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책 정보
· 제목 : 나는 해낼 수 있다는 믿음이 인생을 바꾼다 (1일 1페이지 나의 잠재력을 100% 끌어올리는 방법)
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 성공 > 성공학
· ISBN : 9791140702596
· 쪽수 : 416쪽
· 출판일 : 2022-12-30
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 성공 > 성공학
· ISBN : 9791140702596
· 쪽수 : 416쪽
· 출판일 : 2022-12-30
책 소개
다시 새롭게 시작하려는 당신을 돕는다. 스스로 나의 멘탈을 돌보고자 하는 마음이 든다면 이 책이 조금씩, 아주 조금씩이라도 당신을 앞으로 나아가도록 만들어 줄 것이다. 오늘 밤 잠들기 전 이 책의 첫 장을 살며시 펼쳐보자. 그리고 내 가슴속 깊숙이 자리하고 있는 마음과 이야기해보자. 그것만으로도 충분하다.
목차
이 책에 쏟아진 찬사
한국어판 서문
들어가며
제1장 - 내 삶의 목적을 뚜렷하게 이해하기
제2장 - 인생의 주인인 나에게 집중하기
제3장 - 나에게 도움이 되는 쪽을 선택하기
제4장 - 회복탄력성 연습하기
제5장 - 끝까지 집중하기
제6장 - 나만의 시각
제7장 - 있는 모습 그대로
제8장 - 끈기가 주는 선물
제9장 - 두려움에 맞서 목표에 다가가기
제10장 - 어려운 일 선택하기
제11장 - 멘탈 근육 강화하기
제12장 - 변화에 대비하기
제13장 - 실패 경험 잊기
나오며
저자 소개
리뷰
무*
★★★★★(10)
([100자평]우선 자신을 바로 파악하고, 부정적인 감상이나 생각들까...)
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하늘소*
★★★★★(10)
([100자평]인생을 살다보면 정신적으로 강할 때도 있고 약할 때도 ...)
자세히
굿77*
★★★★★(10)
([100자평]잠재력 개발에 대한 도움을 받을 수 있어서 기대가 됩니...)
자세히
cjs****
★★★★★(10)
([100자평]새해에는 달라진 마음으로 새롭게 시작하고 싶어요)
자세히
oth*****
★★★★★(10)
([100자평]중요한건 꺾이지 않는 마음!)
자세히
마마*
★★★★★(10)
([100자평]할 수 있다는 굳은 의지를 만들어 나가는데 참고하면 좋...)
자세히
dig******
★★★★★(10)
([100자평]실패에 우울해지는 마음에 다시 시작할 수 있다는 믿음을...)
자세히
tur********
★★★★★(10)
([100자평]작은 것부터 하나하나 실천해 이뤄나갈수 있는, 작지만 ...)
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gok****
★★★★★(10)
([100자평]다가온 2023년에는 강한 멘탈로 리셋할수 있는 자신이...)
자세히
책속에서
