요즘 마흔

들어가며

1장 마흔, 나이듦을 받아들일 용기
마흔 중반, 미생
이 정도면 괜찮은 삶이다. 기죽지 말자
우울증 극복기
잔디깎이 기계의 교훈
나이와 공정에 대한 단상
18년 차, 조직에서 밀려날 때?
기록의 가치
밋밋한 삶에 대한 소고
밤하늘이 내게 가르쳐 준 것
자기 성장을 위한 자원을 마련하자
‘사람답다’의 모호한 경계
누군가의 경험을 사는 것에 대하여
글쓰기는 나의 본질에 대한 질문과 대답이다
고혈압이라니 믿기 싫어요
오늘은 빨래를 돌려야겠다

2장 마흔, 잠시 길을 잃어도 목적지는 잃지 마라
온전히 나를 위한 시간을 생각하며
좋은 얼굴이 되고 싶어
애써 지키지 않아도 되는 관계라면
왜 나를 찾아야 할까
나는 임포스터였다
애플워치 에르메스를 원한 이유
자기애가 필요한 때
마흔, 독서는 생존 때문이었다
삶은 나를 찾아가는 과정의 합
살리에르가 되기 싫어서
하기 싫은 일을 이겨내는 꾸준함의 이유
당신의 실패가 아니다
이기적인 승자가 되지 않기를
거절의 달인이 되어 가는 중
내겐 너무 도도한 너, 글쓰기
글쓰기 깊이에의 강요
나는 아마, 갱년기
쉬웠던 일이 어려워지기도 해
가을의 꽃

3장 마흔, 가족 그리고 일상
15년을 함께 살고도
의외로 모르는 가족과 나의 취향
AI 같은 사람
아이에게 감정적으로 대하지 않아요
손 편지 쓰는 남자
부부 사이에 털 고르는 행위에 대한 고백
제게 당신은 늘 젊은 시절입니다
커피 한 잔, 가족의 행복
아내는 언제나 옳다
예측할 수 없으니까, 그것이 인생
아빠는 들어주잖아
아이가 내 곁을 떠나감을 느끼며

4장 마흔, 가치 있게 나이 드는 법
시선의 상대성 원리
사람을 대하는 태도에 대하여
현재에 충실할 이유
깊게 생각할 것, 그만큼 행동할 것
새해 소원이 가치 있는 이유
바람직한 관계는 의식적인 존중이 필요하다
운칠기삼은 과학입니다
감정적인 나를 달래려고 글을 씁니다
지나쳐도 충분한 감사의 가치
상상력을 위한 최소한의 노력
뒤에서 버텨주는 것도 리더의 덕목
타협해서는 안 되는 일
맺고 끝냄이 필요한 시간
당신의 경력이 곧 컨텐츠입니다

나가며