메모의 마법

머리말_펜 하나로 인생이 바뀌는 메모의 마법

제1장 일상을 아이디어로 바꾸는 메모의 기술
창조적이고 싶다면 뇌를 비워라
인간은 메모를 ‘활용’할 줄 안다
메모하면 저절로 향상되는 다섯 가지 기술
메모, 어떻게 해야 효율적일까?
사실→일반화→전용’ 3단계 메모법
어떻게 깊이 있는 사고를 끌어낼 수 있을까?
사소한 메모 한 장이 사업 아이템으로
요약과 정리가 저절로 된다
마법의 4색 볼펜 활용법
생각의 단축키를 사용해 메모하라
메모를 잘하면 말도 잘하게 된다

제2장 깊이 있는 사고를 이끄는 메모의 힘
진화와 창조의 본질, 추상적 사고
일반화의 세 가지 유형 ‘What, How, Why’
메모의 본질 ‘발견, 연결, 정리’
책 한 권을 3분 안에 설명한다면?
생각을 단련하는 가장 강력한 도구
메모가 종잇조각으로 남으면 안 된다
What 유형으로 언어화 능력 키우기
우뇌만으로는 타인을 움직일 수 없다
‘왜?’라는 질문 던지기
마음을 훔치는 한 문장을 만드는 법
언어의 달인들의 메모장에는 무엇이 적혀있을까?
메모장에 단어와 문장을 수집하라
자신을 한 발 떨어져서 보라
게임으로 익히는 일반화 기법

제3장 나를 분석하는 메모의 시간
메모는 나를 보여주는 거울이다
덕후의 시대에 뒤처지지 않으려면
철저한 자기분석으로 인생의 축을 발견하라
천 개의 메모가 알려주는 나의 길
일반화 없는 자기분석은 무용지물이다
자기분석을 위한 노트 활용법
무엇을 할 것인가’를 구체적으로 적어라
열정으로 내 안의 나를 마주하라

제4장 꿈을 현실로 만들어주는 메모의 기적
말하는 대로 현실이 되는 꿈
생각만 하지 말고 상상으로 꿈을 그려라
꿈의 우선순위 정하기, 버킷 리스트 작성법
목표가 우선인가, 열정이 우선인가
꿈을 이루기 위한 과제들을 잘게 나누어라
목표 설정에 유용한 ‘SMART’ 기법
스토리를 말할 때 중요한 세 가지 포인트
에피소드의 도착점을 먼저 제시하라
생애 곡선 그래프로 인생을 수평적으로 파악하기
누구에게나 ‘스토리’는 있다

제5장 성공한 인생을 위한 메모 습관
메모의 핵심은 노하우가 아닌 자세
기억해두기 위해 뇌를 사용하지 마라
메모는 노력이 아니라 습관이다
메모를 습관으로 만드는 비결
가장 즐거운 일이 성공한 인생을 만든다
무엇에 마음이 움직이는가?
이제 메모광이 될 준비가 되었는가?

맺는말_메모의 마법으로 당신의 인생은 반드시 달라진다
특별 부록_내 삶을 바꾸는 100일의 메모

나는 매일 메모를, 그것도 어마어마한 양을 쓴다. 사람들이 보통은 일주일, 아니 한 달 이상 써야 하는 분량을 하루 만에 거침없이 써 내려갈 때도 있다. 이렇게까지 미친 듯이 메모를 하는 까닭은 무엇일까? 내가 메모에 집착하게 된 데는 몇 가지 이유가 있지만, 무엇보다 잔혹할 정도로 한정돼 있는 우리 인생의 시간을 조금이라도 더 본질적인 활동에 할애하고자 함이다. 여기서 말하는 본질이란 창조적인 것, 그 무엇으로도 대체 불가능한 것을 의미한다. 즉 복제가 아닌 창조적이면서도 새로운 지적 생산으로 이어질 수 있는 사고이자 나만이 떠올릴 수 있는 아이디어다. 이처럼 가치 있는 본질적 사고에 1초라도 더 많은 시간을 할애하기 위해 나는 오늘도 메모를 한다.
-----1장 창조적이고 싶다면 뇌를 비워라

왼쪽 페이지에 메모한 내용 가운데 일반화할 만한 요소를 발견하면 오른쪽 페이지로 화살표를 끌어와 그에 대응하는 일반적인 개념이나 문장을 적는다. 물론 메모는 여기서 멈추지 않는다. 일반화한 내용을 적용해서 행동을 실제로 변화시키기 위해 다시 오른쪽 페이지의 오른편 공간에 ‘전용’할 내용을 적는다. 이때는 ‘어떤 부분에서 이런 영감을 얻었고 그것을 이렇게 바꿔보자’라는 식으로, 실제로 행동이 이뤄지게끔 자세하고 구체적으로 메모한다. 사실 메모를 할 때는 마지막 전용의 단계까지 도달해야 한다. 이는 아무리 강조해도 지나치지 않을 만큼 중요하다. 단순히 메모를 하는 데서 그치지 않고 깨달은 점은 반드시 일반적인 문장으로 적어야 한다. 하지만 이 단계에서 멈추면 그 메모는 단순한 평론이 돼버릴 때가 있다. 세상을 살면서 깨달은 점을 행동으로 확실히 실천해야만 나의 매일이, 나아가 인생이 달라질 수 있다.
-----제1장 메모, 어떻게 해야 효율적일까?

눈에 띄는 표제어가 있으면 사람의 관심을 확 끌어당겨 이야기를 전하기 쉽고 기억에도 오래 남는다. 메모에 익숙해질수록 사실을 적으면서 표제어나 제목, 키워드를 함께 적어나갈 수 있지만 습관이 될 때까지는 나중에라도 메모를 다시 훑어보면서 표제어를 붙이는 시간을 의식적으로 마련해야 한다. 표제어를 붙이는 능력은 그만한 노력을 들여서 키울 가치가 충분하다. 메모의 본질은 ‘돌이켜보는 데’ 있다. 메모한 내용을 다시 한번 훑어볼 때 그 속에서 뽑아낼 수 있는 배움의 요소가 믿어지지 않을 만큼 가득하기 때문이다. 메모한 ‘사실’을 어떻게 ‘일반화’하고, 이를 어떤 식으로 자신에게 맞도록 ‘전용’해서 행동을 이끌어낼 수 있을까? 이 단계까지 나아가야 비로소 메모로서의 진정한 의미가 드러난다는 사실을 잊지 않도록 하자.
-----제1장 메모를 잘하면 말도 잘하게 된다