몰입과 생산성

1장 몰입하지 못하는 우리, 생산성을 높여야 하는 현실
1분도 집중하지 못하면 1분짜리 문제도 풀 수 없다/멀티태스킹의 비극이 시작되었다/주 52시간의 시대, 일하는 모습은 어떤지?/생산성은 갈등비용을 줄인다/개인도 필요한 생산성 관점/몰입은 습관이며, 습관은 운명을 바꾼다/몰입, 워라밸 그 이상의 가치/사회적 관심이 몰입을 만든다

2장 몰입, 탁월한 생산성의 비밀
몰입이 욕구불만을 잠재운다/‘탁월함’이 몰입을 만든다/몰입을 잘하는 사람들의 공통점/업무에 집중하는 자, 인생의 지배자가 된다/치열하지 않으면 인정하지 않는 게 당연하다/생산성이 있어야 더 깊은 관계가 된다/탁월한 생산성에 필요한 시간관리 전략

3장 생산성을 높이는 몰입의 시작
몰입으로 가장 행복한 사람/몰입, 의도해야 관성법칙에서 벗어난다/SNS와 멀어지는 순간, 몰입은 가까워진다/업무 의미감이 업무 몰입을 높인다/편집자의 관점으로 보라/자가발전기를 가진 사람들/당면한 과제에 대한 진지한 자세

4장 바쁜 당신, 지금 당장 할 수 있는 몰입과 생산성
몰입의 시간, 확실한 예스가 아니면 버린다/생계, 몰입, 생산성 모두 챙기는 사람은 이렇게 일한다/어려운 걸 시도해야 몰입력이 커진다/몰입과 생산성, 그리고 사람관계/매너리즘과 슬럼프를탈출하는 법/멍 때리기의 힘을 믿어라/일상에서 관찰하면서 몰입하는 힘 키우기/페이스북 임원은 페이스북을 안 한다/생산성의 기초, 혁신과 개선의 반복

5장 몰입을 높이는 성장과 학습전략
단순한 과정을 숙달하라/성과의 가시화를 만드는 재미를 느껴라/생산성이 떨어지는 공부중독 패러독스/자신만의 의식으로 시작하는 몰입/몰입과 함께 배우는 걸 포기하지 마라/생산성을 만들어내는 몰입공부와 평생교육/죽음, 몰입의 궁극적 원천

별첨
몰입 실행계획 1. 생산성을 높이는 일정관리법
몰입 실행계획 2. 생산성 향상을 위한 ERCR 분석표 작성하기
몰입 실행계획 3. 나의 열정에너지 지수 진단