logo
logo
x
바코드검색
BOOKPRICE.co.kr
책, 도서 가격비교 사이트
바코드검색

인기 검색어

일간
|
주간
|
월간

실시간 검색어

검색가능 서점

도서목록 제공

  • 네이버책
  • 알라딘
  • 교보문고
"종합격투기"(으)로 4개의 도서가 검색 되었습니다.
9791186006566

종합격투기 (원 포인트 레슨)

김상진  | 의학서원
0원  | 20160205  | 9791186006566
종합격투기 원 포인트 레슨 책은 일반 대중 뿐 아니라 선수들 지도자들에게도 좋은 정보를 제공해준다.
9788940689509

종합격투기 교본 (대한민국 종합격투계의 1인자)

최무배  | 크라운출판사
0원  | 20120315  | 9788940689509
『종합격투기 교본』은 종합격투기에 대해 관심이 있다면 누구든지 보고 따라할 수 있는 기초적인 훈련부터 전문기술, 응용훈련 및 전략까지, 종합격투기에 관한 기본지식을 다룬 책이다. 다양한 사진을 곁들인 상세한 설명으로 초보자들도 쉽게 이해하고 따라할 수 있도록 구성하였다.
9788991240872

격기도 교본 (이왕표의 종합격투기)

이왕표  | 북인
18,000원  | 20110411  | 9788991240872
국내에 종합격투기란 단어가 없었던 1980년대부터 저자가 활약했던 프로레슬링에 태권도, 복싱 등 타격기와 아마레슬링, 유도 등 유술기에 각종 무술에서 가져온 관절기를 접목시켜 독자적 기술을 연구하여 남녀노소 모두 쉽게 배울 수 있는 종합무도로서 발전한 <격기도> 입문서이다. 제1장부터 제7장까지는 격기도가 창안된 연혁과 무도로서 갖추어야 할 기본정신을 다루었으며, 널리 알려진 격투기와 무도로서의 격기도의 어원과 정의, 창시 배경과 철학, 격기도의 가르침, 상징, 체계 등 다른 무도와 비슷한 점과 다른 점 등에 대해 서술하였다. 또한, 제8장 체력운동은 격기도의 각종 기술을 자유롭게 활용하기 위해 튼튼한 상체와 하체를 만들기 위해 반드시 해야 할 각종 체력운동, 하체운동과 복근운동, 목운동, 허리회전운동 등을 따라하기 쉽게 설명해 놓았다. 마지막으로 제9장은 격기도의 기술을 설명한 것이다. 입식, 좌호, 와호, 잡기 등 상대와 마주하여 잡고 꺾고 타격하는 것은 물론 자신의 몸과 상대의 몸을 부대끼며 넘기고 굳히는 기초 동작부터 고난이도 동작까지 여러 장면의 사진과 그에 맞는 기술 설명을 해놓았다.
9788978495424

아나토미 종합격투기 운동 가이드 (격투기에 최적화된 인체 해부학적 근육 트레이닝)

프레데릭 데라비에, 마이클 건딜  | 삼호미디어
16,200원  | 20160510  | 9788978495424
[아나토미 종합격투기 운동 가이드]는 상세한 컬러 사진과 인체 해부도를 통해 종합격투기 선수에게 필요한 120여 가지 운동법을 알려준다. 근육이 주변의 관절이나 골격과 어떻게 상호작용 하는지를 통해 다양한 격투 기술도 배울 수 있다. 또한 부상 예방과 근육 회복을 돕는 운동법까지 수록되어 있어 보다 안전하게 운동할 수 있다.
검색어 "종합격투기"와 유사한 도서추천 목록입니다.
1
최근 본 책