AI시대, 인식하면 바뀐다

프롤로그 … 9

제1장 Change 따뜻한 마음으로 휴머니즘(Humanism)과 사랑
이란 출장에서 위로를 받다 … 15
케냐에서 마음의 울림을 느끼다 … 19
아! 하나님, 왜 저에게 이런 시련을 … 21
사람과 휴머노이드 로봇 … 24
중국 출장에서 당황하다 … 29

제2장 Change 아이를 변화시키려면 어린 시절이 인생을 좌우한다
착한 사람 콤플렉스 … 34
유아기, 인생 무의식 형성 … 36
아이들의 마음 … 38
칼비테의 자녀 교육법 … 41
부모가 먼저 변해야 한다 … 42
말의 힘 … 47
주입식 교육을 하지 않는다 … 51
어릴 때 교육하지 않으면 늦는다 … 54
용기와 독립심 … 56
심리적 수용력을 단련시킨다 … 60
경청의 기술 … 63
아이에게 사랑을 … 66
아이의 상상력을 키워주자 … 69

제3장 Change 우리의 미래, 아이들 사색과 철학이 필요하다
프랑스의 교육 … 74
사색과 철학이 필요한 이유 … 78
핀란드 융합 교육 … 80
우리 교육의 나아갈 길 … 84

제4장 Change 심리적 안정감 우리의 청춘들
무엇을 준비해야 하는가? … 88
청춘이니까 아파도 된다? … 90
행복이 왜 중요한가? … 95
스스로 역경을 극복하는 힘 … 99
단 한 명의 내편만 있어도 괜찮아 … 102
"고생 끝에 낙이 온다." 과연 올까? … 105
소통과 공감 대화 …108
말로만 하는 소통? … 113
실패는 반드시 필요한 원동력이다 … 116
행복을 위한 변화 … 120
마음 챙김 명상 … 122
스트레스와 명상 … 125
호흡: 의식과 무의식이 만나다 … 128
무의식 마주하기 … 132
자기연민의 힘 … 136

제5장 Change AI 시대 인식론
4차 산업혁명 시대를 맞이하다 … 140
중소기업에 4차 산업혁명이란? … 142
우리의 이상향, 멋진 신세계? … 144
우리가 보는 세계, 매트릭스 … 149
양자역학과 사상 … 152
마음의 힘 … 154
양자역학의 이해, 빛이 곧 물질이다 … 157
연기법, 우리는 홀로 존재할 수 없다 … 161

제6장 Change 공존과 공생 공존과 공생을 실천하는 기업
잘못된 기업의 사례 … 166
직원과의 상생을 추구하는 기업 … 169
한국적인 것이 가장 세계적이다 … 173

제7장 Change 새로운 세상을 맞이하는 힘, 변화
아는 만큼 보인다 … 184
미래는 예측하는 것이 아니라 설계하는 것이다 … 186
언택트 시대를 대비하자 … 191
작은 것부터 실천하자 … 194
현실을 살자 … 197
마음을 바꾸면 말이 변한다 … 199

에필로그 … 208

코로나라는 바이러스로 전 세계가 위협을 받고 있다. 우리는 일상이 제한되고 미래를 알지 못한 채 불안하게 하루하루 살아가고 있다. 세상 한쪽에서는 최첨단 기술로 로봇이 사람을 대체하고, 우주선을 발사하는 모습을 전 세계가 숨죽여 보고 있는데, 또 다른 한쪽에서는 바이러스와 굶주림 등으로 죽어가고 있다.

우리가 지금까지 해 온 방식으로는 절대 해결할 수 없다는 것은 분명한 사실이다. 혼자만으로도 해결할 수 없다. 모두가 함께 변화해야만 한다. 우리는 과연 얼마나 사유하면서 살아가고 있는지 자신을 되돌아볼 때이다. 먹고 사는 것에만 급급해서 쫓기듯이 사는 것은 아닐까?

지구 밖에서 지구를 바라보면 먼지만큼의 크기로 보인다고 한다. 우주적 관점으로 본다면 먼지같이 이렇게 작은 지구에서 우리는 모두 서로를 정복하고, 경쟁하고, 남보다 더 많이 가지려고 애쓰면서 그렇게 살아가고 있다. 미래를 알 수 없어 불안하고, 빠르게 변해가는 이 세상 속에서 각자 모두가 자기 자신을 사랑하고 타인을 사랑하고, 자연의 위대함에 감사하며, 우주 일부로서 우주 안의 나를 성찰하며 함께 공존, 공생해 나가기를 바라는 마음에서 이 책을 시작해 본다.