경이로운 뇌

머리말-경이로운 뇌/프롤로그-괴물이 되다

chapter 1. 어릴 때의 경험이 왜 중요할까?
개가 무서워? / 루마니아 고아원 / 자궁 안에서의 경험

chapter 2. 무의식이 당신을 조종한다
나도 내가 왜 그러는지 몰라 / 무의식의 놀라운 능력 / 진정하고 싶지만, 진정이 안 돼 / 무의식과 마케팅 / 자유의지?

chapter 3. 인류 문명을 이룰 수 있었던 비밀: 신경가소성
신경가소성, 그 위대함 / 변화하는 뇌 / 더 이상 알람 소리가 들리지 않아! / 경험이 나를 만든다

chapter 4. 뇌는 어떻게 생겼고, 어떻게 작동할까?
기적과 같은 시각계 / 따로 또 같이 / 예언자 소뇌

chapter 5. 좌뇌와 우뇌
모두가 소중해 / 비대칭의 장점 / 정확할 필요는 없잖아? / 큰 그림을 봐야 해 / 가속페달과 브레이크 / 조화의 아름다움

chapter 6. 여자의 뇌, 남자의 뇌
사냥을 나간 남자, 동굴에 남은 여자 / 인사동 맛집의 위치는? / 스트레스를 어떻게 풀까?

chapter 7. ‘나’란 정체성의 핵심, 기억
기억이 사라지면, 영혼도 사라지는 거야 / 천둥소리가 무서워 / 네 기억이 정확하다고 확신해?

chapter 8. 나와 다른 타인 이해하기
뇌는 사람마다 다르다 그래서 우리는 모두 다르다 / 인싸가 되고 싶어 / 글자만 보면 머리가 아파 / 네 심정을 알겠어

chapter 9. 뇌, 효율적으로 이용하기
집중하기 / 기억하기 / 발표하기 / 감정 다스리기

chapter 10. 뇌를 더욱 건강하게 유지하는 방법
머리 충격 안 받기 / 적정 시간의 수면 / 사회적 관계 맺기 / 학습: 새로운 것 배우기 / 운동하기 / 명상하기 / 건강한 식생활

참고문헌