삶이 있는 한 희망은 있다

Prologue
코로나19에 대한 우리나라에서의 흔한 오해 10가지 … 2

지역 첫 감염 발생 … 18
2020년 2월 22일 … 19
갑작스런 증상과 검사 … 21
2020년 2월 25일 … 22
중환자실 격리 병동 음압병실 입원 … 24
가족과 지인 감염에 대한 걱정 … 25
음압병실 안 심장 모니터 소리 … 28
나는 바이러스와 싸워 이길 거다 … 31
불안정했던 시기를 벗어나며 … 34
긍정의 힘으로 치유 … 36
입원 후 처음 고통 없는 숙면 … 41
첫 번째 음성 … 44
두 번째 음성! … 46
새로운 시작의 첫날 … 49
퇴원 3일 차 ~ 퇴원169일 차 … 51~188
코로나19 후유증을 겪는 “완치자”라 불리는 회복 환자의 편지 … 193
자극적 거짓 편집은 하지 마세요 … 200
퇴원 176일 차 … 207
저는 부산행의 좀비가 아닙니다 … 209
“완치” 판정받고 퇴원한 지 181일째 … 215
코로나19 후유증에 관한 해외 수많은 의학 보고서, 하지만 우리나라는 후유증 없는 완치 … 218
완치 판정 후 퇴원한 지 6개월(반년) … 225
나도 코로나19 멍청이였다 … 229
“완치” 판정 후 후유증 191일 … 237
정보는 없지만, 만병통치약은 많은 우리나라 … 241
무증상, 경증 자연 치유자에게도 광범위하게 나타난 코로나19 바이러스로 인한 질병적 후유증에 대한 체계적 치료까지도 하고 있는 해외 여러 나라들 … 259
다양한 증상에 관한 종합적인 코로나19 후유증 치료센터 필요 … 261
행복은 나눌수록 커집니다 … 268
나는 오늘 하와이에 있다 … 278
미국, 유럽, 중국 등에서 이미 5월부터 시작된
코로나19 후유증의 체계적 치료 … 280
더 나은 질병관리를 위한 나의 작은 바람 … 285
47 - 죽음, 걱정, 희망 … 301
도움 요청: 온라인/앱 후유증 관리 서비스 재능기부자 모집 … 308
코로나19 후유증 전문 치료 센터가 생존자(한국 질본 표현 ‘완치자’)의 회복을 돕습니다(미국, 영국) … 310
코로나19 후유증 치료는 가능한 한 빨리 시작되어야 하며, 지속적인 치유가 되어야 한다는 것이 분명하다(프랑스, 오스트리아, 유럽호흡기학회, 미국 마운트 시나이 병원 코로나19 후유증 치료 전문 센터) … 312
완치 판정 후 후유증 203~204일째 … 317~321
완치 판정 후 재양성 705명? … 324
편견과 차별이 없는 세상
루스 베이더 긴즈버그(Ruth Bader Ginsburg) 미국 대법관 … 334
K-방역과 질본의 후유증 발표 … 341
우리는 매일 행복이라는 선물을 받습니다 … 347
행복은 얼마나 가지고 있는 것이 아니라, 얼마나 즐거운 것을 하고 있는가이다 … 349
나의 생활관리 방법 - 식사, 운동 … 359
행복은 장소가 아니라 방향입니다 … 376

Epilogue
글을 마치며 … 382

Thanks to
감사의 말 … 394

해외 언론들은 자국 또는 외국 질본, 의료 기관들의 코로나19에 대한 의학 정보 관련 기사가 수개월 동안 많이 난 반면, 우리나라 언론은 거의 모든 코로나19 기사가 누가 어디서 감염되었다는 것에만 수개월간 집중되고, 다른 정보 제공은 하지 못했다.

난 코로나바이러스 청정 지역에 있어서 안전하다고 태만하게 생각했다. 매주 4~5일 헬스클럽에서 운동하고, 건강한 식단으로 식사를 하고, 금연, 금주를 하고 있고, 자주 손을 씻고, 손 세정제를 지나치게 사용해 왔기 때문에 안전하다고 생각했다. 그래서, 난 이 지독한 바이러스를 전혀 걱정하지 않았고, 최근 운동량을 2배로 늘리면서 1주일간 계속 몸이 아주 피곤한 상태였다. 건강한 사람이라도 지나친 운동이나 지나친 업무로 피곤이 누적되면, 면역력이 떨어져서 위험할 수도 있다.