층간소음 블렌딩

프롤로그: 서로를 조용히 품어주는 소음 5

1부. 나를 찾아가는 소리

1층. 있는 그대로의 나 19
반달눈 / 괜찮아 나도 / 나의 오만과 편견 / 꼴찌여도 괜찮아 /
울타리 밖 세상 / 두 번째 고향 / 진짜 좋아? 아니, 진짜 싫어!

2층. 변화를 받아들이기 27
우리의 변화 / 이름 한 조각 / 퇴사 후 삼시세끼 / 새로운 도전
/ 다시 꾸는 꿈 / 정착의 이중성

3층. 내면의 소리에 귀 기울이기 34
명상의 순간 / 조용한 시간 / 작은 쉼표 / 스마트폰을 내려놓다 / 잠깐 멈추기 / 고립 속에서 깨어나는 나

2부. 관계 속에서 배우는 소리

4층. 사랑의 언어들 42
또 다른 대화법 / 귀를 기울이면 / 글로 만나는 사이 /
몽글몽글한 세상 / 좋은 기름 만들기 / 서로를 붙잡는 말

5층. 우정과 동행 49
여전한 그 친구 / 매드써클 /
우리는 책인싸 -책과사람을 잇는 사잇꾼 / 병원동기 /
수다 / 캔디에서 데미안까지

6층. 사랑의 모습들 56
단둘이 데이트 / 이상형 / 혜글 / 인상의 관계 /
유쾌하게 사는 법 / 치명적인 장점

3부. 가족이라는 울림

7층. 부모와 자식 사이 64
마음의 준비 / 이제는 제가 운전할게요 /
나는 우리 아빠에 대해 얼마나 알고 있을까? /
나 아직도 아빠 팔짱 끼는 거 좋아해요 /
아버지의 유산 / 외로움 속에 피어난 책임감

8층. 세대를 잇는 사랑 71
세대를 잇는 작은 모험 / 손끝에 맞닿은 시간 /
세대를 잇는 노래 / 가장 젊은 날의 기록 / 슈퍼맨 /
네잎클로버 아저씨

9층. 어른이 된다는 것 78
서툰 인내 / 자연스럽게 할머니가 된다 /
병원은 사람을 보는 곳 / 선생님 / 아직도 다 크지 못한 /
끼토산 야끼토

4부. 육아라는 모험

10층. 엄마가 된다는 것 86
엄마의 고백 / 단유를 앞두고 / 반짝이는 이 순간 / 하영커쪄 / 한 뼘 더 / 아이와 함께 빚는 추억

11층. 육아의 순간들 93
착한아이병 / 데일리 60km / 가족의 품은 이렇게 커진다 /
내 정신의 스위치를 켜는 아기 / 시간 주머니 / 기록의 이유

12층. 아이와 함께 자라기 100
너의 꿈, 나의 꿈 / 사랑은 이어진다 / 엄마의 부탁 /
사랑 빚 / 아빠의 장바구니 / 엄마에게

5부. 삶의 무게와 버팀목

13층. 질병과 회복 108
혼자가 된 엄마의 낮과 밤 / 서로를 향한 거짓말 /
고요함이 우리의 마음을 가득 채울 때 /
울기 보단 웃기를 택했다 / 여름 / 우산

14층. 상실과 치유 115
내 마음에서 나가 / 완벽의 균열 / 삶의 겨울을 나는 법 /
가볍게 날아가야지 / 몸에도 마음에도 고통이 필요해 /
다시 어린아이가 된다는 의미

15층. 지지와 연대 122
연대에 관하여 / 그녀들의 선물 /
외상값을 받아내기가 얼마나 어려운지 잘 알지 않소 /
도움이 돌고 도는 세상 / 미성숙한 어른의 간절한 기도 /
감사의 말 한마디

6부. 일상의 철학

16층. 소소한 깨달음 130
사소한 위대함 / 동전 200원 / 점 / 24시간이 모자라 /
3초면 충분해 / 맷돌

17층. 물건과 공간의 의미 137
누가 과연 주인인가 / 불편한 한 모금 / 부엌데기 /
비움과 채움 / 선택 / 내가 만든 가방의 아름다움

18층. 시간의 흐름 144
20년의 시간은 / 그림자 / 전화 / 끄적임 /
도돌이표 / 나팔꽃

7부. 성찰과 성장

19층. 책과 글쓰기 152
보리차처럼 / 애착독서 / 나만의 답을 찾아서(書) /
내 삶에 밑줄 / 진짜 스승 / 물음으로 사는 법

20층. 꿈과 목표 159
꿈은 실현된다 / 꿈은 계획이 아니라 리허설이다 /
무언가를 이룰 때까지 스스로를 속여라 /
상상이 나를 다시 움직이게 했다 / 시작보다 중요한 것 /
자네 성공은 해 봤는가?

21층. 지혜와 깨달음 166
공자보다는 사마천 / 돈으로 살 수 없는 평판 /
다름은 없음이 아니다 / 덮어놓지 않는 사랑 /
문학의 시제는 현재 / 진심

8부. 마음의 풍경

22층. 기억의 편린들 174
일기에도 남길 수 없던 말 / 파도가 지나간 자리에 남은 것 /
사진 한 장 / 소나기 / 사랑의 실체 / 적막

23층. 감정의 스펙트럼 181
잔상 / 시끌벅적 / 접어둔 말들 / 마음의 거리 /
항상 그 자리 / 어색한 말

24층. 희망의 씨앗들 188
나무와 나 / 새벽녘 배추밭 / 나무와 나는 우주다 /
숨 불어넣기 / 그저 걸었을 뿐 / 마음먹기 나름

9부. 삶의 예술

25층. 음식과 정성 196
옥수수 / 순수함 한 스푼, 행복 한 그릇 /
당연한 것들에 대하여 / 엄마의 엄마 /
낡고 오래된 것들도 / 옆자리

26층. 여행과 경험 203
여행 중입니다 / 덕업불일치 / 자유부인 /
글감 / 펜으로 친 홈런 / 이름

27층. 배움의 여정 210
배움의 시작 / 사랑과 우정사이 /
새는 알에서 나오려고 투쟁한다 / 내가 판 깊은 우물 /
계단 / 좀비 같은 정보들

10부. 삶의 지혜

28층. 소통과 이해 218
마법의 질문 / 나쁜 딸 / 닳지 않는 천연자원 /
내 인생 최고의 칭찬 / 미안 / 보름달처럼 환하게

29층. 성장의 동력 225
인간은 반복되는 말에 약하다 /
동기부여는 세수하듯 매일 하는 것이다 / 시간 없다? 새벽은 있다 / 피 대신 생각이 흐르게 하라 / 전기를 몰라도 전기를 믿는다 / 무의식이 보내는 시그널을 절대 놓치지 마라

30층. 삶의 완성 232
감사하는 마음 / 뭐 좋아해? 뭐 하고 싶어? /
우리는 서로의 데미안이다 / 인생의 백지도 / 눈물 한 방울

작가의 말 238