[큰글자책] 초고령사회 일본에서 길을 찾다

들어가는 말 ｜ 단카이 세대에 신 고령사회를 묻다 • 5
추천사 • 14

1부 • 위기의 초고령사회를 구하라

1장 _ 커뮤니티에 답이 있다

지역 커뮤니티의 부활
‘영빈관’으로 변신한 어느 시골 마을 • 27
가시와 시의 야심 찬 도전, ‘고령자 유토피아’ 건설 • 31
‘방과 후 교실’ 운영하는 뉴타운 고령자들 • 36
고령자 단지에 왜 대학생들이 들어왔을까? • 38
고령자 가정에서 홈스테이하기 • 41
우리 집 빈방, ‘동네 사랑방’으로 써주세요 • 44
고령자들의 새로운 일자리, “결혼 중매는 우리의 몫” • 47
‘컬렉티브 하우스’, 1인 고령사회의 해결책 • 49
‘한 지붕 3대’ 띄우는 일본, 저출산 · 고령화 해법 될까? • 54
고령화 신풍경_캥거루족 나이 들면 부모님 허리 휜다 • 58
보육과 요양을 한곳에서! • 62
고령화 신풍경_손주 위해 육아휴직 내는 할머니들 • 65
취미 활동만 해도 상품권을! 일본의 이색 고령자 대책 • 68
한데 모여 건강체조 하는 오사카 노인들 • 71
고령화 신풍경_느닷없는 고려장 논란, 왜? • 74
고령 난민 구하기
고령자 지원 ‘기업 드림팀’이 떴다 • 78
택배회사의 ‘새로운 미션’ • 81
시골 고령자의 다리, ‘디맨드 교통’ • 84
‘구매 난민’을 구하라! ‘이동 슈퍼’의 특명 • 88
편의점은 사회 인프라, 집 근처에 없으면 ‘편의점 난민’ • 91
운전면허 반납하면 할인 혜택을! • 94
고령 보행자를 보호하라 • 97

2장 _ 간병, 이제 사회가 안는다
: 간병의 사회화

‘지역 간병’을 향한 도전
24시간 간병한다! ‘지역 포괄 케어 시스템’ • 101
집 밖으로 나서는 치매 노인들 • 104
치매 가족의 안식처 ‘치매 카페’ • 108
고령화 신풍경_간병의 달인이 전하는 ‘치매 대응 7대 원칙’ • 112
간병 문제 해결 위해 팔 걷어붙인 기업들 • 121
부족한 간병 인력, 외국인 인력을 적극 활용하라 • 126
죽고 싶은 장소는 내 집, ‘재택 임종’ 도와드려요 • 1 29
고령화 신풍경_장수 국가 일본에서 배우는 ‘간병의 사회화’ • 133
간병의 희망, IT 신기술
시골 노모 지켜주는 가전제품 • 135
감정로봇, 노인의 친구가 되다 • 139
노인 요양과 AI의 접목 • 143
입으면 저절로 걷게 되는 IT 옷 • 146
치매 노인 지켜주는 자판기와 목걸이 • 149

2부 • 신 고령 인류가 바꾸는 새로운 세상

3장 _ 고령화가 낳은 뉴 트렌드
: 시니어 시프트
트렌드 속 비즈니스 키워드
‘고독사 보험’까지 등장한 노인 대국 일본 • 157
860만 호 ‘폐가 비즈니스’, ‘빈집을 관리해드립니다’ • 159
보안경비회사의 변신, 고령자 가사대행 나서다 • 162
도심 속 타워형 공동묘지 ‘하이테크 납골당’ • 165
‘우주 장례식’ 치르는 ‘젊은 노인들’ • 167
“내가 죽은 후에 돌봐주세요” 노인 사회에 ‘펫 신탁’ 유행 • 170
디스코에 푹 빠진 일본 노인들 • 173
‘가라오케’에 꽂힌 노인 복지시설 • 177
‘추억의 다방’이 부활한다 • 180
휠체어 타고 해외여행, 고령자 꿈 실현해주는 ‘트래블 헬퍼’ • 183
70대 판매원의 경쟁력, ‘친절에 힐링까지 드려요’ • 186
‘시니어 민박’ 일석삼조 고령화 해법 • 189
연금 받는 날, 러브호텔들 함박웃음 • 191
도심 맨션에 몰리는 퇴직자 부부들 • 193
‘노후의 승자’들이 사는 곳 • 197
기업 ‘시니어 시프트’ 사례
일본 편의점에는 있고, 한국 편의점에는 없는 것 • 200
고령자 사로잡는 쇼핑몰, ‘상품이 아니라 시간을 판다’ • 203
고령 고객이 60퍼센트, 이 백화점의 비밀은? • 208
2.5밀리미터 초박형, 진화하는 성인용 기저귀 • 211
화장의 즐거움에 빠진 치매 할머니들 • 214
행복한 노인을 만드는 ‘효도 비즈니스’ • 217
추억과 취미를 파는 고령자 비즈니스 • 221
일본 편의점 점령한 노인들, “동년배 고객 마음은 내가 잘 알죠” • 226
구매대행에서 가사 보조까지, 노인들 손발 되어주는 슈퍼마켓 • 229

4장 _ 젊은 노인, 그들만의 세컨드 라이프
: 단카이 세대의 신 고령 문화
나만의 ‘10만 시간’을 즐긴다

시니어들, 해외 유학에 빠지다 • 235
몸값 뛰는 시니어 통역 가이드 • 238
중장년층, ‘1인 한정 투어’ 매력에 눈뜨다 • 242
걸으면서 배우는 ‘워킹 투어’ • 244
‘고령자 맞춤형 승마’ 은퇴마에는 인생 2막을 • 247
건강마작, 재미에 치매 예방 효과까지 • 250
결혼 시장도 고령자가 대세! 황혼의 사랑, ‘시니어 결혼’ • 253
늘어가는 졸혼, ‘좋은 관계 위해 거리 둔다’ • 255
당당하게 맞이하는 노년
친구 따라 무덤 간다? ‘무덤 친구’와 함께 준비하는 죽음 • 258
죽음을 준비하는 교육장, ‘데스 카페’ • 261
늙는 것을 즐기자, 향向노화 운동 • 264
내가 죽거든…… ‘생전계약’ 인기 • 268
고령화 신풍경_노인의 기준도 시대에 따라! • 272

현재 일본은 세계에서 가장 늙은 국가이다. 인간의 노화에 관한 한 살아 있는 인류학 교과서라 해도 과언이 아니다. 고령자가 많아지면서 그동안 익숙했던 풍경들이 사라지고 새로운 모습들이 속속 등장하고 있다.…(중략)…우리가 참고하고 응용할만한 아이디어들이 이 책에는 가득하다. 우리나라보다 20여 년 앞서서 고령화를 겪고 있는 일본은 우리가 마주하게 될 미래의 모습을 보여주고 있다. 고령화라는 창 窓을 통해 우리나라의 앞날을 알고 싶은 독자들에게 이 책은 좋은 입문서가 될 것이다.
- <김경록 미래에셋은퇴연구소 소장 추천사> 중에서

노인들이 살기에 이상적인 마을은 어떤 모습일까? 도쿄 인근 도시의 한 주거 단지에서 진행되고 있는 ‘고령자 맞춤형 마을’ 실험이 큰 주목을 받고 있다. 실험명 ‘도요시키다이 프로젝트:Aging in Place’. 장소는 지바 현 가시와 시에 위치한 도요시키다이 단지다.
이 초고령사회의 모델 도시를 벤치마킹하기 위해 일본은 물론이고 해외에서도 시찰단이 매년 100회 넘게 찾아오고 있다고 한다.
- <가시와 시의 야심 찬 도전, ‘고령자 유토피아’ 건설> 중에서