임용고시 합격을 위한 조언: 공부로 생긴 스트레스 공부로 풀어라

머리말 1

I. 공부는 우리 연구진이 제시하는 대로 해라 3
1. 제대로 공부하는 우수생들은 공부도 즐겁게 한다 4
2. 공부로 생긴 병은 공부로 풀어야 한다 4
3. 현상을 파악하고 문제를 직시한 후 해결책을 강구하라 5
4. 공부를 나아지게 하려면 늘 오픈마인드하라 5

II. 단권화가 되어야 한다 7
1. 단권화란 무엇인가 8
2. 물리적 단권화도 중요하고 심리적 단권화도 중요하다 8
3. 공통요소들을 찾아내는 게 단권화의 최종목적 9
4. 공부는 밑장빼기 9
5. 공부는 밑천 싸움 10
6. 공부에는 자기 것이 남아야 한다 10
7. 기능적 단권화가 되어야 한다 11
8. 무의미한 양치기를 하지 않기 위해서래도 단권화는 필수 11

III. 암기가 되어야 한다 13
1. 기본 의미 14
2. 비유적 표현 14
3. 암기의 기본 본질을 알자 14
4. 강사들은 그다지 암기에 두려움이 적다 16
5. 객관식 시험인데도 너무 주관식적으로 암기하지 마라 16
6. 건망증이 아니라고 생각했던 부분이 상당수 건망증일수 있다 17
7. 공부라는 게 완전히 인풋에 의해서만 결정되지 않는다 18
8. 공부의 가장 최소 단위는 OX이다 19
9. 공부의 본질은 강약의 조절이라서 암기가 중요하다 20
10. 그런 거시기한 메모를 딱 100개만 만든다 전략 21
11. 그 암기 방법이 합격에 맞는지를 가급적 미리 검증해보자 21
12. 낙서를 하지 않으면 자기 책이 될 수 없다 23
13. 노래로 암기하기 24
14. 답이 아주 꼬박 꼬박 잘나오게 준비가 되어야 한다 25
15. 뇌는 무한한 기관일까? 뇌의 용량 이야기 26
16. 도움요소가 주관 객관이 어우러지면 암기가 잘 된다 26
17. 독경암기의 원리도 참조하자 28
18. 두문자로 암기하기 29
19. 머리가 고통스럽고 힘들면 그것은 문제가 있는 암기법이다 30
20. 망각의 본질파악 31
21. 머릿속에서 실체가 연결이 되어야 한다 32
22. 뭉친 것은 나누고 흩어진 것은 뭉쳐라 원리 33
23. 뭐래도 붙여서 같이 외운다 34
24. 입체적으로 이해하면 미세한 차이도 구별할 수 있다 42
25. 수재들치고 자기 고유의 암기도구 없는 사람은 없다 42
26. 숫자암기 시에는 역으로 외우는 것도 하나의 방법 43
27. 시험은 밑 빠진 독에 물붓기이다 43
28. 시험은 뿅망치 싸움이다 44
29. 실수로 틀렸다는 것은 말이 안 된다 45
30. 암기는 이해를 낳고 이해는 암기를 낳는다 47
31. 실제의 시험 준비는 망각이 모든 것을 망치고 흥하게 한다 47
32. 암기 자료 방치해두면 막판에 결국 못써먹고 시험을 본다 48
33. 부담이 덜어지면 더 집중을 해야 할 분야에 집중하게 된다 48
34. 암기의 목표: 밑천 49
35. 암기의 본질 또는 시험 뇌의 본질 49
36. 암기장치는 여러 개를 병행해도 된다 50
37. 머리 아픈 암기 사항들은 시스템이 그만큼 복잡하지는 않다 50
38. 언젠가는 되겠지 하는 막연한 생각으로는 폭망한다 50
39. 이해와 암기의 관계 50
40. 자기정리를 하는 것도 암기라고 봐야 한다 51
41. 자신은 암기가 아니라고 생각하고 착각하는데, 결국 암기다 53
42. 개인적 친밀도나 친한 기억 가까운 기억을 소재로 외워라 53
43. 자신이 없다면 개수를 제한하라 54
44. 잔상과 암기를 구별하라 54
45. 접근이라는 개념이 암기에는 중요하다 55
46. 좋은 암기의 조건 56
47. 28년 만에 합격하셨다는 분의 이야기 56

IV. 연속의문메모법의 이해 59
1. 제대로 의미 정리하기 60
2. 연속의문메모의 비유적 표현 60
3. 계속 소목표를 제시하고 다그치면서 공부하는 것이다 61
4. 공부와 직접 관련이 없이 간접적이어도 포섭시켜라 62
5. 공부의 단계를 실현하기에 연속메모법은 좋다 62
6. 뇌의 상태에 따라 유연하게 대처가 가능하다 63
7. 단계에 따라서 메모의 개수는 확실한 공부의 목표가 된다 63
8. 따로 줄긋기 같은 것은 하지 않아도 무방하다 63
9. 심리적 장애요소의 극복에도 연속메모법은 도움이 된다 64
10. 수준 있는 메모가 계속적 나오는 것이 정상적 공부 흐름 66
11. 메모가 많으면 자존감도 생기고 심리적 안정이 된다 66
12. 메모의 두 가지 기능 68
13. 메모 내용의 초보적인 정도와 심도 있는 정도 68
14. 메모를 해야 그 지식이 내 것이 된다 69
15. 메모를 잘 하는 것은 뇌의 복잡한 교통정리를 잘하는 것이다 69
16. 이해적 사실과 분해적 사실 70
17. 인간은 잡념의 동물이기에 이런 메모가 의미가 있다 71
18. 자연스럽고 건전한 문제의식과 의구심을 가져라 72
19. 적은 집중력만으로도 뭐래도 진도가 나갈 수 있기에 좋다 73

V. 의문메모법의 적용 75
1. 의문메모를 잘하면 지식을 아메바처럼 빨아먹는다 76
2. 책에 갇혀져있던 것을 입체적으로 보게 한다 76
3. 잘 만들어진 메모는 미사일 기지 같은 느낌 76
4. 텍스트에 시비 걸고 두들겨 패는 방식이다 77
5. 폭주기관차 대전차 같은 느낌으로 거침없이 공부한다 77
6. 끝없는 질문과 대답 속에 늘어나는 실력이여 관점을 가져라 78
7. 의문메모수를 늘리는 게 제일 좋다는 단순무식마인드가 생긴다 79
8. 나의 주도로 내 트랙에 저 텍스트 책을 끌어들이는 셈이 된다 79
9. 넘버가 올라갈수록 찐 공부시간이 늘어나게 된다 80
10. 넘버가 올라갈수록 공부 외 다른 잡생각들도 정돈이 된다 80
11. 넘버라는 매개를 통해서 마치 도량형 통일 같은 것이 되게 된다 81

VI. 의문메모법의 완성: 넘버링과 정돈 83
1. 자신의 공부루틴이 단순해야 스트레스 없이 잘 마무리 한다 84
2. 자체점검이 자체평가가 되는 것이 공부의 보증수표이다 85
3. 노력에 비해 성과가 너무 없다면 그것은 돌려 생각하기 나름이다 87
4. 지식확산과 초연결의 재미를 느껴라 89
5. 무뇌적 출발에서 한 호흡에 풀기까지 90
6. 타이머로 시간 활용하는 것도 막판에 빛이 난다 91

VII. 강의식 공부로 완성하라 93
1. 기본 의미 94
2. 강의식 공부와 다른 이론들과의 관계 96
3. 강의식 공부는 심리적 불안퇴치에도 효과가 있다 99
4. 강의식 공부는 책임감 내지는 리더쉽에 근거하기에 효율적 100
5. 강사의 생활, 강사의 강의준비를 염두에 둬보자 100
6. 기본 포커스는 시험에 써먹게 준비해두는 것 100
7. 강의테마를 특별하게 잡아보는 법 101

VIII. 강의식 공부로 표현형 인간이 되라 105
1. 표현형 인간의 의미 106
2. 강의식 공부법이 그렇게는 많이 안 알려진 이유 107
3. 강사가 떨어질 가능성은 학생이 떨어질 가능성보다는 적다 108
4. 강사생활의 분석은 강의식공부파악에 도움을 준다 109
5. 자기만의 관점을 갖는 태도도 공부 아닌 공부하기와 관련 있다 112