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힘들어? 그래도 해야지 어떡해

힘들어? 그래도 해야지 어떡해

(현실 공감 120%! 팩폭과 위로를 넘나드는 아찔 에세이)

아찔 ARTZZIL(곽유미, 김우리, 도경아) (지은이)
21세기북스
19,800원

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힘들어? 그래도 해야지 어떡해
eBook 미리보기

책 정보

· 제목 : 힘들어? 그래도 해야지 어떡해 (현실 공감 120%! 팩폭과 위로를 넘나드는 아찔 에세이)
· 분류 : 국내도서 > 에세이 > 사진/그림 에세이
· ISBN : 9791171177523
· 쪽수 : 200쪽
· 출판일 : 2024-09-04

책 소개

제목에서부터 느껴지듯, 수만 명의 팔로워를 보유한 ‘아찔 ARTZZIL’ 특유의 유머러스한 에너지를 가득 담은 그림에세이다. 우리의 삶과 밀접한 키워드인 ‘자기애’, ‘성장과 도전’, ‘원만한 인간관계’, ‘사회생활‘ 등을 재밌는 그림과 에피소드로 표현한다. 특히 “난 자유야!”라고 외치며 회의실을 탈출한다든지, 상사에게 사직서를 던진다든지 한 번쯤 상상해봤을 법한 그림들은 웃음과 대리만족을 준다.

목차

작가의 말
캐릭터 소개

Part 1. 이게 꿈이 아니라면 그냥 기절시켜주세요
누가 나를 사랑해줄까
미안한데 잠시 쉬어갈게요
이불 그만 차는 방법
오늘 할 일 목록
그냥 해, 안 되면 울어, 그리고 다시 해
돈이나 밝히는 사람
과로사보다는 퇴사가 낫다
친밀한 인간관계 형성법
더 좋아질 거니까
나는 꽤 귀여울지도 몰라
그 욕심, 당장 내려놓자
아주 아주 소박한 꿈
내 인생의 가치
내가 하고 싶은 대로 할 거야
나다운 게 뭔데?
목표를 위한 수단
더 이상은 못 참아
나라는 종교
주말이 짧게 느껴지는 과학적 근거
차라리 음흉해지겠어
올바른 스트레스 해소법
이게 꿈이 아니라면 그냥 기절시켜주세요
이제 할 일을 하자

Part 2. 절망할 시간이 있으면 맛난 거 먹고 잘래
말의 힘
내일부터 무조건 한다
안 되면 되는 거 해라
견뎌, 이겨, 즐겨. 그래도 해야지 어떡해
나 지금 얼마나 잘하고 있는 거지?
지나갈 수 있게는 해주었다
평온한 인간관계 유지법
개미처럼 일한다는 말의 뜻
나도 네가 필요하고 너도 내가 필요하고
지금보다 잘하면 내가 신이지
모든 사람에게 좋은 사람
절망할 시간이 있으면 맛난 거 먹고 잘래
대충 살려고 열심히 살고 있어요
행복한 거지
빈둥대기 VS 열심히 살기
약간의 여유가 필요해
말을 하지 않으면 모른다
빨리, 빨리, 빨리
완벽주의 버리기
언젠간 잊힐 작은 존재들
일하기 싫을 때 꿀팁
나를 향한 칭찬
나를 궁금해하지 않는 사람
904호 할머니
예스맨에서 벗어나기
불안을 이겨내는 방법
현생에서 만렙 달성하기
나만의 네잎클로버
일 대신 복권

Part 3. 길 위의 돌은 걸림돌인가 디딤돌인가
미루기는 즐거워 짜릿해
내가 즐길 수 있는 일
누군가는 열심히 살겠지만 나는 아니야
인간관계 상처 안 받는 법
다음 생은 없어
나는 내가 좋은데 어떡하지
길 위의 돌은 걸림돌인가 디딤돌인가
어제와 다른 오늘
다음 중 최고의 시발비용은?
나 좀 데리러 와주면 안 돼?
본질은 변하지 않는다
나를 있는 그대로 봐주는 사람
중요한 건 꺾이지 않는 마음
100%의 의미
간 보기의 달인
포기할 줄 아는 용기
기분 챙겨
난 잘하고 있어
아무것도 하지 않기
힘을 기르기 위해 힘을 빼자
함께하는 즐거움

저자소개

아찔 ARTZZIL(곽유미, 김우리, 도경아) (지은이)    정보 더보기
art + zzizil = 갑자기 정신이 아득하고 조금 어지러운 그림 세 명의 디자이너로 이루어진 팀입니다. 현대인과 닮은 캐릭터로 아찔한 콘텐츠와 굿즈를 만들고 있습니다. 복잡하고 어지러운 감정을 귀여운 일러스트로 표현하며, 인간관계와 사회생활의 압박 등으로 힘들어하는 모든 사람에게 위로와 웃음을 전하고 싶습니다. 인스타그램 @artzzil 유튜브 @artzzil
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책속에서



가장 사랑받으려고 노력해야 하는 대상은 다름 아닌 나 자신이다. ‘내가 나에게 사랑받으려고 애쓰는 것’ 그게 바로 내가 해야 할 일이다. 스스로 봐줄 만하고 사랑해 줄 만하면 다른 누군가에게도 충분히 사랑받을 만한 사람이 돼 있을 것이다.
【누가 나를 사랑해줄까】


20살에 세상이 내 마음대로만 흘러갈 수 없다는 걸 깨달았다. 이후 예상 밖의 상황이나 사람을 만나면 ‘그럴 수도 있지’, ‘오히려 좋아’라며 가볍게 넘기게 됐다. 신기하게 그날부터 흰머리가 안 났다. 흰머리 때문이라도 스트레스를 받지 않도록 최대한 노력 중이다. 힘들 기미가 보이면 얼른 도망친다.
【이게 꿈이 아니라면 그냥 기절시켜주세요】


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