말센스 없으면 꼰대 확정입니다

1장. 나도 꼰대가 무섭다
• 마흔이 되자 입에 "나 때는"이 걸린 이유
• 꼰대 스위치를 켜는 순간들과 대처법
2장. 조언은 옵션, 공감은 기본
• 말 많은 선배보다 들어주는 언니가 되는 법
• 겸손한 경험담과 자랑의 차이점
3장. 나도 아직 배워야 하는 게 많다
• "나도 배워가는 중이야"라는 말의 힘
• 업데이트 안 되는 인간의 위험성
4장. 태도값이 나잇값이다
• 말투 하나에 꼰대 인증되는 순간들
• 유머와 농담의 올바른 방향성
5장. 지금부터 다시 시작해도 늦지 않다
• 마흔은 끝이 아닌 재정비의 타이밍
• 실수 인정의 강점과 포기의 지혜