부모가 처음인 당신에게

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CASE. 0 괜찮나요, 당신의 마음 속 어린아이는…
CASE. 1 폭력의 고리
(1) 내 안의 폭력과 마주할 때
(2) 심리극 사례 1 - 변화의 씨앗을 심는다는 것
(3) 심리극 사례 2 - 끊어야만 하는 관계
(4) 마음 만나기
부록. 심리극에 관하여
CASE. 2 방치의 빈자리
(1) 방관, 잘못된 사랑의 또 다른 얼굴
(2) 심리극 사례 3 - 원하지 않았어도, 부모가 되었다면
(3) 마음 만나기
CASE. 3 조건부 사랑의 대가
(1) 물질로 대체할 수 없는 것
(2) 심리극 사례 4 – 어떤 의사 집안의 비극
(3) 심리극 사례 5 – 점수로 사랑을 증명받는 아이
(4) 마음 만나기
CASE. 4 과잉보호의 그림자
(1) 불안을 먹고 자라는 괴물
(2) 심리극 사례 6 - 생존에 집착한 아버지
(3) 심리극 사례 7 – 방치가 만들어 낸 극단의 과잉보호
(4) 마음 만나기
CASE. 5 편애의 뿌리
(1) 편애는 어떻게, 왜 발생하는가
(2) 심리극 사례 8 - 공감의 결여가 낳은 자해와 고립
(3) 마음 만나기
CASE. 6 통제의 사슬
(1) 통제가 무너뜨리는 것들
(2) 심리극 사례 9 – 불안의 대물림, 술로 이어진 상처
(3) 심리극 사례 10 – 극단적 통제가 부른 극단적 폭발
(4) 마음 만나기
CASE. 7 소통의 부재
(1) 대화의 온도
(2) 심리극 사례 11 – 그 아버지가 침묵한 이유
(3) 마음 만나기
CASE. 8 사랑하지 않는 마음
(1) 상처가 짓누른 자리
(2) 심리극 사례 12 – 아이를 떠나보내는 자리
(3) 심리극 사례 13 – 미워진 아이의 자리
맺음말
마지막 마음 만나기 322

아이를 잘 키우기 위한 지식만큼이나 중요한 것은 부모가 먼저 자신의 상처를 직면하고 치유하는 과정입니다. 물론 인간의 몸과 마 음과 삶은 몇 시간짜리 강연이나 책 한 권으로 쉽게 바뀌지 않습니다. 그만큼 복잡하고 섬세합니다. 여러분이 이 책을 읽어도 내일의 양육 태도가 오늘과 크게 달라지지 않을 가능성이 훨씬 높습니다. 그러나 한 번이라도 자기 마음을 들여다본 사람과 그렇지 않은 사람은 분명 다릅니다.
--- CASE. 0 ‘괜찮나요, 당신의 마음 속 어린아이는’ 중에서

이 책을 통해 배웠으면 하는 건, 누군가를 바꾸는 법이 아니라 내 마음을 들여다보는 법입니다. 감정이 폭발하기 전 그 안에 숨어 있던 두려움과 서운함을 인식하는 힘, 그리고 아이가 내게 보내는 감정의 신호를 조금 더 일찍 알아채는 감각입니다. 그게 결국 관계를 무너뜨리지 않는 최소한의 장치가 됩니다.
--- CASE. 1 ‘폭력의 고리’ 중에서