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책 정보
· 제목 : 천기누설 6 : 해독 다이어트편 (비만의 고리를 끊는 천연 해독 다이어트)
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 한의학
· ISBN : 9791185439167
· 쪽수 : 268쪽
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 한의학
· ISBN : 9791185439167
· 쪽수 : 268쪽
책 소개
회를 거듭할수록 장안에 폭발적 화제를 불러일으키고 있는 MBN 방송사의 인기 프로그램 [천기누설] 제작진이 주목한 것은 바로 ‘해독 다이어트’다. 비만 치료에 성공한 사례들의 취재를 통해 건강 다이어트의 완벽한 비결을 발견했다.
목차
추천의 글
1. 서재걸 대한자연치료의학회 회장
2. 김달래 경희대학교 한의대 교수
3. 이광연 한의학 박사
chapter 01
해독 다이어트
해독 다이어트 1주차
해독 다이어트 2주차
해독 다이어트 3주차
해독 다이어트 4주차
chapter 02
다이어트에 효과적인 운동
골반교정
발가락테이핑
chapter 03
다이어트에 효과적인 식품들
아사이베리
바질씨앗
chapter 04
숙변해소 다이어트
세포죽
chapter 05
특별한 다이어트법
거꾸로 다이어트
흑초
바나나식초
저자소개
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