집에가고싶다

프롤로그
-1. 내 인생을 바꾼 사건
-2. 함께한 순간, ‘피자의 아침’
-3. 우리가 함께 책을 쓴 이유

1부 집에 가고 싶은 마음의 진실
-에피소드 1. 왜 우리는 출근하자마자 퇴근하고 싶을까
-에피소드 2. 집에 가고 싶다는 말의 속마음
-에피소드 3. 집에 있어도 집에 가고 싶다
-에피소드 4. 출근길의 감정들
-에피소드 5. 출근길의 감정들 2
-에피소드 6. 회사에서 배워야 할 것들
-에피소드 7. 전투에서 이탈하는 사람들
-에피소드 8. 일을 그만둘 때 해야 하는 질문
-에피소드 9. 회사를 다닌다고 진짜 직업이 생기지는 않는다

2부 일상의 재발견과 변화
-에피소드 1. 브레인 포그
-에피소드 2. 하루 1시간이면 충분하다
-에피소드 3. 새로운 시간을 찾아내는 방법
-에피소드 4. 일어나는 것보다 자는 것이 더 중요하다 -에피소드 5. 내 호흡으로 살고 있나요
-에피소드 6. 자갈밭의 매력
-에피소드 7. 불안과 걱정에는 현재가 없다
-에피소드 8. 습관은 감정을 불러일으키지 않는다
-에피소드 9. 정말 싫어하는 일을 잘한다는 것
-에피소드 10. 승모근 200g, 나를 아끼는 방식에 관해
-에피소드 11. 잃고 나서야 알게 되는 것들
-에피소드 12. 의지력 없이 꾸준히 하는 법

3부 관계와 성장
- 에피소드 1. 주인공의 경로를 바꾸는 것은 빌런이다
- 에피소드 2. 허세가 쓸모 있어진다면
- 에피소드 3. 명품은 투명한 존재감을 가진다
- 에피소드 4. 3번 타자와 4번 타자의 차이
- 에피소드 5. 자주 떡볶이 먹는 사이가 평판을 만들어주지는 않는다
- 에피소드 6. 예의 있는 사람이 성공한다
- 에피소드 7. 자신을 움직일 스위치를 찾아라
- 에피소드 8. 때로는 그만둘 수 있는 용기가 필요하다
- 에피소드 9. 새로운 인연은 늘 찾아온다
- 에피소드 10. 진짜 관리해야 하는 것은 겸손이다
- # PD 노트 –고비사막에서 보낸 40일
- # 기자 노트 – 도쿄에서의 3년

4부 롤모델에게서 배우는 삶의 지혜
- 에피소드 1. 발자크처럼 살아보기
- 에피소드 2. 100년을 산다는 것
- 에피소드 3. 이나가키 에미코처럼 살아보기
- 에피소드 4. 전성기는 어떻게 찾아오는가
- 에피소드 5. ‘작아도 진정한 내 일’을 찾는 법
- 에피소드 6. 자기만의 문장 만들기
- 에피소드 7. 딴짓도 멈추지 말아야 기회가 온다
- 에피소드 8. 사과나무가 가르쳐준 것

5부 쉴 곳이 필요한 나의 마음에게
- 에피소드 1. 직장인 페르소나에서 벗어나기
- 에피소드 2. 사막을 건너는 법
- 에피소드 3. 좌절의 파도에 휩쓸리지 않는 법
- 에피소드 4. 나만의 오두막을 만드는 법

직장인으로서 우리가 정말 바라는 것은 ‘퇴근’이 아니라, 출근했을 때도 ‘집’에서처럼 편안하고 자연스러운 ‘나’로 존재할 수 있는 공간일지도 모르겠다.

집에 가고 싶다는 마음은 나약하다거나, 현실 도피적인 의식이라기보다는 회사에 장악당한 나의 하루로부터 나를 지키고 싶은 현명한 마음에서 드는 생각일 것이다.