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두근두근 내 일상의 소확행

두근두근 내 일상의 소확행

(오늘도 행복을 1mm 적립했습니다.)

이현경 (지은이)
깊은나무
14,000원

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두근두근 내 일상의 소확행
eBook 미리보기

책 정보

· 제목 : 두근두근 내 일상의 소확행 (오늘도 행복을 1mm 적립했습니다.)
· 분류 : 국내도서 > 에세이 > 한국에세이
· ISBN : 9788998822903
· 쪽수 : 220쪽
· 출판일 : 2021-07-16

책 소개

24년 차 직장인이자 워킹맘인 저자 이현경이 활기차게, 격조 있게, 깊이 있게 일상의 소확행을 즐기는 방법을 담은 에세이집. 독서에서 시작한 저자의 소확행은 이어서 글쓰기, 운동, 미술, 산책, 유튜브 영상 제작에 재테크까지 이어졌다.

목차

프롤로그

Chapter 1. 한쪽 문이 닫혔을 땐 책 읽기
1 토닥토닥 독서
2 두근두근 낭독
3 주객전도 밑줄

Chapter 2. 틈틈이 짬짬이 사내 동호회
1 고군분투 PT
2 중구난방 줌바
3 동병상련 요가
4 결자해지 로잉머신
5 시나브로 미술 동아리

Chapter 3. 가만가만 걷는 길, 산책
1 일석이조 공원산책
2 마음공부 오전산책
3 아이동반 동네산책

Chapter 4. 놀면 뭐해? 집에서도 사부작사부작
1 매일매일 당 보충
2 지극정성 108배
3 띄엄띄엄 간헐적 단식
4 쉬엄쉬엄 유튜브 제작

Chapter 5. 이불 밖은 위험해도 글쓰기는 안전해
1 이왕이면 책 쓰기
2 언감생심 공모전
3 다다익선 습작들
4 허덕허덕 작가되기
5 각골난망 독자 반응
6 충언역이 ‘악플’ 대처

Chapter 6. 급할수록 돌아가자, 연금 테크
1 시작이 반 IRP
2 십시일반 ETF
3 여유만만 주식투자
4 심사숙고 ISA
5 유비무환 아이 증여

에필로그

저자소개

이현경 (지은이)    정보 더보기
현 SBS 아나운서. 고려대 영어교육과를 졸업하고 SBS 아나운서팀에 입사한 24년차 직장인이자 워킹맘이다. 탁월함보다는 꾸준함을 믿으며 7년 넘게 매주 목요일 오전에 방송되는 옴부즈맨 프로그램 〈열린TV 시청자 세상〉 진행자로 활동하고 있다. 9년 동안 〈이현경의 뮤직토피아〉 PD 겸 DJ로 매일 새벽 두 시부터 네 시까지 청취자들과 음악 천국을 알콩달콩 꾸려나가고 있다. 17년 가까이 피겨 스케이팅, 체조, 볼링 등의 종목을 담당하며 동하계올림픽과 아시안게임, 세계선수권대회에서 스포츠 캐스터로 시청자와 함께했다. 좀처럼 칭찬받기 힘든 직장생활, 더 인정받기 어려운 가정생활에서 고전하다가 사내 피트니스, 사내 동호회, 산책 등을 통해 건강과 활력을 되찾았다. SBS 팟캐스트 〈당신의 서재〉를 제작, 진행하며 읽은 책을 밑감삼아 글을 쓰기 시작해 저서로는 《아무것도 아닌 기분》, 《모두가 잠든 새벽 넌 무슨 생각하니?》가 있다.
펼치기

책속에서

책이 아니었다면 조금 더 방황을 했을 텐데, 생각보다 빨리 마음을 다잡을 수 있었다. 이제와 돌이켜보면 책을 마치 하늘이 내려주신 마지막 동아줄인 양 매달리고 붙들었던 것 같다. 내가 걸어가던 중계라는 길에 커다란 철문이 닫히자, 비로소 바로 옆에 책이라는 길이 문을 활짝 열어주었다. 게다가 버선발로 뛰어나와 두 팔로 와락 껴안아주기까지 하다니. 이렇게 정겹고 고마울 수가. 책에는 정말 위로의 힘이 있다.
- Chapter 1. 한쪽 문이 닫혔을 땐 책 읽기 중


몸 밖으로 삐져나올 것 같은 심장의 박동이 어느 정도 가라앉아 서서히 평정심을 되찾을 때쯤이면, 오늘 할 일을 이미 다 해낸 것 같은 나른함이 밀려온다. 샤워실로 향해 가는 발걸음은 무겁고 둔탁하지만 마음만은 왠지 모르게 뿌듯하다. 오늘 나는 나의 한계까지 가봤고, 평생 모를 수도 있었던 아기 때 젖 먹던 힘의 존재를 알게 되어 보람을 느끼면서. 나는 오늘 나를 이겨냈다는 자신감, 그리고 적어도 이날 해야 할 일을 한 가지만큼은 확실히 했다는 성취감을 이른 아침부터 맛본다.
- Chapter 2. 틈틈이 짬짬이 사내 동호회 중


남을 살피던 시선이 나에게로 향할 때면 내 마음의 소리도 들린다. 다정도 병이라 조심스레 타인에게 쏟은 애정이 섣부른 기대 탓에 상처로 남을 때는 그냥 놓아주라, 흘려보내라고 한다. 마음이 조금 더 넓은 사람이 품어야 하지 않겠느냐고 위로해준다.
존재감 없는 사람들의 무기는 진정성이라고, 언젠가 멋지게 드러날 그날을 위해 절차탁마를 멈추지 말라는 격려도 해준다. ‘웰 다잉’이라는 인생의 목표를 위해 하루하루 ‘웰 빙’ 하라는 다정다감한 전략도 짜준다. 아이와 나섰다면 고난의 행군이었을, 혼자 나선 산책길이 얼마나 홀가분하냐며 농담도 건넨다.
- Chapter 3. 가만가만 걷는 길, 산책 중


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