딸에게 주는 아빠의 편지

머리말 2

제1부
아빠가 딸에게 전해주는
자기관리법

내 삶의 주인이 되자 16
건강한 몸과마음을 만들자 18
취미생활을 즐기자 29
책을 많이 읽자 31
긍정적인 마인드를갖자 34
오늘 할 일을 내일로 미루지 말자 36
목표가 있는삶을 살자 37
한 가지 종교를 갖자 39
유서를 쓰면서 살자 41
메모하는 습관을 갖고 43
가계부를 쓰자 45
예고 없는 불행에 대비하자 46
비상금을확보하자 48
보증은 절대 서지 말자 50
계 조직을 멀리하자 52
돈은 지갑에 보관하자 54
거울보기를 즐기자 55
‘감사합니다., 고맙습니다., 미안합니다.’라는 말을 자주 쓰자 57
아름다운 말을 골라 쓰자 59
남의 말을 경청하자 62
명절, 고마운 사람에 대한 감사의 마음을 전하자 64
연말연시에 감사의 편지를 쓰자 66
자신만의 이미지를 만들자 68
삶의 좌우명과 롤 모델을 갖자 70
정리정돈을 습관화 하자 72
문화 예술을 즐기자 73
스포츠 관전을 즐기자 75
손수건을 갖고 다니자 77
‘화(분노)’를 다스리자 78
담배와 술을 멀리하자 80
매사에 당당하자 83
최고보다 최선을 다하는 사람이 되자 85
최종 결정은 신중하게 하자 86
모든 일은 계획을 세워 추진하자 87
눈물을 아끼자 88
여유를 갖자 89
간절한 마음을 갖자 91
SNS 예절을 지키자 92
남과 비교하지 말자 94
‘지금·여기’ 프레임을 갖자 95
청렴하자 96
가상화폐의 폐해를 바로 알자 98
변화에 빠르게 적응하자 100

제2부
아빠가 딸에게 전해주는
가정관리법

결혼과 남편 관리 요령 108
재테크에 관심을 갖자 116
시부모님을 존경하자 119
형제자매 등 일가를 잘 관리하자 121
집안 행사에 인색하지 말자 122
쾌적한 가정환경을만들자 124
에너지 절약을 생활화 하자 126
각종 납부금을 제때 납부하자 128
식자재 구입 제대로 하자 129
가족건강을 위해 과학적인 식단을 짜자 131
집 비울 때 보안 관리를 잘 하자 133
손님접대와 가정방문 시 예의를 지키자 135
비상 약품/ 식량을 구비하자 137
가족회의를 자주 하자 139
안전생활을 습관화 하자 141
가족과 함께 행복을 만들자 143

제3부
아빠가 딸에게 전해주는
직장생활

내가 주인이라는 생각을 갖자 154
일찍 출근하고 정시에 퇴근하자 155
상냥한 인사말을 건네자 157
직장상사와 유대를 강화하자 158
직장의 회식에서 예절을 지키자 160
절친한 직장 동료를 만들자 162
직장 상사에게 직언하기 어려운 말은 돌려서 하자 164
남에게 베풀며 살자 165
직장에서 가정 일, 개인적인 일은 하지 말자 167
업무 외적인 전화는 사무실 밖에서 받자 168
공과 사를 구분하자 169
전화는 친절하게 받자 170
의전에 신경 쓰자 171
끊임없이 전문지식을 공부하자 173
우선순위를 정해 일 처리를 하자 175
모르는 것은 묻고, 처음 하는 일은 배워서 하자 176
거절은 정중하게 하자 177
식사예절을 지키자 178
보안 관리를 잘하자 180
나무와 숲을 같이 보자 182
갑질을 하지 말자 183
민주적인 리더가 되자 185

제4부
아빠가 딸에게 전해주는
사회생활

이웃과 좋은 관계를 만들자 194
봉사하며 살자 198
동아리 활동에 참여하자 200
자리에 없는 사람을 흉보지 말자 201
어떤 경우에도 억울하지 않게 당당하게 살자 202
힘들여 번 돈을 가치 있게 쓰자 204
절친한 친구를 만들자 206
사회단체 활동에 참여하자 208
세상을 손해 보는 듯 살아가자 210
흡연과 음주는 예절을 지키자 212
약속을 지키자 215
겸손하자 216
빚지면 갚아라 218

제4부
아빠가 딸에게 전해주는
자녀양육

태교가 중요하다 226
육아일기를 쓰자 228
엄격하게 키우자 229
정직하게 키우자 231
체벌은 절대 금지 234
반듯한 용모를 갖추도록 챙겨주자 236
참을성과 극기심을 키워주자 237
동기부여를 해주자 239
소질을 찾아 키워주자 241
똑똑하고 기본예절을 갖춘 바른 인성을 가진 자녀로 키우자 242
자녀의 선생님에게 편지를 쓰자 244
자녀에게 편지를 쓰자 246
나무랄 때는 칭찬도 찾아서 함께 해주자 247
신고정신을 키워주자 249
대화를 많이 하자 250
좋은 친구를 사귈 수 있는 여건을 만들어 주자 252
고운 말을 쓰게 하자 254
애정 표현의 스킨십을 자주하자 256
희망의 메시지를 전달하자 257
꿈을 꾸게 하자 258
인터넷 사용 시간을 정해 주자 260
컴퓨터는 거실 등 모두가 볼 수 있는 곳에 설치하자 262
정기적으로 용돈을 주자 263
믿어주자 264
실패의 경험도 소중한 경험이다 265
자립심을 키워주자 266
많이 놀게 해 주자 268
성장 발달 단계에 따른 책을 읽게 해 주자 269
시간을 아껴 쓰는 습관을 키워주자 271
효행심을 키워주자 273
성에 대한 바른 가치관을 부모가 행동으로 모범을 보여주자 277

제5부
아빠가 딸에게 전해주는
자동차 관리

소형 승용차 구조의 이해 284
운전자 보험에 가입하자 285
전용 카센터를 정해 놓고 이용하자 286
차계부를 쓰자 287
방어 운전을 하자 288

제6부
아빠가 딸에게 전해주는
여행준비

철저한 사전 계획을 세우자 296
편안하고 쾌적한 숙소를 정하자 298
숙소에서의 예절 299
방문지에 대한 정보를 획득하자 300
준비물 301
여행경비를 확보하자 302
복장 및 가방 303
머문 자리의 흔적을 남기지 말자 304
여행 중 선물 준비하기 305
여행지에서의 유의사항 306
기행문을 쓰자 309

제7부
아빠가 딸에게 전해주는
안전생활

화재 발생 시 행동요령 316
교통사고 발생 시 대처 방법 320
물에서의 안전 요령 324
태풍과 장마 326
무더위의 안전 328
폭설과 동상 329
지진발생 시 행동 요령 331
화생방 대처방법 333
황사 및 미세먼지 335
사이버 상에서의 안전 337
119 안전 앱 설치 339
성폭력으로부터 안전 지키기 340
응급처치 및 심폐소생술 343

아빠에게 전하는
딸들의 편지

아버지의 끝없는 사랑을 느끼며 349
자랑스런 선생님 딸바보 아버지 353