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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 인문학 > 심리학/정신분석학 > 교양 심리학
· ISBN : 9791193785300
· 쪽수 : 344쪽
· 출판일 : 2024-11-22
책 소개
목차
프롤로그 | 우리가 사랑하기 전에 알아야 할 것들
개정판을 내며
Story 1 나는 왜 문제적 남자에게 더 끌리는 걸까?
:나쁜 남자 콤플렉스
Story 2 사랑하는데 왜 행복하지 않은 걸까?
:에로스와 아가페
Story 3 내가 사랑하는 만큼 왜 사랑받지 못할까?
:자기희생
Story 4 왜 나는 버림받을까 봐 두려운 걸까?
:애착에 대한 갈망
Story 5 왜 매번 비슷한 상대를 만날까?
:반복 강박의 늪에 빠진 여자
Story 6 그는 왜 집착하는 여자를 만날까?
:의존적 남자와 구원자적 여자차 례
Story 7 미녀는 왜 야수를 사랑할까?
:있는 그대로 받아들이기
Story 8 그렇다면 우리가 사랑한 건 무엇이었을까?
:열정적인 사랑이 이기적인 사랑으로
Story 9 우리가 사랑하긴 한 걸까?
:잘못된 관계에 대한 집착 벗어던지기
Story 10 사랑 중독과 집착이라는 병
:행복한 홀로 서기
Story 11 진짜 사랑은 아프지 않다
:자신의 가치 인식하기
부록 1 | 당신에게 필요한 모임을 만드는 방법
부록 2 | 고통 없는 사랑을 부르는 말
리뷰
책속에서
집착하는 자신의 모습을 보게 된다면, 그 집착의 원인이 무엇인지 곰곰이 생각해봐야 한다. 사랑이 맞는가? 혹시 사랑이 아니라 두려움이나 집착이 아닌가? 사랑에 집착하거나 중독된 사람들은 ‘혼자’라는 것을 두려워한다. 사랑을 주지 못하고 받지 못하는 자신은 아무런 가치가 없는 존재라고 생각한다. 상대에게 버림받아 파멸할까 봐 늘 전전긍긍한다.
--- 프롤로그
사랑에 집착하는 여자들이 그러하듯이 그녀 역시 지나치게 책임감이 강하며 겉으로는 성공한 듯 보여도 자존감이 상당히 낮다. 학업이나 직장에서 거둔 성공만으로는 사랑에 실패한 자신을 위로할 수 없기 때문이다. 랜디에게 전화가 걸려오지 않을 때마다 질의 연약한 자아는 큰 타격을 입었다. 그래서 그녀는 어떻게 해서든지 그가 자신을 사랑한다는 단서를 찾아 자존감을 유지하려고 애썼다.
--- story 1
대부분의 커플들은 싸우고 난 후 섹스가 만족스러웠다고 고백한다. 그 이유는 두 가지다. 한 가지는 앞서 말한 대로 긴장감을 해소해주기 때문이다. 또 다른 이유는 싸우고 난 후 효과적인 섹스를 위해 엄청난 노력을 하기 때문이다. 커플들은 안 좋은 관계를 섹스로 보상받기를 원한다. 만족스럽고 즐거운 성적 경험은 둘의 관계를 입증해주는 역할을 한다.
--- story 2