스무 살 나의 비전

2판을 내면서
책을 펴내며

프롤로그

제1부 세상에서 가장 소중한 나

제1장 자아 정체감
1. 요즘 대학생들
2. 왜 이럴까?
3. 자아 정체감

제2장 나 탐색하기
1. 생물학적인 나(Physical Self) 알아보기
2. 역사적인 나(Historical Self) 알아보기
3. 사회적인 나(Social Self) 알아보기
4. 심리적인 나(Psychological Self) 알아보기
5. 나는 누구인가?
6. 미래의 나

제3장 나 인정하기
1. 진단-나의 자존감
2. 자존감과 열등감 알아보기
3. 자존감과 열등감
4. 자존감 회복하기

제4장 나답게 살기
1. 자기 선언
2. 자기와의 약속
3. 편지 쓰기

제2부 스무 살 나의 비전

제5장 V-M-O의 이해
1. V-M-O(비전-직업-목표)

제6장 내 비전 만들기
1. 내가 설계하고 내가 주도하는 내 인생
2. 미래 여행
3. 스무 살 내 비전 만들기

제7장 직업(미션)의 설계
1. 내게 딱 맞는 직업 찾아보기
2. 나의 미래 직업 결정하기
3. 나의 VM Card 만들기

제8장 직장의 설계
1. 직업·채용 정보를 찾아라
2. 채용 시장의 변화를 읽어라
3. 내가 원하는 좋은 직장의 조건
4. 내가 원하는 직장
5. 미래의 내 직장 방문하기
6. 10년 후 내 명함 만들기

제9장 목표의 수립
1. 직업 세계가 원하는 인재
2. 내게 필요한 역량
3. 나의 인생 목표 수립

제10장 실행 계획의 수립
1. 구체적인 실행 계획 수립의 방법
2. VM 구현을 위한 단계별 내 목표의 실행 계획 세우기
3. 나의 롤모델과 멘토 선정
4. 모든 에너지를 목표에 집중하라

제11장 취업의 실제
1. 서류 전형
2. 면 접

제3부 비전을 이루는 삶

제12장 태 도
1. 태도란 무엇인가
2. 왜 태도가 중요한가
3. 진단-나의 인생 태도
4. 나의 긍정적 태도 만들기
5. 긍정 연습

제13장 시간 경영
1. 시간의 정체
2. 시간은 금이다
3. 시간은 금이 아니다
4. 시간이 흘러간다?
5. 나-시간=?
6. 진단-나의 시간 경영 스타일
7. 시간을 가치 있게 사용하는 방법
8. 세상에서 가장 소중한 시간, ‘지금’

제14장 사랑과 결혼
1. 가 정
2. 사 랑
3. 결 혼
4. 부모됨

제15장 커뮤니케이션
1. 커뮤니케이션이란 무엇인가
2. 커뮤니케이션의 방법

제16장 인간관계
1. 왜 인간관계인가
2. 대학생의 4가지 관계
3. 진단-나의 SQ는?
4. 관계를 개선해야 할 사람들
5. 인간관계 회복의 6단계

제17장 재정 경영
1. 나와 돈
2. 돈의 특성
3. 재정 경영

참고문헌