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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 성공 > 성공학
· ISBN : 9791156366027
· 쪽수 : 208쪽
· 출판일 : 2025-01-20
책 소개
목차
chapter 1 허정호의 마인드
‘습관으로 만드는 꾸준함’
변화의 이유 • 16
독서로 동기부여 받기 • 24
시작이 반이다 • 31
습관화 하기 • 39
새벽의 성취감 • 48
마인드의 힘 • 56
내 인생에 첫 도전 • 64
chapter 2 슬아의 마인드
‘이미 너는 너를 사랑하고 있다’
잘하고 싶을수록 기회는 뒷걸음친다 • 78
나에게 마음을 내어주기 • 83
엉뚱한 곳에서 스위치를 켜라 • 89
남의 집주인 이야기 들어보기 • 94
우리는 왜 노래를 끝까지 듣지 못하게 되었을까 • 98
페르소나의 맛 • 103
과거의 나를 죽이기 • 109
예술 괴리감 • 114
나를 닮은 회사 생활 • 119
인플루언서 • 124
제대로 사용되고 있는가 • 129
동정과 나약함 그리고 관계 • 133
미래의 나를 소환하기 • 137
나를 재 구매할 기회를 찾아서 • 142
chapter 3 김지연의 마인드
‘마인드 만들기’
마인드가 인생을 결정한다 • 150
속지 않을 마인드 • 158
돈이 없으면 안 사는 마인드 • 169
걱정하지 않는 마인드 • 177
원망하지 않는 마인드 • 182
의지하지 않는 마인드 • 188
가능성 없는 건 버리는 마인드 • 194
나를 위해 산다는 마인드 • 199
책속에서
마인드를 바꾸고 보니 내가 달라진 것이다. 한 번의 큰 변화보다 작은 시작이 서서히 나를 변화시켰다. 더 이상 흡연과 음주 때문에 싸우지 않게 되었고, 새 삶을 살아가고 있다.
스마트폰과 노트북이 있고 한두 시간만 투자하면 누구나 가능하니, 안 할 이유가 없다.(사실 폰 하나만 있어도 가능하긴 하다.) 생각이 있다면 블로그를 바로 시작하길 추천드린다.
침구는 군대처럼 각을 잡을 필요는 없다. 그렇게 하면 매일 실천하기 어려울 것이다. 블로그도 마찬가지다. 처음부터 너무 많은 에너지를 쏟지 마라. 어차피 검색 상단에 오르기 어렵고, 매일 힘을 쏟아부으면 금방 지칠 것이다. 메인 디시를 위해 애피타이저를 먹으며 기다린다고 생각하자. 작은 목표여야지 시작하고 습관화할 수 있다.