안개가 껴도 괜찮아

들어가며

제1장 너무 우울해서 조금 죽고 싶었어요
빈 깡통 같았던 나의 우울 해방기
아픈 기억을 안고 살아갈 날이 당신이 빛나는 그날입니다
나를 미워하는 사람한테까지 사랑받을 필요는 없다
당신이 살기엔 이 세상이 너무 이기적이고 가혹하였다

제2장 나를 사랑해서 너무 아팠어요
애석하게도 나를 사랑하는 방법을 몰랐다
묵묵히 너의 곁을 지켜줄게
침묵이 더 다정하게 느껴질 때도 있다

제3장 살고 싶었지만 죽고 싶었던 내가 싫었어요
힘들 때는 다른 거 생각하지 말고 충분히 힘들어하세요, 그래야지 일어날 수 있습니다
정말로 누군가를 위해 살 수 있다는 건 행운인 것 같아요
대가 없이 날 걱정해 주던 사람
익숙한 우울이라는 녀석!

제4장 그동안의 노력은 내가 살기 위해 몸부림쳤던 것
낫게 해주셔서 감사합니다
보호 입원이라는 말 자체가 너무 충격이었어요
우울증의 재정의

끝내며