조금만 긴장을 풀고

1부 파도가 잔잔해지길 바라는 마음으로 • 9
삶이라는 시간, 나라는 존재
;욕조에 물이 다 채워질 때까지
자기해방의 경험
;AM01:17
나답게 살아가는 방식
텅 빈 노트
;다섯 번째 집
잠시 동안 송장처럼 누워있기
트라우마 극복기
;비 그리고 서점
세상을 긍정하는 묘약
마음의 결 정돈하기
;비눗방울
작은 비유는 활력이 된다
;평화
우리는 우리를 사랑해야죠
돌아갈 곳이 있다는 것
;반려
육체의 경직과 마음의 혼란

2부 마음의 균형으로 다가서기 • 95
사색의 힘을 믿어요
;호정
인정받고 싶은 욕망
;그런 밤
나약한 것은 아니다
;한사코
삶이 온통 음악이 된다면
;비어있음으로 충만해지는 것
자유로워진다는 것
다음 그리고 닿아있음
;질서
비가 내리고 있습니다
시간낭비가 아니에요
;차분하게 그리고 담담하게
감정을 왜곡하지 않는 태도
;늦은 안부
행복은 어디서 어떻게 오는가
;살아간다
멀어져간다
;남겨진 것
나란히 성숙해 진다
;밑줄
흔들리는 불꽃의 다음 방향은 아무도 모른다
당신은 결코 가볍지 않다
;통증
나만의 만트라

3부 차츰차츰 자유로워진다 • 199
원더풀 라이프
;공중전화
;악수
나는 나대로, 당신은 당신대로
;잘 모르겠다
그럼에도 함께할 수 있을까
;그대 눈 속에 비친 내 모습
어째서 외로울까
;우울한 청춘
매뉴얼 가다듬기
;몽롱한 밤
사랑받지 못하는 불안
;숲
;시간
나는 무엇이 되어야 할까
;습작
화안애어和顔愛語

행복에 관하여 심사숙고한 끝에 깨닫게 된 나름의 철학이 있다면, 완성과 완벽이 결코 매번 행복을 보장하는 것은 아니라는 사실이다. 내가 만족감을 느낀다면 그것은 미완성으로 남아도 충분히 아름다운 것, 그리하여 우리들은 완벽하지 않은 것으로도 행복을 성취할 수 있다. 돌아보면 실상 우리를 기쁘게 하는 것들은 모두 각자의 여백을 지니고 있는 부족한 것들이었다. 모든 예술이 그러하듯 깊은 내면의 어딘가에는 반드시 스스로의 슬픔을 머금고 있지 않은가. 우리는 완벽한 것이 아니라, 그 자체로도 이미 충분한 것을 통하여 행복에 이른다. 마찬가지로 결국에는 부족한 자기 자신을 인정하고 안아줄 수 있을 때, 삶 또한 예술이 된다.

때로는 여유가 없어서 숨이 가빠집니다. 해야 할 인은 산더미 같은데 어디서부터 일을 진행해야 할지 좀처럼 생각이 떠오르지가 않아요.