길 위에서

프롤로그
걷기, 나를 비우고 다시 태어나는 시간

- 떠나기 위한 준비 1 ‘도보 여행, 어떻게 준비할까’
- 떠나기 위한 준비 2 ‘준비물 체크리스트’
- 떠나기 위한 준비 3 ‘선배 여행자의 조언’

PART 1
2014 국내 도보 여행기

PART 2
2015 스페인 산티아고 도보 여행기

에필로그
마음이 지칠 땐 두 다리로써 나아가라

생활 패턴이 기초다. 반복적으로 형성한 좋은 습관은 어려움을 이겨 내는 원동력이 된다. 사람들은 내가 매일 40km를 걸었다면 쉽게 믿지 않는다. 젊은 사람도 해내기 어려운 일이기 때문이다. 내가 강인한 체력을 갖췄다거나 남보다 뛰어난 운동신경이 있어서 그 일을 해낼 수 있었던 것이 아니다. 오랜 시간 단련한 몸이 그 모든 어려움을 이기게 했다. 산티아고 순례길을 다녀온 뒤 작가로 전향을 결심한 『연금술사』의 저자 파울로 코엘료는 말했다. 당신의 마음이 지치면 두 다리로써 걸어 나가라고. 나도 말하고 싶다. 몸을 단련시키면 그 몸엔 맑은 정신이 깃든다고. - 에필로그 중에서