초등 1학년 신체 활동의 모든 것

들어가며

1장 1학년 발달 톺아보기
7세의 위기를 건너가는 아이들
안전한 신체 활동을 위한 학급 운영 팁

2장 1학년 신체 활동 이렇게
1학년 신체 활동 수업이 어려운 이유
외적 규제에서 자기 규제로의 이행
기본 움직임에 기반을 둔 신체 활동 구성
1~2학년 신체 활동에 담긴 기본 움직임

3장 「학교」에서의 신체 활동
나란히 놀이
따라 하기 놀이
훌라후프 놀이
짝 체조 놀이
균형 잡기 놀이
한 발 술래잡기
얼음땡 놀이
열 발 뛰기 놀이

4장 「사람들」에서의 신체 활동
풍선 놀이
잡기 놀이
뜀뛰기 놀이
징검다리 놀이
그물 놀이
줄 놀이
팔자 놀이
가위바위보 뛰기 놀이

5장 「우리나라」에서의 신체 활동
보물 친구 찾기 놀이
거울 놀이
씨름
비사치기
딱지치기
수건돌리기
꼬리 따기
판 뒤집기

6장 「탐험」에서의 신체 활동
공 던지고 받기
원반 던지기
콩 주머니 던지기 1
여러 가지 방법으로 걷기
다리 만들기
콩 주머니 모으기
길 따라 달리기
장애물 통과하기

7장 「하루」에서의 신체 활동
비빔밥 놀이
온몸 가위바위보
한 발로 통통통
애벌레 놀이
큰 공 놀이
고양이와 쥐 달리기
밤나무 놀이
리듬 뛰기

8장 「약속」에서의 신체 활동
숫자 뛰기
집 지키기
빈집 찾기
콩 주머니 던지기 2
맞추기 달리기
허수아비 놀이
짝꿍 주사위
이랑 타기

9장 「상상」에서의 신체 활동
컵 쌓기
균형 잡기
우리가 만드는 달리기
합체 놀이
동물 달리기
마법사 놀이
가위바위보 술래잡기
임금님 모시기 놀이

10장 「이야기」에서의 신체 활동
선 따라 걷기
기차 놀이
손 씨름
중심 잡기
상어 술래잡기
림보
볼링
공 들고 이동하기

우리와는 사는 세계가 ‘다른’ 외계인 같기도 하고, 자기‘만’ 생각하고 전체와 맥락을 전혀 생각하지 ‘않’는 것처럼 보입니다. 비고츠키는 이런 부정적인 현상들을 ‘초기 자아’가 출현하기 위한 필연적 과정이라고 진단합니다. 다르게 표현하면 어른인 우리가 이미 거쳐 왔으나 우리는 망각한 것이며, 자기 외에는 볼 수 ‘없’는, 전체와 맥락을 생각하지 않는 것이 아니라 생각하지 ‘못’하는 어떤 시기를 통과하고 있다는 것입니다. 그런 과정을 겪고 7세의 위기를 지나면 다른 사람의 맥락을 염두에 두고 말하고 행동할 수 있는, 질적으로 달라지는 시기가 옵니다.

자기맥락적인 아이들의 발달 특성을 이해하면 1학년 아이들과도 안전하게 신체 활동을 할 수 있습니다. 신체 활동은 자기맥락적 이해에서 벗어나 전체를 조망하고 자기 규제 능력이 발달하도록 돕는 데 무엇보다 중요한 교육 활동입니다. 스스로의 몸을 안전하게 규제하며 좁은 교실을 넘어 체육관으로, 운동장으로 내달리는 활동은 더할 나위 없이 좋은 메타 인지 발달의 발판이 됩니다.

‘안전’하다는 것은 다치지 않음을 의미하지 않습니다. 다칠 수는 있지만 위험하지 않게 참여할 수 있는 환경과 조건을 만들어 가는 것이 중요합니다. 위험에 노출되지만 그 위험을 다룰 수 있도록 지원해야 합니다. 초등학교 1학년이지만 대근육을 의지대로 사용하거나 공, 막대, 원반과 같은 사물의 속성을 이해하고 다루는 것에 숙달되지 않은 아이들, 친구의 몸과 교류하기 위해서는 마음도 교류해야 함을 이해하지 못하는 아이들의 상태를 인정하고 하나씩 차근차근 도전하면 3월의 아이들은 온데간데없고, 완전히 달라진 아이들과 12월을 맞이하게 될 것입니다.