월요일에 말 잘하기

저자의 말 _온 세상이 무대입니다
PROLOGUE _주목받는 순간을 마음껏 즐기자

PART 1 퍼포먼스를 대하는 자세
CHAPTER 1 내 목소리 찾기
CHAPTER 2 상황에 딱 맞는 역할 맡기
CHAPTER 3 두려움을 물리치고 비판의 목소리 잠재우기

PART 2 퍼포먼스의 원칙
CHAPTER 4 뚜렷한 목표가 필요하다
CHAPTER 5 ‘~인 척’ 연기하자
CHAPTER 6 더 큰 위험을 감수하자
CHAPTER 7 ‘네. 그리고…’라고 말하자
CHAPTER 8 그 순간에 충실하자
CHAPTER 9 일찍, 자주 선택하자

PART 3 퍼포먼스를 위한 고급 기술
CHAPTER 10 청중을 사로잡는 기획안, 발표문, 이야기 쓰기
CHAPTER 11 청중을 웃고 울게 만드는 기술
CHAPTER 12 훌륭한 퍼포먼스를 위한 준비와 연습
CHAPTER 13 인상 깊은 시작, 호소력 짙은 마무리, 그리고 청중과의 교감
CHAPTER 14 차가운 청중의 마음을 녹이는 즉흥극
CHAPTER 15 언제나 기립박수를 받는 법

EPILOGUE 끝이 좋으면 다 좋다
부록 _청중을 사로잡는 요령 50가지

이 책을 통해 인생에서 맡고 싶은 배역을 발견할 수 있을 겁니다. 주인공이 될지 조연이 될지는 여러분 자신에게 달렸습니다. 우리는 대개 큰맘 먹고 자기 앞에 놓인 기회를 제대로 바라볼 용기가 없어서 고만고만한 역할만 맡습니다. 모든 사람이 코미디언이 될 수는 없으며 타고난 예능인은 더더욱 아닙니다. 하지만 ‘예능인’이어야만 퍼포먼스를 펼칠 수 있는 건 아닙니다. 청중을 사로잡는 퍼포먼스도 있지만 다른 이들과 소통만 하는 퍼포먼스도 있습니다. 그리고 그런 퍼포먼스도 충분히 아름답습니다. (저자의 말)

평소에는 내성적이고 예민하지만 청중 앞에서는 아껴두었던 힘을 쏟아붓고 자신의 모든 것을 펼쳐 보이는 배우가 많다. 훌륭한 퍼포먼스를 준비하기 위한 중요한 요소들은 대개 자기표현이 아니라 자기이해와 관련되어 있다. ‘자기표현’은 단순히 자신의 감정을 내보이거나 전달하는 것을 의미한다. 반면 ‘자기이해’는 뚜렷한 목표와 의도를 가지고 자신을 표현하는 일이므로 주변 사람들의 공감을 불러일으킨다. (프롤로그)