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책 정보
· 제목 : 내면이 나의 인생을 구할 수 있다면 
· 분류 : 국내도서 > 인문학 > 교양 인문학
· ISBN : 9791199413221
· 쪽수 : 200쪽
· 출판일 : 2025-08-30
· 분류 : 국내도서 > 인문학 > 교양 인문학
· ISBN : 9791199413221
· 쪽수 : 200쪽
· 출판일 : 2025-08-30
책 소개
저자가 겪어온 현실의 경험을 바탕으로, 내면의 힘으로 삶의 문제를 해결하는 방법을 담고 있다. 그러나 단순히 문제 해결의 기술을 나열하는 책이 아닌, 내면 작업을 통해 자신을 올바르게 사랑하고 현실을 변화시키는 길을 제시한다.
목차
- 1부 불안 : 억눌린 세계에 대하여
끈질기고 친절한 가난
처음 만나는 불쾌한 몸
죽은 척 하기
폭식증에 온 걸 환영해
여덟 번의 계절
정상인이 되고 싶어서
- 2부 자유와 혼란 : 고통이 준 깨달음
우연히 어쩌면 운명적인
내면의 소리를 따라 퇴사하다
안녕, 나의 내면 아이
생각 프로그램에서 벗어나기
피해자 역할을 사랑하시나요
당신은 지금 결핍의 끌어당김 중
- 3부 깨어나기 : 진정한 자기사랑의 의미
나를 망치러 온 구원자, 에고
고통은 사랑을 위한 레드카펫이다
감정의 역추적, 무의식 정화 실천법
내가 나의 엄마가 될 수 있다면
건강한 허무함과 살아가기
현실을 여행하는 내면 안내자의 삶
저자소개
책속에서
"어느덧 나는 내 인생에 다가온 억눌린 세계에 진심으로 감사하게 되었다. 고통이 아니었다면, 나는 인생을 사랑할 수 없었을 것이다. 나는 깨닫게 되었다. 고통은 사랑을 사랑으로 받아들이기 위한 극적인 장치에 불과하다는 걸 말이다. 그것을 이해하고부터 내 인생에는 아무 문제도 남지 않게 되었다."
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