2017년을 위한 심리학 수업

▷ 머리말_ 당당하게 살기 위한 심리학 사용법

· 1장 유혹의 심리학
- 제3자를 통해 적을 내 편으로 만든다
- 강할수록 아부에 약하다
- 실수를 인정하면 평가가 좋아진다
- 돈을 내면서 심리적 보상을 얻는다
- 타인에게 기대는 사람이 오히려 호감을 산다
- 사람은 네 가지 개인 공간을 구분한다
- 공감을 이끌어 사람들의 지지를 얻는다
- 호감을 얻는 사람은 정해져 있다
- 혼을 낼 때도 기술이 필요하다
- 자연스럽게 본심을 털어놓게 하는 기술
【자세로 읽는 심리와 성격】

· 2장 인간관계의 심리학
- 거리감은 상대에 따라 다르게 나타난다
- 분위기를 파악하는 특별한 기술
- 팔방미인이 되는 사람들의 얼굴
- 쉽게 가까워지는 데는 비밀이 있다
- 혼자 있고 싶어지는 심리적 현상
- 엇갈림을 만드는 커뮤니케이션
- 좋은 사람 되기를 포기하면 인생이 즐겁다
- 첫인상을 매력적으로 남기는 마법
- 첫인상은 왜 변하기 어려울까

· 3장 연애의 심리학
- 자신과 닮은 사람을 좋아하는 이유
- 밀당을 효과적으로 하는 연애의 기술
- 연애하는 사람들의 6가지 유형
- 관계가 불안한 커플은 변명하고 자랑한다
- 바람둥이가 오히려 질투가 심한 이유
- 고백을 듣는 순간 호감이 가는 이유
- 긴장할수록 상대에게 호감을 느낀다
- 상담은 연애로 발전할 가능성을 높인다
- 반대하는 사랑이 더 불타오르는 이유

· 4장 감정의 심리학
- 왜 분위기 좋은 곳에서 하는 고백이 성공할까
- 애인을 자주 바꾸는 사람들은 공통점이 있다
- 갑자기 헤어지자는 말을 꺼내는 사람들의 공통점
- 첫눈에 반해 결혼하면 실패할 가능성이 높다
- 매력적인 남자 앞에서 여자는 어떻게 할까?
- 미녀와 야수 커플은 드물다
- 나쁜 남자 혹은 나쁜 여자와 헤어질 수 없는 이유
- 인간의 본능인 성욕은 어떻게 커지는 걸까
- 집착은 어떻게 스토커로 변할까
【눈을 통해 읽는 심리】

· 5장 욕망의 심리학
- 충동구매와 스트레스는 무슨 관계일까
- 시작하기 전 핑계부터 대는 사람의 본심
- 옷을 살 때 유난히 고민을 많이 하는 이유
- 남자들이 근육을 만들려고 하는 이유
- 극심한 수면 부족일 때 뇌의 심리는?
- 왜 샐러리맨은 한여름에도 정장을 입을까
- 슬퍼서 우는 걸까, 울어서 슬픈 걸까?
- 청소년의 방황에는 이유가 있다
- 도박에 빠지면 헤어나기 어려운 이유

· 6장 대화의 심리학
- 근거 없는 소문은 어떻게 빨리 퍼질까
- 작게 속삭이면 진실처럼 들린다
- 고급차를 보는 두가지 심리현상
- 암시에 걸리기 쉬운 사람들의 공통점
- 인터넷에 과격한 댓글이 많은 이유
- ‘남성스러움’과‘ 여성스러움’은 만들어졌다
- 낙서 금지인 곳에 더 낙서하고 싶어지는 이유
- 왜 남자는 수집욕구에 열광할까?
- 남성이 여자의 속옷을 갖고 싶어 하는 이유
【손과 다리의 움직임으로 읽는 심리】

· 7장 몸의 심리학
- 웃을 때 박수를 치는 이유는 뭘까
- 이별하면 마음이 아픈 메커니즘의 정체
- 공포를 느끼거나 감동할 때 등이 오싹해지는 이유
- 한바탕 웃고 나면 몸에 힘이 빠지는 이유
- 왜 사람은 졸리면 눈을 비비는 걸까
- 갑자기 놀랐을 때 몸이 굳어지는 이유
- 긴장하면 화장실에 가고 싶어지는 이유
- 무서움을 느끼면 얼굴이 새파랗게 질리는 이유
- 나이를 먹을수록 시간이 빨리 흐르는 이유
- 자신만만하면 콧구멍이 커진다
- 속마음을 알아보는 최면술은 어떻게 걸까
- 왜 한 사람만을 계속 사랑할 수 없는 걸까?
【듣기와 말하기에 따른 심리와 성격】

· 8장 성격의 심리학
- 사람의 성격은 어떻게 정해질까?
- 같은 부모라도 장남과 차남이 다른 이유
- 사람의 성격은 어떨 때 바뀔까
- 자는 모습에서 드러나는 5가지 심리 상태
- 매번 잘난 체하는 사람은 무슨 생각을 할까
- 병에 걸리기 쉬운 성격의 치명적 이유
- 혼자 있고 싶은 심리의 메커니즘

· 9장 인격장애의 심리학
- 인격장애는 어떻게 분류하나?
- 타인을 적으로 생각하는 망상성 인격장애
- 다른 사람에게 기대려고만 하는 의존성 인격장애
- 극도로 실패를 두려워하는 회피성 인격장애
- 완벽한 자신을 쫓는 자기애성 인격장애
- 극단적인 자기상을 보여 주는 경계성 인격장애
- 자신을 꾸며 거짓을 말하는 연극성 인격장애
- 꼭 그 행동을 해야만 하는 강박성 인격장애
【말하는 방법에서 알 수 있는 심리와 성격】

· 10장 사회생활의 심리학
- 경쟁자가 있어야 더욱 의욕이 생긴다
- 상대의 마음을 흔드는 유혹의기술
- 상대의 판단력을 빼앗아 설득하는 법
- 다른 사람의 말을 듣지 않는 사람의 심리
- 두려움을 일으켜 설득하는 기술
- 거절당할수록 오히려 설득하기 쉽다
- 상대를 기분을 좋게 만든 뒤 설득해라
- 상대에게 선택할 자유를 주어라

· 11장 협상의 심리학
- 회의에서 의견을 통과시킬 때 필요한 것들
- 실험을 통해 본 스트레스의 긍정적 효과
- 고집센 사람을 설득할 때는 다수의 힘을 빌려라
- 소수파가 다수파를 이길 때의 조건
- 잔소리에 반발심이 생기는 이유
- 피그말리온 효과를 이용해 부하를 성장시켜라
- 집단 결정과정의 음지와 양지
- 조화를 이루도록 하는 리더의 지혜
- 절대 무시할 수 없는 접대의 효과

· 12장 숨겨진 마음의 모든 것
- 우울해지기 쉬운 다양한 원인
- 사회공포증에 걸리기 쉬운 타입
- 트라우마는 어떤 증상일까?
- 불안해 참을 수 없는 병의 실체
- 한곳에 만족하지 못하는 파랑새 증후군
- 탈진 증후군은 언제 생기는 걸까?
- 현실 도피를 꿈꾸는 신데렐라 콤플렉스
- 어른이 되고 싶지 않은 아이 같은 어른
- 집에 들어가기 싫어하는 귀가 공포증
- 오래 만날수록 불편한 고슴도치 증후군
- 어른이 되고 싶지 않은 피터팬 증후군

이러한 현상을 ‘사회적 손 떼기’라고 하는데 예를 들어 개개인의 능력이 뛰어난 멤버를 모았음에도 기대에 미치지 못하는 결과가 나올 때는 그들 중 누군가가 책임에서 손을 뗐을 가능성이 높다. 대기업일수록 이런 사회적 손 떼기가 많아진다. 이를 막기 위해서는 집단은 할 수 있는 만큼 일의 분야를 작게 나누고 개인의 책임을 확실히 하게 할 필요가 있다. 또 멤버 각자의 성격이나 능력의 정도를 파악해 조직 내 공헌도를 평가하는 회의를 가져야 한다.
- 조화를 이루도록 하는 리더의 지혜 中

뉴컴의 조사를 통해 우리는 서두에서 제기한 질문인 ‘사람은 자신과 닮은 사람을 좋아하는지, 그렇지 않으면 자신에게 없는 매력을 갖고 있는 사람을 좋아하는지’의 정답은 전자임을 알 수 있을 것이다. 그렇다면 왜 사람은 자신과 닮은 사람을 좋아하는 걸까. 여기에는 다양한 설이 있지만 가장 설득력을 갖고 있는 주장은 ‘자신과 닮은 사람은 자신을 긍정해 줄 수 있는 존재’이기 때문이라고 한다. 누구나 내심 ‘나는 올바르다’ ‘나는 성실하다’고 생각하며 자신과 닮은 사람은 이러한 생각을 뒷받침해 줄 거라 여긴다. 때문에 사람은 자신과 닮은 사람에게 호감을 품게 되는 것이다.
- 자신과 닮은 사람을 좋아하는 이유 中

질투를 유발한 상대는 연인이 너무 집착한다고 생각해 지겨워할 때도 있지만 자신이 사랑받고 있다는 증거라고 여겨 주변에 자랑하는 이들도 있다. 그러나 상대가 질투심이 강하다고 해도 그것이 애정과 관계가 있느냐면 조금 다른 이야기다. 오히려 심리학에서는 바람을 의심해 집착하는 사람일수록 바람기가 강하다고 한다. 이는 ‘욕구의 투영’이라는 심리 메커니즘으로 설명할 수 있다. 바람을 피워서는 안 된다고 강하게 말하는 사람일수록 자신이 갖고 있는 바람기, 즉, ‘욕구’를 무의식적으로 품고 있다. 무의식적 욕구는 애인이나 아내를 의심하는 행동으로 나타난다. 즉, 타인에게 자신의 풀지 못한 욕구에 대한 책임을 돌리는데 이를 욕구의 투영이라고 한다.
- 바람둥이가 오히려 질투가 심한 이유 中