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책 정보
· 제목 : 국선도 밝돌법 공화의 숨결 : 상 (국선도 밝돌법의 골수와 종지에 대한 연구)
· 분류 : 국내도서 > 인문학 > 서양철학 > 윤리학/도덕철학
· ISBN : 9791197126604
· 쪽수 : 452쪽
· 출판일 : 2025-06-16
· 분류 : 국내도서 > 인문학 > 서양철학 > 윤리학/도덕철학
· ISBN : 9791197126604
· 쪽수 : 452쪽
· 출판일 : 2025-06-16
책 소개
국선도 밝돌법의 골수와 종지에 대한 연구 도서이다. 국선도 밝돌법의 수련법과 지도법 철학과 사상을 체계적으로 밝히고 있다.
목차
프롤로그 13
이 책의 방향성과 관점 23
제1장 숨
숨의 의미 35
1/ 사람은 숨을 언제부터 쉬는가? 65
2/ 사람은 어떻게 숨을 쉴 수 있는가? 71
3/ 지구는 감옥인가 천당 극락인가? 77
4/ 숨이 변하면 왜 육체도 변하는가? 83
5/ 인간 삶 속의 숨쉬기의 변화 과정 89
6/ 국선도 밝돌법의 밝음을 받는 법 93
7/ 돌단자리 숨쉬기 103
8/ 숨쉬기 승단 방법과 지도자 명칭 141
9/ 오정의 길과 선도주의 승단 원리 및 숨쉬기 단계와의 법리적 관계 151
10/ 숨과 경락의 관계 191
11/ 국선도 밝돌법의 기화법 223
12/ 변화와 변고 239
13/ 단전호흡 249
14/ 흡지호지호흡 279
15/ 조식호흡 287
16/ 자연호흡 293
17/ 화기호흡 301
18/ 대기승출입호흡 305
19/ 합기호흡 313
20/ 조화호흡 317
21/ 기공호흡 319
22/ 삼청/무진/진공단법의 수련 325
23/ 국선도 37단계의 원리와 법칙 329
24/ 삼극과 소통하는 사람의 몸, 마음, 정신 그리고 수련세계 419
저자소개
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