스몰리딩

프롤로그 - 4차 산업혁명 시대, 왜 독서인가? _ 7

01 스몰 리딩이란?
스몰 리딩(Small Reading)이란? _ 11
왜 스몰 리딩인가? _ 16
스몰 리딩의 장점 _ 21
내가 ‘스몰 리딩’을 시작한 이유 _ 26
현대인의 상활방식에 맞는 스몰 리딩 _ 30
스몰 리딩으로 독서하라 _ 35

02 스몰 리딩 독서법!
독서에 대한 편견 _ 40
독서 할 수 있는 환경을 만들어라 _ 45
나만의 독서법을 만들어라 _ 50
독서 할 수 있는 시간을 확보하라 _ 55
스몰 리딩을 하는 데 필요한 것 _ 61
스몰 리딩 방법1 ? 프롤로그를 읽어라 _ 68
스몰 리딩 방법2 ? 목차를 살펴라 _ 73
읽을 책을 정하라 _ 78
필요한 부분이 무엇인지를 생각하라 _ 83
하루에 10분씩 꾸준히 읽어라 _ 88
조금씩 구준히 읽어라 _ 93
추천도서에 얽메이지 마라 _ 98
우보만리, 우직하게 한 걸음씩 나아가자 _ 103
책은 반드시 끝까지 읽지 않아도 된다 _ 108
독서노트를 작성하라 _ 113
욕심을 버려라 _ 118
사색하라 _ 123
‘스몰 리딩’, 꾸준한 독서에 최적화된 방법 _ 130
스몰 리딩으로 독서를 생활화하자 _ 135

03 스몰 리딩이 주는 인생의 변화
나를 마주하게 해주는 독서 _ 139
인생의 내공은 독서로부터 _ 144
독서, 직접 경험의 한계를 뛰어넘는 힘 _ 149
독서, 유비무환의 자세를 갖게 해 준다 _ 154
독서, 실패의 리스크를 줄여준다 _ 163
독서는 스트레스 해소에 도움이 된다 _ 168
독서는 알츠하이머 예방에 도움이 된다 _ 173
독서를 하면 행복감이 커진다 _ 177
독서는 우울증 예방에 도움이 된다 _ 182
독서는 다이어트에 도움이 된다 _ 187
독서는 자녀 교육에 도움이 된다 _ 192

04 독서로 4차 산업혁명을 준비하라
독서는 권력의 상징이었다 _ 196
구텐베르크, 책을 대중화시키다 _ 201
책은 시민혁명의 원동력이었다 _ 206
책을 읽는 사람이 세상을 바꾼다 _ 211
4차 산업혁명 시대의 키워드 ‘창조성’과 ‘예술성’ _ 217
‘창조성’과 ‘예술성’은 ‘Think Different’로 부터 _ 223
‘창조성’과 ‘예술성’은 꾸준한 독서로부터 _ 228
4차 산업혁명시대 ‘스몰리딩’으로 돌파하자 _ 233