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책 정보
· 제목 : 감사일기 THANKS (Gull Grey) (내 삶에 터닝 포인트를 만드는)
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 성공 > 성공학
· ISBN : 9791197910548
· 쪽수 : 119쪽
· 출판일 : 2024-04-30
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 성공 > 성공학
· ISBN : 9791197910548
· 쪽수 : 119쪽
· 출판일 : 2024-04-30
책 소개
6개월간 매일 일상에 주어진 감사거리를 찾아서 일기처럼 쓸 수 있는 책. 매일 감사해야 할 이유를 찾아 적다 보면 자신의 내면과 삶에 놀라운 변화가 생기는 것을 발견할 수 있다. 특히 건강, 관계, 행복, 정신, 직업, 재정, 사회, 영성 등 분야별로 구체적으로 감사의 제목을 찾고 적극적으로 감사하다 보면 전인적으로 날마다 진보하는 나를 대면하게 된다.
목차
감사일기, 어떻게 쓸까요?
감사일기 활용법
감사를 더 잘하기 위해서
감사하면 내게 생기는 일들
부록: 감사일기 예문
저자소개
책속에서
주말에는 한 주의 삶을 생각하며 구체적으로 감사해 보세요. 'THANKS' 머릿글자를 따라 T(오늘과 내일), H(건강과 소유), A(보다 나아진 것), N(자연과 일터 및 이웃), K(내가 받은 친절과 배려), S(나와 가족 그리고 영적인 면)에 맞춰 감사한 것을 적을 수 있습니다.
∷ “감사일기 활용법” 중에서
미래에 대해 감사해 봅시다. 아직 이루어지지 않았지만, 미래에 받게 될 놀라운 선물에 대해 감사하다 보면 기분이 한결 좋아지고 불평과 초조함 대신 평안을 맛보게 되면서 그 일이 실제로 일어나는 경험을 자주 하게 됩니다. 또 내게 주어질 기대하지 않은 축복에는 무엇이 있을지 생각하면서 기록합니다.
∷ “감사를 더 잘하기 위해서” 중에서
감사하는 마음은 서로의 사이가 틀어지거나 깨진 관계를 해결하는 치료책이며, 건강이나 돈 문제 또는 불행을 해결하는 치료제이자 치료책이다. - 로버트 에먼스
∷ “감사일기” 중에서
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