자기주도 아이 기다리는 엄마

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프롤로그 6

1장 아이의 공부 그릇을 키워라
1 튼튼한 몸은 제1의 공부 그릇이자, 자기주도학습의 기본 13
2 편안한 마음으로 공부하도록 동기 부여하기 20
3 뇌의 특성과 공부 효과 27
4 감정에 민감하게 반응하는 뇌 34
5 두뇌 OS에는 차이가 있다 41

2장 공부의 목적을 알면 아이가 달라진다
1 공부를 왜 해야 하는지 알려주기 51
2 평생을 행복하게 살아갈 수 있는 진짜 공부 59
3 스스로 생각하는 힘이 지닌 5가지 장점 66
4 스스로 동기가 부여되면 재미가 생겨 스스로 행동한다 74

3장 자기주도적인 아이를 키우기 위해 알아야 할 것들
1 아이가 스스로 공부하는 것이 왜 중요할까? 83
2 방임이 아닌 방목 91
3 자기 효능감과 공부의 상관관계 98
4 작은 성공 경험이 쌓일수록 자기주도력이 강해진다 105
5 부모와 추억이 많은 아이가 바르게 자란다 112

4장 엄마가 달라지면 아이가 달라진다
1 부모에 따라 아이의 교육이 달라진다 121
2 아이의 에너지는 부모에게서 나온다 130
3 부모는 아이의 성장 시기에 따라 필요한 역할을 해야 한다 138
4 행복하고 자존감 높은 부모가 행복하고 자존감 높은 아이를 키운다 145

5장 내 아이를 잘 알아야 잘 지도할 수 있다
1 공부도 자기만의 스타일이 있다 155
2 공부에 유리한 MBTI 성격 유형이 있다 162
3 아이의 성격을 바탕으로 진로를 선택하고 목표를 정해야 한다 169
4 아이의 강점에 기반하여 가르쳐야 더 크게 성장한다 177

6장 아이의 자기주도력을 길러주는 법
1 아이에게 용기를 주어야 한다 187
2 학교 성적은 자기 긍정감에 큰 영향을 미친다 191
3 욕심이 앞서 무리한 계획을 세우지 않는다 195
4 아이의 자율성을 키우는 데는 원칙이 있다 199

아이들은 처음부터 공부를 재미없게 여기지는 않습니다. 실패를 경험하면서 자신감을 잃고 공부를 싫어하게 된 것입니다. 아이들의 이런 마음을 부모님들은 얼마나 공감하고 있나요? 내 아이가 스스로 공부해서 성적이 오르고 자신감이 높아져서 결국 자신의 꿈을 이루고 살기를 바란다면 아이의 마음에 깊이 공감해야 합니다.

몸은 가장 중요한 공부 그릇이다. 공부는 머리로만 하는 것이 아니다. 건강하고 지구력 있는 몸에서 깊이 사고하는 힘이 나오기 때문이다. 아이들을 학원으로만 몰아넣던 시대는 끝났다. 미래의 우리 사회는 시험 문제만 잘 푸는 인재를 요구하지 않는다. 자신을 관리하며 스스로 문제를 해결해나갈 수 있는 인재를 필요로 한다. 건강한 체력과 편안한 마음 그리고 지적 능력을 갖춘 인재를 요구하는 것이다. 즉, 새로운 인재상을 원한다.

현명한 부모라면 아이가 잠을 줄여가며 공부하는 것을 좋아해서는 안 된다. 기억력이 좋아지려면 잠을 잘 자야 한다. 잠을 잘 자면 기억의 용량이 커져서 새로운 정보가 들어와도 힘들이지 않고 잘 받아들인다. 잠을 적게 자면 오히려 기억력이나 학습 능력이 감퇴한다. 두뇌가 활발하게 움직이려면 충분한 수면 시간을 주는 편이 좋다.