더 나은 PIG를 선택하라

추천사

프롤로그

제1부
인간관계는 결국 PIG를 알아야 한다
레슨 01 그놈의 “당장 실행”보다 더 효과적인 방법
레슨 02 포인트만 잘 잡아도 인간관계 200%는 쉬워진다
레슨 03 인간관계를 잘하는 사람들의 3가지 특징

제2부
Persona: 내 가치를 3배 높여 사람들이 찾아오게 하는 가면 선택법
레슨 04 사람들은 당신이 준 정보대로 당신을 평가한다
레슨 05 당신은 무엇이 되고 싶은가? 사기꾼 vs 전문가
과제 01 Persona 리스트로 당신의 수준을 업그레이드하라

제3부
Interpret: 놀라운 비밀, 감정을 마음대로 조절하는 해석 선택법
레슨 06 팩트는 바꿀 수 없다. 그러나 ‘해석’은 바꿀 수 있다
레슨 07 당신이 꼬인 이유는 당신 탓이 아니라 바이러스 탓이다
레슨 08 생각 필터를 끼면 선택지가 다양해진다
과제 02 Interpret 리스트로 즉시 더 나은 생각을 선택해라!

제4부
GuardLine: 눈치 보지 않고 내가 원하는 대로 사는 기준 선택법
레슨 09 살다 보니 이렇게 되었어 vs 나는 이렇게 살기로 했어
레슨 10 행복한 인간관계를 위해 꼭 필요한 가드 라인
레슨 11 인간관계 목표, 결국 당신의 행복이다
과제 03 노력하지 않아도 행복을 경험하는 Guard Line 리스트 작성법

에필로그