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책 정보
· 제목 : 마음숲 물 한모금 
· 분류 : 국내도서 > 인문학 > 심리학/정신분석학 > 심리치료
· ISBN : 9791157780693
· 쪽수 : 72쪽
· 분류 : 국내도서 > 인문학 > 심리학/정신분석학 > 심리치료
· ISBN : 9791157780693
· 쪽수 : 72쪽
책 소개
감정의 줄타기 위에 선 당신을 위한 그림책. 인지심리치료의 새로운 패러다임인 마음 챙김과 수용하기 기법을 독자들이 이해하고 받아들이기 쉽게 펼쳐놓은 '감정조절지도서'이다.
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