내 삶의 껍질깨기

머리말
서론
새로운 개념 및 재정립 개념 찾아보기

첫 번째 껍질깨기 - 가치관

1. 세계관
가. 창조론 Vs. 생성론 (창조되었나 생성되었나)
나. 유심론 Vs. 유물론 (정신이 근원인가 물질이 근원인가)
다. 관념론 Vs. 실재론 (모든 것은 실재하는 것인가 인간의 생각에 불과한 것인가)

2. 인간관
가. 육체 Vs. 영혼 (육체가 주인인가 영혼이 주인인가)
나. 결정론 Vs. 자유의지론 (결정론이 맞나 자유의지론이 맞나)
다. 성선설 Vs. 성악설 (인간의 본성은 착한가 악한가)
라. 본질성 Vs. 실존성 (본질이 먼저냐 실존이 먼저냐)

3. 행복관
가. 쾌락
나. 이성
다. 중도
라. 종교적 구원

4. 사회관
가. 도덕 (도덕은 지켜야 할까 이용해야 할까)
(1) 도덕의 근거
(2) 도덕의 정의
(3) 도덕을 지켜야 하는 이유
(4) 도덕의 적용대상
(5) 도덕적 사회가 되기 위한 필수사항
(가) 도덕교육
(나) 징벌
(6) 도덕을 거스르는 사상
(7) 도덕과 관련된 주요개념
(가) 선악
(나) 정의
(다) 이기심과 이타심
나. 경제 (열심히 하면 잘 살 수 있을까)
(1) 자본주의 시장경제 체제
(2) 불황과 잘못된 처방
(3) 합리적 배분시스템
(4) 기본소득제도

두 번째 껍질깨기 - 인간의 구조와 기능

1. 인간의 몸
가. 신체의 구조
나. 신체의 기능

2. 인간의 정신 (무엇으로 이루어져 있고 무엇을 할 수 있는가)
가. 정신의 구조 (이원중첩 정신구조 이론)
나. 정신요소별 세부기능 및 특기사항
(1) 의식
(가) 의식의 정의
(나) 의식의 기능
1) 정보조명
2) 인식
3) 느낌
4) 의지
5) 자기인식 (자아감)
6) 의식 관련 특기사항
(2) 이성
(가) 이성의 정의
(나) 이성의 기능
1) 추리
2) 상상
3) 이성 관련 특기사항
4) 의식과 이성의 차이
(3) 신체
(가) 신체의 정의
(나) 신체의 기능
1) 정보 입수
2) 운동

세 번째 껍질깨기 - 인간의 욕구와 감정

1. 인간의 욕구 (무엇을 원하는가)
가. 욕구의 정의 및 생성원인
나. 욕구의 구조 및 종류 (일중삼각 욕구이론)
다. 각 욕구종류별 주요 내용
(1) 신체욕구 (인간은 생존을 원한다)
(2) 결합욕구 (인간은 생존의 확보를 원한다)
(3) 이성욕구 (인간은 합리를 원한다)
(4) 의식욕구 (인간은 충만을 원한다)
라. 욕구의 작용 (인간은 어떻게 행동하는가)
(1) 욕구의 형성
(2) 욕구의 발현 및 해소
(3) 욕구의 이행
(4) 욕구의 갈등 및 조절

2. 인간의 감정 (왜 즐겁고 괴로운가)
가. 감정의 정의 및 발생 메커니즘
나. 각 욕구별 감정변화 양태
(1) 신체욕구와 상태변화 그래프
(2) 결합욕구와 상태변화 그래프
(3) 이성욕구와 상태변화 그래프
(4) 의식욕구와 상태변화 그래프
다. 감정의 종류
라. 아름다움과 추함
마. 감정의 양
바. 감정의 종합
(1) 종합감정의 특성
(2) 쾌락에 대하여
(3) 행복감
사. 각 욕구별 감정관리

네 번째 껍질깨기 - 삶의 분석 (삶은 무엇인가)

1. 삶의 시작과 끝
가. 태어남
나. 죽음
(1) 죽음의 의미
(2) 죽음의 자기결정
2. 삶의 의미
가. 삶의 세가지 차원
나. 삶의 실존적 의미
(1) 인간의 실존성
(2) 실존성이 삶에 주는 가치
(3) 실존의 한계와 극복방안

3. 삶의 이유 (왜 사는가)
가. 인생 목적으로서의 행복 고찰
나. 잘 사는 것은 무엇인가
다. 자유롭게 사는 것
(1) 자유에 대한 다양한 해석
(2) 자유에 관한 오해
(3) 진정한 자유
(4) 자유롭게 산다는 것의 의미
(5) 자유롭게 사는 것의 장점
라. 삶을 결정할 수 있는가 (운명 Vs. 개척)

다섯 번째 껍질깨기 - 삶의 방법 (어떻게 살 것인가)

1. 희망자기상 정립
가. 개념체계 재정립
(1) 목적
(2) 범위
(3) 방법
(4) 시기
(5) 개념체계의 상시관리
나. 희망자기상 정립
(1) 자기정립 희망자기상 필요이유
(2) 희망자기상의 조건과 항목
(3) 희망자기상 정립방법
(4) 희망자기상 정립시기
다. 인생 설계
(1) 각 수단욕구별 계획 작성
(2) 가장 비중높은 두가지 계획에 대한 첨언 (직업과 재산)
(3) 추가 고려사항

2. 희망 자기상 실현
가. 욕구의 관리
(1) 개별욕구에 대한 한시적 욕구조절 방법
(2) 실행력 강화를 위한 욕구조절
나. 고통을 대하는 법
(1) 고통의 종류
(2) 수단적 고통 즐기는 법
(3) 소모적 고통 없애는 법
다. 인생의 세가지 큰 지혜
(1) 첫 번째 지혜 “함께 하는 삶”
(2) 두 번째 지혜 “운명”
(3) 세 번째 지혜 “세가지 삶의 균형”

맺음말