[큰글자도서] 행복한 나라에서 살면 나도 행복할까?

Prologue_행복한 나라에서 행복한 사람들을 만나 얻은 행복의 원리

Step Ι. 행복을 위한 가설
행복한 나라에서 살면 진짜 행복할까?

- ‘행복’에 던지는 사소하지만 근원적인 질문들
- 소확행을 넘지 못하는 이 시대의 행복
- 행복지수, 과연 행복을 점수로 매길 수 있을까?
- 행복한 나라 사람들에게 던진 공통 질문들
- 그래서 행복한 나라에 직접 가보기로 결심했다

Step Ⅱ. 행복을 위한 검증
행복한 나라에서 만난 행복한 사람들

[관계의 에너지가 넘치는 놀라운 나라, 코스타리카]
- 라틴아메리카의 히어로
- Ya의 법칙, 현재가 아닌 ‘바로 지금’을 사는 사람들
- 돈으로는 대신할 수 없는 관계의 에너지
- 모든 걸 버리고 가장 원하는 걸 얻는 용기
- 더 많이 소유하려는 삶에서 행복을 찾지 않는 사람들
>> 길 위에서 만난 사람들ㅣ코스타리카

[행복을 위한 투쟁을 멈추지 않는 곳, 베네수엘라]
- 최악의 치안국가라는 오명
- ‘우리’를 위해 기꺼이 싸우는 사람들
- 경제 불안으로도 막을 수 없는 행복의 근원
- 물질 대신 원하는 것으로 채우는 삶
>> 길 위에서 만난 사람들ㅣ베네수엘라

[원초적인 행복을 발견할 수 있는 곳, 바누아투]
- 가장 날것의 행복이 존재하는 미지의 섬나라
- 실업률 90%인 곳에서도 행복할 수 있을까
- 바누아투에 거지가 없는 이유
- 다른 조건, 같은 희망
>> 길 위에서 만난 사람들ㅣ바누아투

[국가의 위기를 극복하고 행복을 되찾은, 아이슬란드]
- 얼음의 땅에서 꽃피운 행복
- 생활 정치에 관심이 많은 청년세대
- 부정적인 상황에서도 긍정을 잃지 않는 태도
- 타인과의 비교가 중요하지 않은 삶
>> 길 위에서 만난 사람들ㅣ아이슬란드

[완성된 행복의 모델을 꿈꾸며, 덴마크]
- 행복의 금수저들이 사는 나라
- 세금이 내려준 축복
- 사생활은 지키되, 언제든 마음을 열 줄 아는 사람들
- 안정적인 노년, 은퇴가 기회가 되는 곳
>> 길 위에서 만난 사람들ㅣ덴마크

Step Ⅲ. 행복을 위한 결론
지금 당장 실현 가능한 행복의 비밀

- 행복한 나라 사람들의 공통점
- 다시, 대한민국
- 행복은 당신 마음속에 있지 않다
- 행복의 일용직
- 돈과 행복의 상관관계
- 행복의 여덟 가지 재료
- 행복의 발견, 그리고 10년

치열하게 투쟁하며 하루하루를 살아가는 베네수엘라에서도, 실업률 90%의 나라 바누아투에서도, 그리고 세계 최강 복지 국가로 손꼽히는 덴마크에서조차도, 대부분 자신의 인생 목표를 묻는 질문에 쉽사리 대답하지 못했다. 어릴 때부터 꿈을 묻고, 인생 목표가 무엇인지 요구 받고, 매년 초가 되면 올해 계획을 세우는 것이 건설적인 일이라 믿는 우리에게는 참 낯선 모습일지 모르겠다.

우리가 흔히 말하는 서양의 개인주의 문화에서는 남들의 시선을 크게 개의치 않고 가치관에 따라 개인의 행복을 점수 매긴다. 반면 우리는 그 점수를 다른 누군가로부터 받는 데 익숙하다. 그 결과 남들이 갖지 못한 것과 남들보다 더 나은 것을 가졌다는 것을 보여주기 위해 무한경쟁에 뛰어드는 악순환이 발생하는 것이다. 남들보다 더 좋은 차를 타고, 남들보다 더 좋은 학교를 나오고, 남들보다 더 좋은 집에 살아야 한다는 강박과 끝없는 비교의 쳇바퀴 속에서 정말 최선을 다해 살아가는 이들, 우리 주변에서 쉽게 만날 수 있는 평범한 모습 아닌가.

대체 우리가 찾아 헤매는 행복은 어디에 있는 것일까. 결론적으로 이야기하면, 일단 행복이란 건 당신 마음속에는 없다. (중략) 조금 다르게 이야기하면, 행복은 마음속에서 창조되거나 마음속 어딘가에 고이 간직해두었다가 불행하다고 생각될 때마다 꺼내어 쓸 수 있는 무언가가 아니라는 것이다. 물론, 행복은 하나의 감정 상태이므로 결국 마음 어딘가에서 하나의 감정으로 작용한다. 하지만 우리는 모두 안다. 행복이라는 화려한 감정은 드라이아이스의 새하얀 연기처럼 금세 사라져버리고, 그 알맹이 역시 눈앞에서 감쪽같이 사라져버린다는 것을 말이다. 마음속의 행복이라는 감정은 일시적인 감정 상태일 뿐이다.