중년의 사치

책을 내면서

1장 내 삶에 반란을 일으켜라
터닝포인트가 되어준 멋진 반란
아비투스(habitus)와 중년의 사치
단호히 NO라고 말하라
인생의 환승역은 지금 여기
이 나이에 뭘 한다고
산은 물을 가두지 않는다
멋진 사람보다 따뜻한 사람
백발 할아버지와의 만남
잘 놀아야 성공한다
사랑할수록 거리를 두라

2장 끝내는 부부 vs 끝내주는 부부
어처구니를 만나면 어처구니없다
유대인의 자장가 속 돈 이야기
인생의 급행 열차를 타고 보니
마음의 텃밭에 무엇을 심을까
황혼 이혼 그리고 졸혼(卒婚)
아빠육아, 황혼육아 트렌드
부부의 착각, 무엇이 문제인가
퇴직 재택 증후군
40% 마누라, 남편
위장된 페르소나
이심전심(以心傳心) 속 함정

3장 SKY대학보다 평생대학에 입학하라
계속 배우는 사람은 항상 ‘젊은이’다
당신은 컴맹, 폰맹이 아니신가요
호기심은 평생의 재산이다
서른살 미용사의 용기
인공지능을 이길 수 있는 괴짜
말의 힘은 무엇보다 세다
아직도 거안실업 사장님이세요
기록은 기억보다 강하다
N포(N抛) 권하는 사회
이제 상자 밖으로 나와라
마음을 열고 세상을 받아들이자

4장 남은 생 어떻게 살까
나도 이렇게 나이 들고 싶다
아름다운 중년은 예술품이다
‘고민’과 ‘문제’를 혼동하지 마라
아내와 남편의 권력 지도 변화
다문화 가정이 우리의 희망봉
내면의 믿음이 중요한 이유
망각 곡선(forgetting curve)의 비애
정성의 가치는 얼마일까
중장년을 위한 라이프워크(Life-work)

5장 중년의 성(性)
늙지 않는 중장년의 성
쿨리지 효과(Coolidge effect)와 남녀의 차이
에로스(Eros)와 외로움 그리고 사랑
불량 노인으로 사는 법
부부가 정말 무촌(無村)일까요
피부는 제2의 뇌
스마트 그레이(Smart Gray)를 아시나요
중장년의 섹스리스와 레서피

6장 죽음의 미학(美學)
죽음이 무섭지 않다고요
여생의 잔고는 얼마 남았을까
간소한 생활을 실천하라
연명 치료 해, 말어?
지적유품자서전 쓰기
심각한 다사(多死) 사회의 도래
주목받는 벌룬(Balloon) 우주장
생전장(生前葬)의 심오한 뜻
여러나라 장례식과 허와 실
코로나19가 던진 죽음과 전통 장례식

7장 수의에는 호주머니가 없다
부(富)에도 품격이 있다
가진 게 많아야 남에게 베풀까
동물의 DNA에도 이타심과 나눔이 있다
수의에는 호주머니가 없다
삶과 죽음은 일직선상에 있다
1인 1책갖기 새마음운동
미얀마에 희망의 꽃씨를 심다

어려움을 견디고 고지에 오를 때 덤으로 주어지는 ‘중년의 사치’는 축복입니다.
-<책을 내면서> 중

아비투스에는 7가지 자본이 있습니다. 이 자본을 잘 활용해 루틴화하면 행동이 되고 습관이 되며 고품격이 됩니다. 나이를 먹으며 품격과 인품을 갖춘 사람이 있고 그렇지 않은 사람이 있습니다. 이는 곧 7가지 아비투스의 영향이 아닐까 생각합니다. 이 기본적인 7가지 ‘아비투스’를 잘 장착한 사람은 자연스레 ‘중년의 사치’에 이르게 됩니다.
-<아비투스와 중년의 사치> 중

아프고 외롭고 힘든 중년의 시절입니다만 누구나 다 그런 건 아닙니다. 어떤 사람은 나이와 상관없이 의욕적으로 사는 사람이 있습니다. 꿈이 있는 사람은 늙지 않습니다.
-<이 나이에 뭘 한다고> 중