MOM 맘이 편해졌습니다

책 이미지

eBook 미리보기

책 정보

· 제목 : MOM 맘이 편해졌습니다 (창의력, 집중력, 회복탄력성이 높은 아이로 키우는 맘 편안 단순 육아)
· 분류 : 국내도서 > 좋은부모 > 부모교육
· ISBN : 9791188225637
· 쪽수 : 392쪽
· 출판일 : 2020-06-15

책 소개

모든 게 과한 요즘, 지쳐버린 부모와 아이에게 진정으로 필요한 해독제를 선사한다. 단순화하기라는 이 해독제는 단순히 물건을 줄이는 차원을 넘어 아이의 정체성 발달은 물론이고 창의력, 집중력, 회복탄력성 발달을 도와주며, 엄마 아빠인 당신도 인간으로서 편안하고 행복한 가정을 꾸릴 수 있도록 육아와 삶의 기준을 다시 세우도록 도와준다.

추천사 / 들어가며

1장 왜 일상이 단순해야 하는가?
포위된 유년기
다시, 꿈과 희망
단순화하기의 첫걸음, 환경 정리하기의 힘
단순한 일상으로의 변화가 필요한 이유

2장 마음에서 나는 열
알아차리기
차분하게 지낼 시간 만들어 주기
더 가까이에서 함께하기
기다리기
일관성이라는 영웅

3장 환경 정리하기
장난감을 덜어내는 기준
넘치는 물건에 대한 해독제

4장 리듬 더하기
예측 가능성과 투명성 높이기
가정의 일상에 리듬 더하기
리듬감이 깃든 가정에 싹트는 연결감
식사 리듬
수면 리듬

5장 스케줄 줄이기
균형과 통제
놀이와 스포츠, 스케줄

6장 어른 세상 걸러내기
객식구
어른의 정보 걸러내기
어른의 감정 걸러내기
어른의 말 걸러내기
어른의 개입 걸러내기

나오며 : 집중력, 창의력, 회복탄력성을 키우는 비결... 유년기 보호
지은이 후기 / 옮긴이 후기 / 감사의 글
부록I, II
주석 및 참고 자료 / 엄선 참고문헌

저자소개

킴 존 페인 (지은이) 정보 더보기

교육학 석사이자 자녀교육 전문가로 남아프리카 공화국, 헝가리, 이스라엘, 러시아, 스위스, 아일랜드, 캐나다, 호주, 영국, 태국, 중국 등 세계 각국의 교육 협회에서 자문가로 활동했다. 30년 이상 어린이와 성인을 대상으로 상담가・연구자・교육자로 일했으며, 미국 내 230여 개 독립 학교와 공립학교에서 교육 상담 및 훈련을 진행했다. 특히 어린이와 10대 청소년 들이 가정과 학교에서 겪는 다양한 감정적 어려움을 해소하는 실용적인 방법, 부모나 교사・돌봄 전문가 등 양육자의 육아 스트레스를 줄이고 감정적으로 균형 잡힌 상태에서 아이와 건강한 관계를 유지할 수 있는 단순 육아법(Simplicity Parenting)을 개발하고 알리는 데 매진해 왔다. 지금까지 1,000여 명이 넘는 단순 육아 강사와 지도자를 배출했으며, 정기적으로 북미와 전 세계를 돌며 육아 관련 워크숍 및 강연을 활발하게 펼치고 있다. 대표 저서로 《맘이 편해졌습니다》, 《훈육의 정신(In The Soul of Discipline)》, 《아이들이 하는 게임(Games Children Play)》 등이 있으며, 30여 개 이상의 언어로 책이 번역・출판되었다. 현재 미국 매사추세츠 서부의 농장에서 아내, 두 자녀와 함께 살고 있다. www.simplicityparenting.com

펼치기

킴 존 페인의 다른 책 >

이정민 (옮긴이) 정보 더보기

대학에서 역사를, 대학원에서 국제학을 공부했다. MBC 문화방송에서 번역작가 및 구성작가로 활동했으며 외교통상부에서 홍보 에디터로 근무했다. 현재는 바른번역 소속 전문 번역가로서 원전의 가치가 살아 있으면서도 잘 읽히는 글을 선보이기 위해 부단히노력하고 있다. 『무지의 역사』『인류의 역사』『이집트에서 24시간 살아보기』『로마에서 24시간 살아보기』『빅뱅에서 인류의 미래까지 빅 히스토리』 외에도 여러 권을 우리말로 옮겼다.

펼치기

이정민의 다른 책 >