[큰글자도서] 김미경의 플러스 휴먼

[프롤로그] AI는 기술이 아니다, 문명이다.

[1부] 겁내지 마라, 새로운 문이 열린다

싸우거나 대응하거나 관심 없거나
· “AI랑 어떻게 싸워야 하니?”
· AI는 전기다, 고로 문명이다
· 문명은 선택할 수도, 피할 수도 없다

위협 속에 숨어 있는 ‘결정적 기회’
· 시간 격차 없는 최초의 문명
· 멀리서 보면 적, 가까이 오면 강력한 ‘내 편’
· AI 시대, 나는 누구로 살 것인가
· 유저로 살 것인가, 윌더로 살 것인가

우리 앞에 놓인 두 개의 문
· 전문 지식의 붕괴, 그리고 앎의 민주화
· AI로 한 달 만에 특허를 완성하다
· 반복 업무의 종말, 1인 기업의 탄생
· 10만 원만 있으면 누구나 1인 기업이 된다
· 예술과 창작의 성역이 무너진다
· 망한 옷가게 사장, 세계적인 영화감독이 되다
· 불안 속에 나를 방치하지 말자

노멀 휴먼에서 ‘플러스 휴먼’으로
· AI는 도구가 아니라 지능이다
· 플러스 휴먼이란 누구인가
· 나의 ‘플러스 휴먼 모먼트’
· 든든한 ‘내 편’을 내 삶 안으로 들이는 일

우리는 모두 1학년이다
· 전쟁이 났는데 울리지 않는 알람
· 대한민국 4060의 AI 정서는 38.6도
· ‘배짱’ 있는 사람이 제일 적응 잘한다
· 4060이 AI를 잘할 수밖에 없는 이유

다시 꿈의 시대가 열린다
· ‘꿈’이라는 단어가 사라진 이유
· 불평을 ‘문제’로 가져와 해결하다
· 간절함과 결핍이 가장 큰 동력이다
· 꿈꾸는 플러스 휴먼들의 세상

[2부] 나는 오늘부터 ‘플러스 휴먼’이다

플러스 휴먼은 두 개의 뇌로 산다
· 인간 지능의 고유한 능력은 무엇인가
· 살면서 몸에 쌓인 나만의 감각이 있다
· 플러스 휴먼의 진짜 경쟁력, 암묵지
· 인간 세상의 대부분을 움직이는 건 암묵지다
· 암묵지의 장인들이 가장 비싼 시대
· 내 삶에서만큼은 나도 베테랑이다

당신은 이미 팀장으로 승진했다
· ‘첫 1초’, 플러스 휴먼의 첫 번째 습관
· 멀티 핸즈, 플러스 휴먼의 두 번째 습관
· 일의 방향을 제시하는 좋은 팀장이 돼라

[플러스 휴먼 1단계] 10년 차 베테랑이 내 팀원이 됐다
· ‘팀장님, 무엇을 도와드릴까요?
· 위스퍼링 3단계 대화법
· 왜 이토록 ‘맥락’이 중요한가
· 위스퍼링을 위한 실전 조언

[플러스 휴먼 2단계] 당신 안의 크리에이터를 깨워라
· 자막 지옥에서 해방시켜준 ‘캡컷’
· 내 머릿속 그림을 끄집어내준 ‘미드저니’
· ‘수노’로 나만의 ‘메시지 송’을 만들다
· 내 영역의 한계가 무너지다

[플러스 휴먼 3단계] 바이브 코딩, 디지털 세상의 자립력을 갖춰라
· ‘이걸 정말 내가 만들었다고?’
· 한번 만들어보니 세상이 달라 보였다
· 디지털 세상의 자급자족력을 갖춰라

[플러스 휴먼 4단계] 나만의 에이전트를 만들자
· 1시간 만에 만든 ‘명함 에이전트’
· 나의 첫 에이전트, 아카이빙 비서와 ‘매브’
· 에이전트의 능력은 데이터가 결정한다
· AI 인프라는 스스로 깔아야 한다

플러스 휴먼의 5가지 역량
· 첫 번째 역량, 암묵지: 시간의 압축 파일
· 두 번째 역량, 문제 발견: 풀어야 할 것을 찾는 눈
· 세 번째 역량, 학습 민첩성: 배우고 빠르게 적용하라
· 네 번째 역량, 협업 지능: AI를 파트너로 만드는 기술
· 다섯 번째 역량, 회복력: 다시 일어나는 힘
· 인간으로 더 치열하게 살아야 하는 시대

[3부] AI 이후, 내 삶을 준비하는 7가지 전략

[일 전략] 배움을 생존 시스템으로 바꿔라
· 매일 하나는 이루어봐야 한다
· 1점 공부 말고 ‘0.1점 공부’를 하라
· 배움의 환경을 세팅하라

[돈 전략] 1인 상업시대, 나만의 디지털 가게를 열어라
· 취업의 시대에서 1인 상업의 시대로
· ‘디지털 가게’란 무엇인가
· 플랫폼은 상권이다
· ‘알짱세’를 견뎌야 손님이 온다
· 내 이름으로 간판을 걸어라

[직업 전략] 명사가 아니라 동사로 승부하라
· 강사 김미경의 8가지 ‘동사’
· 회사 퇴직 후 나만의 명사를 만들다
· 인류 역사상 실패 비용이 가장 낮은 시대

[관계 전략] '인간적 마찰'을 비싼 자산으로 만들어라
· 인간 상담사를 늘린 글로벌 기업
· ‘인간적 마찰’의 비중이 가격을 만든다
· 손의 영역, 마음의 영역, 관계의 영역
· 당신의 인간다움이 가장 비싼 자산이다

[자녀교육 전략] 공부는 끝났다, 이제 진짜 교육이 시작된다
· 우리가 알던 ‘공부’는 무엇이었나
· AI는 공부의 판을 어떻게 바꾸는가
· AI 시대 자녀교육의 핵심은 개인화다
· 맹모 삼천지교에서 AI 삼천지교로

[멘탈 전략] AI 번아웃의 시대, 멘탈 방화벽을 세워라
· 멘탈이 무너지고 있다
· 뇌가 튀겨지는 듯한 AI 피로감
· 인간의 시간은 직선으로 가지 않는다
· 스위치를 끄는 것도 실력이다

[책임 전략] 우리는 AI 문명의 시민이 되고 있는가
· AI는 도구가 아니라 질서가 된다
· 진짜 걱정은 ‘지능의 격차’다
· 고객으로만 머물면 영원히 소외된다
· 모르면 책임도 물을 수 없다
· 지금 우리에게 필요한 것은 시민의 감각이다
· 당신은 AI의 고객인가, 문명의 설계자인가

[AI는 문명이다] 변화는 너무 천천히 오면 느끼지 못하지만, 너무 빨리 오면 무엇이 바뀌는지조차 알아차리지 못한다. 지금 AI가 딱 그렇다. 적응할 틈도, 이해할 여유도 주지 않은 채 가장 조용하게, 그러나 가장 깊은 자리부터 모든 것을 바꾸고 있다. AI와 연결되는 순간, 바뀌는 건 환경만이 아니다. 내가 누구인지, 무엇을 할 수 있는지, 어디까지 갈 수 있는지, ‘나’의 크기와 정의가 함께 달라지기 시작한다. — [프롤로그: AI는 기술이 아니다, 문명이다] 중에서

[플러스 휴먼의 탄생] 플러스 휴먼 이전의 노멀 휴먼, 즉 보통 인간은 하나의 머리와 두 개의 손으로 혼자 살아가는 사람이다. 플러스 휴먼은 AI와 연결되어 생각의 속도와 실행의 반경을 무한히 확장하는 사람이다. 지금 이 두 인간 사이의 격차는 점점 벌어지고 있다. 같은 일을 해도 속도가 다르고, 같은 문제를 만나도 풀어내는 깊이와 범위가 다르다. 그 차이는 재능이 아닌 ‘연결’에서 시작된다. — [프롤로그: AI는 기술이 아니다, 문명이다] 중에서

[AI는 전기다] 전기는 인류 문명을 통째로 바꿨다. 돈을 버는 방식, 거주의 공간, 가족의 형태, 아이를 키우는 방식, 살아가는 모습 전부를 바꿔놓은 것이다. 문명이란 우리가 발 딛고 사는 땅 같은 것이다. 선택하지 않아도 자고 일어나면 우리는 이미 그 판 위에 서 있다. 그 하나가 바뀌면 돈의 흐름이 바뀌고, 직업이 바뀌고, 가족의 모습이 바뀌고, 삶 전부가 달라진다. 그동안 당연하다고 여겼던 모든 것이 더는 당연하지 않게 된다. 문명은 싸우거나 대응하거나 무시할 수 있는 대상이 아니다. 우리가 딛고 사는 땅 그 자체이기 때문이다. — [1부: 싸우거나 대응하거나 관심 없거나] 중에서