가바사와 시온  | 스펙트럼북스

0원  | 20100630  | 9788993497458

1억 버는 사람의 심리전술을 파헤친다! 15만부 이상 발행하는 '메일 매거진 마구마구'의 심리학 부문상을 4년 연속 수상한 정신과 의사 가바시와 시온이 부자들의 심리상담을 통해 성공 비밀을 알려주는『달콤한 성공 심리학』. 저자가 일본에서 연봉 1억엔 이상을 받는 사람들의 공통점과 그들이 어떤 심리학의 법칙을 사용해 성공가도를 달리고 있는지 52가지 법칙으로 요약정리한다. 대화의 꽃을 피우는 마음의 기술을 배워라, 성공으로 가는 필승법칙은 가까운 곳에 있다, 타인의 실패에서 성공을 배운다, 위기는 기회다, 잘 나가는 사람은 가족관계도 특별하다, 하루를 세 배로 늘리는 시간 활용 기술, 정신과 의사가 알려주는 성공을 위한 건강관리 방법 등 알찬 노하우를 공개한다.

이문환  | 한국경제신문i

14,400원  | 20190705  | 9788947544887

유능하고, 호감이 가며, 매력적인 사람이 되는 법 회사 생활을 포함한 모든 비즈니스는 결국 사람을 상대하는 것이다. 무능과 비호감 대신 당신의 의도대로 결과를 보기 위해서는 영리한 전략이 필요하다. 사람들은 보통 존중받고 싶어 하고, 신뢰를 주는 사람과 일하고 싶어 하며, 첫인상이 좋은 사람과 함께하고 싶어 한다. 간단한 행동 하나를 바꿈으로 인해 유능하게 보인다면, 당신은 그 행동을 따를 것인가? 사소한 습관 하나를 교정한 것만으로 승진 후보에 오른다면 당신은 고치겠는가? 누구나 결과에 대한 확신만 있다면 당연히 따를 것이다. 이 책은 과학적인 실험과 사례로 철저히 검증 받은 내용으로 가득 차 있다. 믿고 실천하기만 하면 성공에 이를 것이다. 이 책의 모티브는 연봉을 1억 원 받는 대리운전 기사의 이야기다. 그는 고객을 진심으로 사랑하고, 존중하는 마음을 구체적으로 표현해 현재의 위치에 올라섰다. 무척 힘든 일이고, 비록 사회적 인식은 대우를 받는 직업은 아니었으나, 남들이 도전을 멈춘 것에 도전을 했고, 창의력을 발휘했다. 고민하고, 또 고민해서 남들과 다른 차별화를 보여라! 다른 이들이 하지 않았던 일을 최초로 해내 기억에 남는 사람이 되자. 다시 만나고 싶은 사람이 되라! 호감 가는 사람으로 인식되기 위해 호의를 베푸는 것만큼 명쾌한 것은 없다. 비즈니스를 할 때는 가능하면 무엇이든 먼저 제공하라. 당신의 생각에 아무리 보잘것없는 것이라도 상대에게 먼저 건네라. 호의를 받는 상대는 물질의 가격을 따지지 않고, 당신이 그를 위해 준비했다는 정성의 가치를 생각한다. 매사 열심히 노력하는 것을 넘어 타인에게 신뢰와 호감을 주고, 낯설게 보이지 않아야 성공할 수 있다. 인간은 이성적으로 판단할 것 같지만, 감정적으로 결정하고, 그 결정을 논리로 정당화 한다. 인간관계나 비즈니스에서 이 점을 명심하고, 당당하게 파워 포즈로 항상 미소를 잃지 말자. 이 책을 읽고 난 뒤 작은 실천은 당신의 변화를 일으키게 하고, 그 실천은 위대한 결과를 만들어낼 것이다.

김용전  | 미다스북스

15,750원  | 20200617  | 9788966378012

“정말 하늘이 무너져도 솟아날 구멍이 있을까?” 커리어 컨설턴트 김용전이 고전과 현대를 넘나들며 말하는 희망의 성공학! SERIPRO 리더십 ‘처세의 기술’ 강사 EBS TV ‘직장학 개론’ 강사 KBS1라디오 〈성공예감 김방희입니다〉 고정출연 헤럴드 경제신문 ‘직장신공’ 7년 연재! 이 세상에는 유능한 사람이 많다. 그들은 자기 분야에서 경력을 쌓으며 앞선 리더의 밑에서 일하며 본인도 리더로 성장해나간다. 그러나 그렇게 능력 있는 사람이라고 해서 모두 회사에서 잘 나가는 것은 아니다. 상사 혹은 후배와의 관계 때문에, 회사 내부의 알력다툼 때문에, 때로는 너무 정직하고 고매한 나머지, 어쩌면 세상 물정 모르고 순진하여 토사구팽 당하기도 한다. “왜 정직한 사람이 당해야 합니까? 나쁜 놈은 따로 있는데!” 이 책에서는 그 이유를 명확하게 분석한다. 리더의 속성과 인간의 심리, 성공의 역설을 알지 못하면 능력이 아무리 좋아도 조직에서 도태될 수밖에 없는 것이다. 저자는 우연히 강의를 맡게 되면서 만난 특이한 동호회 ‘토사모(토사구팽 당한 사람들의 모임)’에서 수집한 실제 토사구팽 사례와 역사 속 인물들의 이야기를 교묘히 연결해 재미있으면서도 치밀하게 성공의 역설을 풀어나간다. 『삼국지』의 조조와 관우, 제갈량과 사마의를 비롯해 카스트로와 체 게바라, 모택동과 주은래 등을 거쳐 유럽의 알렉산더와 파르메니온, 히틀러와 롬멜, 미국의 트루먼과 맥아더, 포드와 아이아코카까지 역동적인 과거에서 현재를 배우고, 현대 조직의 관점에서 과거를 날카롭게 분석하고 있다.

김용전  | 미다스북스

31,500원  | 20210430  | 9788966379002

“정말 하늘이 무너져도 솟아날 구멍이 있을까?” 커리어 컨설턴트 김용전이 고전과 현대를 넘나들며 말하는 희망의 성공학! SERIPRO 리더십 ‘처세의 기술’ 강사 EBS TV ‘직장학 개론’ 강사 KBS1라디오 〈성공예감 김방희입니다〉 고정출연 헤럴드 경제신문 ‘직장신공’ 7년 연재! 이 세상에는 유능한 사람이 많다. 그들은 자기 분야에서 경력을 쌓으며 앞선 리더의 밑에서 일하며 본인도 리더로 성장해나간다. 그러나 그렇게 능력 있는 사람이라고 해서 모두 회사에서 잘 나가는 것은 아니다. 상사 혹은 후배와의 관계 때문에, 회사 내부의 알력다툼 때문에, 때로는 너무 정직하고 고매한 나머지, 어쩌면 세상 물정 모르고 순진하여 토사구팽 당하기도 한다. “왜 정직한 사람이 당해야 합니까? 나쁜 놈은 따로 있는데!” 이 책에서는 그 이유를 명확하게 분석한다. 리더의 속성과 인간의 심리, 성공의 역설을 알지 못하면 능력이 아무리 좋아도 조직에서 도태될 수밖에 없는 것이다. 저자는 우연히 강의를 맡게 되면서 만난 특이한 동호회 ‘토사모(토사구팽 당한 사람들의 모임)’에서 수집한 실제 토사구팽 사례와 역사 속 인물들의 이야기를 교묘히 연결해 재미있으면서도 치밀하게 성공의 역설을 풀어나간다. 『삼국지』의 조조와 관우, 제갈량과 사마의를 비롯해 카스트로와 체 게바라, 모택동과 주은래 등을 거쳐 유럽의 알렉산더와 파르메니온, 히틀러와 롬멜, 미국의 트루먼과 맥아더, 포드와 아이아코카까지 역동적인 과거에서 현재를 배우고, 현대 조직의 관점에서 과거를 날카롭게 분석하고 있다.

조지 베일런트  | 나남

28,000원  | 20050405  | 9788930032971

심리적으로 성숙하고 건강하게 사는 것이 어떤 것인지 연구한 책. 신체적으로도 심리적으로도 건강한 하버드 대학 출신 사람들의 인생을 추적하며 그들의 삶을 종단적으로 연구하였다. 장기임상연구 '그랜트 연구'의 성과를 담은 이 책은, 인생에서 성공 쪽의 확률이 가장 높았던 하버드 출신들이 중년이 되기까지의 삶에 적응하는 모습을 통해 진정한 의미의 성공적 삶이 무엇이고, 인간성장이란 무엇인지 심층적으로 살펴보고 있다.

뉴턴 N. 리델, 브라이언 J. 돈리  | 이김북스

10,800원  | 20100820  | 9788996482819

나를 깨우는 성공의 지혜 『성공의 심리학』. 뉴턴 N. 리델이 1909년에 집필한 책을 2008년 브라이언 J. 돈리가 개정 증보한 것이다. 성장과 섬김의 힘을 가져오는 결과를 생생하게 그리고, 배우고 적용하고 가르치며 자신의 성공을 조정해나갈 수 있도록 안내한다. 선한 양심과 신앙심을 성공의 기회를 삼으며, 개인의 가치관과 타인 종중 및 긍정적인 사고를 주된 요인으로 삼아 성공할 수 있도록 안내한다.

리잉  | 이터

13,050원  | 20200605  | 9791189436148

세상에서 제일 쉽고, 제일 유익한 심리학 책! 하버드인의 발자취를 따라가면 성공이 보인다! 하버드는 세계에서 가장 우수한 인재들이 모인 곳이다. 그렇다면 하버드 출신들이 그저 명문대를 나왔다는 이유 하나만으로 성공을 거머쥘 수 있을까? 하버드인들이 성공을 하고 세계적으로 이름을 알리는 결정적인 이유는 다름 아닌 그들의 심리 상태 때문이다. 하버드인들은 이렇게 이야기한다. “완벽한 마음을 가지면 완벽한 인생을 갖게 될 것이다.” 이 책에서는 왜 어려운 일도 하버드인의 손에만 들어가면 간단히 해결되는지, 왜 아무런 희망도 없던 일이 하버드인의 손에만 들어가면 놀라운 성과를 가져오는지, 왜 금융 위기가 전 세계에 휘몰아칠 때에도 하버드인은 기회를 찾아내는지, 왜 수많은 창업자들 가운데 하버드인만 유독 큰 성공을 이루는지 그 해답을 발견할 수 있다. 성공ㆍ행복ㆍ인간관계ㆍ직장생활ㆍ교육ㆍ재테크 등 6교시 수업에 걸쳐 하버드 심리학자들의 명언과 프랭클린 루스벨트, 헬렌 켈러, 빌 게이츠 등 성공한 하버드 출신들의 실제 사례를 구체적으로 소개하고 있는 이 책은 어느 것 하나 흘려들을 내용이 없다. 하버드 심리 수업 내용을 이해하고, 하버드인이 걸은 성공의 길에서 심리적 요인이 얼마나 중요한 위치를 차지했는지 이해해야 한다. 하버드인이 성공할 수 있었던 내적 요인을 파악하기만 한다면, 성공에 필요한 심리적 요인을 갖추기만 한다면 누구나 삶의 지혜와 성공 노하우를 찾을 수 있을 것이다.

나이토 요시히토  | 시원북스

12,600원  | 20200408  | 9791161503332

부정적인 생각을 버리고 긍정적인 생각을 채우는 방법! 일, 사랑, 관계가 술술 풀리는 77가지 생각의 심리학 인간의 마음은 의식과 무의식으로 나뉘며 흔히 빙산에 비유된다. 의식은 수면 위로 보이는 빙산의 아주 작은 부분에 불과하지만, 무의식은 수면 아래에 있는 거대한 영역으로 인간의 생각과 행동에 지대한 영향을 미친다. 이 무의식이 ‘긍정적인 생각’으로 채워져 있느냐 ‘부정적인 생각’으로 채워져 있느냐에 따라 우리 인생은 크게 달라진다. 따라서 일상생활 속에서 ‘생각의 심리학’을 얼마나 잘 활용하느냐에 따라 원하는 삶을 살 수도 그렇지 않을 수도 있다. 여기서 말하는 생각의 심리학이란 ‘암시’를 가리킨다. ‘암시’라고 하면 최면이나 복잡한 심리 작용처럼 흔히 접하기 어려운 것으로 생각하기 쉽지만 실은 그렇지 않다. 다른 사람과 이야기를 나눌 때, 무언가 골똘히 생각할 때, 일할 때, 쇼핑을 즐길 때 등 암시는 수많은 상황에서 등장하여 우리도 모르게 우리의 감정과 생각, 행동에 작용한다. 자신의 재능을 진심으로 믿고, 다른 사람과 소통하는 능력이 뛰어나며, 일도 잘하고 평판도 좋은 사람들은 대부분 ‘암시’를 활용하여 자신의 능력을 최대한 발휘하고 자신이 원하는 것을 손에 넣는다. 즉, 암시를 긍정적으로 활용하면 인생을 살아가는 데 매우 효과적인 무기가 될 수 있다. 반면 ‘나는 안 돼’라고 굳게 믿거나 자신을 부정하는 생각이나 말을 한다면, 이 자체가 부정적인 암시가 되어 그대로 현실이 되고 만다. 이 책에서는 하버드, 스탠퍼드, 프린스턴, 매사추세츠 대학 등 세계 유수의 연구기관에서 실시한 심리실험과 사례를 통해 우리가 평소 의식하지 못하고 무심코 걸어버린 부정적인 암시가 미치는 영향에 대하여 검증하고, 긍정적인 암시를 통해 인생을 변화시키는 77가지 심리 법칙을 소개한다. 암시란 자신의 생각을 말, 표정, 몸짓, 신호 등으로 바꾸어 자신뿐만 아니라 타인의 생각과 감정, 행동에 영향을 미치게 하는 심리기법이다. 우리는 이미 자신도 모르는 사이에 여러 상황에서 암시를 활용하고 있으며, 크고 작은 암시의 영향을 받으면서 살고 있다. 암시는 그 내용이 긍정적이냐 부정적이냐에 따라 얻을 수 있는 효과가 극명하게 달라진다. 따라서 우리의 인생에 도움을 줄 긍정적인 암시를 습관화하는 것이 중요하다. 아무리 긍정적인 암시를 걸어도 암시 효과가 나타나기는커녕 일이나 연애, 인간관계가 바라지 않는 방향으로 흘러가곤 한다면 무의식적으로 부정적인 암시를 걸었을 가능성이 크다. 평소 ‘나는 재능이 없어’, ‘말주변이 없어서 대인관계가 힘들어’, ‘실패하면 어떡하지?’, ‘내가 부자가 될 리 없어’ 같은 부정적인 생각에 익숙하지 않은지 점검해볼 필요가 있다. 이 책은 다양한 암시가 인간의 심리에 작용하는 메커니즘을 분석하고, 생각의 심리학, 긍정적인 암시를 이용해 개인의 능력을 극대화시킬 수 있는 방법을 알려준다. 이를 잘 활용하면 자기 자신을 긍정적으로 바라보고 자신감을 가지게 되면서 자연스럽게 자신의 능력을 충분히 끌어냄으로써 원하는 삶에 한 걸음 다가갈 수 있을 것이다.

이종한  | 학지사

13,500원  | 20170525  | 9788999711626

보통 ‘심리학’을 전공한다고 하면 ‘어려운 공부’라거나 ‘독심술 공부’를 하느냐는 반응을 주로 보인다. 심리학은 개인의 정신과정과 행동을 과학적으로 연구하는 학문이다. 일상적으로 우리가 생활하는 모습을 체계적으로 정리하는 것이라 할 수도 있다. 철학으로부터 19세기 말엽에 독립한 심리학은 발전을 거듭하며 오늘날에 이르렀다. 우리나라에서도 20세기 중반에 심리학이 소개된 이래 많은 발전을 하였을 뿐 아니라 최근에는 가장 인기 있는 학문 중 하나로 부상하여 사회적 관심이 매우 높다. 이 책에서는 먼저 심리학의 전반적인 내용을 압축하여 소개하고, 심리학을 공부할 수 있는 대학의 학부와 대학원 그리고 해외 유학에 대해 안내한다. 다음으로 심리학 전공자들이 취업할 수 있는 직업을 소개하고, 이어서 심리학 전공자들이 일하고 있는 직업 현장의 수기를 소개한다. 생생한 수기들을 통해 다양한 직업 현장의 면면을 파악할 수 있으며, “사람이 있는 곳에 심리학이 있다”는 말의 의미를 실감할 수 있을 것이다. 마지막으로 심리학 전공자들이 취득할 수 있는 자격증에 관한 상세한 정보가 부록에 제시되어 있다.

강규남  | 행복에너지

13,500원  | 20130111  | 9788997580569

저자의 풍부한 경험을 바탕으로 들려주는 사회생활 노하우, 성공 리더로서 품어야 할 열정의 이야기가 담긴 책. 젊은 시절부터 기업을 이끌어 온 저자의 리더십은 다수의 수상 경력이 증명한다. 그 리더십을 실제로 발휘하기까지 어떠한 노력을 해야 하는지, 리더의 위치에서는 어떠한 능력을 보여야 하는지에 대해 실제 경험과 여러 명언을 바탕으로 지루함 없이 스토리를 풀어놓는다. 이 책은 한 회사의 유능한 일원이 되기 위해 갖춰야 할 기본 에티켓부터, 성공한 리더가 갖춰야 할 자질들을 소개한다. 가장 기본적인 인사예절, 통화예절을 비롯한 비즈니스 사회의 룰은 물론 앞으로 여성리더가 가져야 할 야망, 열정에 대해 강변한다.

이경호  | 율도국

12,600원  | 20190920  | 9791187911487

식당 창업, 음식점 경영에 심리학을 적용하여 성공하는 비법 이 책은 식당 창업자, 기존 음식점 경영자 모두에게 필요한 책이다. 식당을 창업하면 10개중 7개가 폐업한다고 하는데 심리학을 접목한 식당 경영 비법을 몰라서 그렇다. 이 책을 읽으면 승승장구할 것이라고 장담한다. 창업시 음식점 매장 구하기부터 시작해서 고객서비스, 매장 운영, 음식 맛에 대한 것을 심리학으로 해석하여 노하우를 알려준다. 심리학 중에서 진화 심리학, 무의식, 잠재의식에 대한 이론과 저자의 실제 경험을 토대로 실전에 적용 가능한 내용을 자세히 풀어놓았다. - 왜 고객은 식당 구석 자리를 선호하고 전망 좋은 창가 자리를 선호할까? - 폐쇄된 주방의 음식점 구조보다 오픈된 주방의 구조를 고객들은 왜 더 선호할까? - 식당 매장 간판디자인에 따라 어떤 곳은 들어가고 싶은 욕구가 생기고 어떤 곳은 궁금하지 않은 이유가 무엇일까? - 혼밥족을 위해 어떤 식당 인테리어가 필요할까? - 음식은 단지 배 고파서만 먹을까? 마음이 고파서도 먹는다 - 고객은 왕이 아니다. 고객은 밀당해야 할 애인이다. - 식당에서 줄서는 이유는 오로지 맛 때문일까? 이런 파격적인 주장을 설득력있게 피력하고 이에 대한 이론의 뒷받침을 근거로 제시하여 신빙성을 증명하였다. 남들이 미쳐 생각하지 못한 부분을 틈새로 파악하여 식당(음식점) 운영에 조언을 해 주기에 설득력있고 고정관념을 깨뜨려 줄 것이다. 필자가 오랜 기간을 프로마술사로 활동했고 다년간 최면술을 공부했으며 오랜 기간 장사를 한 경력이 그대로 온전히 다 녹아있어 생생한 현장감을 느낄 수 있다.

캐롤 드웩  | 부글북스

0원  | 20110720  | 9788992307604

재능도 끝 모르는 호기심과 도전정신이 있어야 활짝 꽃을 피울 수 있다! 『성공의 새로운 심리학』은 스탠포드 대학 교수인 캐롤 드웩의 저서로, 오랜 연구 끝에 알게 된 ‘마인드세트’의 원리에 대해 설명한 책이다. 자신의 마인드세트 상태가 어떠냐에 따라 인생이 좌우된다고 설명하며 이러한 근거를 심리실험과 다양한 사례를 통해 증명한다. 선천적이라고 통하는 능력까지도 늘 발전의 과정에 놓여있음을 보여주면서 성장 마인드세트를 갖추고 있다면 대인관계와 결혼, 부부관계, 자녀양육 등에서는 물론이고 자신의 성숙까지 가질 수 있다고 이야기한다. 스타 운동선수들과 교사들, CEO 등의 예를 구체적으로 제시하면서 개인의 자기계발뿐만 아니라 교사와 학부모들에게도 활용할 수 있도록 구성되어 있다.

이명노, 임정민, 이영선, 오미현  | 서사원

18,000원  | 20240102  | 9791168222458

“에고그램은 인간의 성격을 이해하는 데 그 어떤 심리학적 접근보다 뛰어나다.“ _ Ian Steward & Vann Joins MBTI보다 더 구체적이고 실용적인 에고그램 인간유형 243가지! 자기성장과 변혁, 인간관계 개선에 대한 한국 교류분석 50년의 역사와 통찰, 압축적 성취를 담은 단 한 권의 인생 교과서! 한국 교류분석 50년의 역사이자 대한민국 교류분석의 대가 이명노 박사, 베스트셀러 『어른의 대화법』 임정민 작가, 기업 교육 베테랑 강사, 한국 교류분석 전문가 8인이 함께 쓴 인간관계론 결정판! “자신을 알아야 타인을 알 수 있고 세상도 볼 수 있다. 기업교육 강사들의 필독서로 강추!” _심재우 마스터컨설팅 대표 “에고그램은 인간관계 백과사전이다. 누구나 사전처럼 곁에 두고 활용하면 좋겠다.” _이진하 기업교육연구소 소장 우리는 끊임없이 나와 타인에 대해 알고 싶어 한다. 나는 왜 이런 행동을 하는가, 상대는 도대체 왜 그런 태도를 보이는가. 인간의 마음만큼 미스테리한 것도 없다. 모든 심리검사는 인간의 ‘마음 구조’를 알고자 하는 시도이다. 인간의 성격은 특정한 심리적 기제로 주조된 합리적인 결과물이기 때문에 그 구조를 파악한다면 행동(아웃풋)의 비밀도 알 수 있을 것이다. MBTI 성격유형이 인간과 관계를 이해하는 중요한 기준이 되었지만, 타고난 성향에 따라 16가지 유형으로 나누는 MBTI에 비해 교류분석의 성격검사인 에고그램은 훨씬 더 구체적이고 실용적이다. 다섯 가지 자아상태에 따라 243가지 유형으로 세분화하여 설명하는데, 우세한 자아는 낮추고 부족한 자아는 보완하도록 조언한다. 단순히 인간유형을 설명하는 데서 그치는 것이 아니라, 자아상태 간에 적절한 균형을 찾아 일과 생활에서 밸런스를 찾을 수 있도록 한다. 자신과 타인, 그리고 자신과 세상이 교류하는 방식을 분석함으로써 더 나은 삶으로 변화하고 성장하게 하는 매우 효과적인 기법이다. 한국에서 상대적으로 덜 알려진 교류분석은 미국에서 긍정심리학으로 시작한 주류 심리학 이론이다. 한국에 교류분석이 정착한 지는 50년이 흘렀다. 이 책의 기획과 집필을 이끈 이명노 박사는 한국에 교류분석을 뿌리내린 교류분석의 대가로, 이 책은 그의 모든 현장 경험과 연구 결과를 쏟아낸 역작이다. 더불어 교류분석을 인간관계에 적용하여 집필한 최초의 도서로 베스트셀러에 오른 『어른의 대화법』의 저자이자 전문 강사인 임정민 외에 교류분석 전문 강사 여덟이 힘을 모았다. 이 책은 교류분석을 처음 접하는 이들을 위해 에고그램을 이해하고 활용하는 데 꼭 필요한 기본적인 내용을 다루고 있다. 이론보다는 실제 활용법에 초점을 두고 구성된 만큼 누구나 쉽게 따라 하고, 자기 삶에 적용해볼 수 있을 것이다. 자신의 성격을 제대로 이해하고 해석함으로써 자아정체성과 자존감, 더불어 인간관계에 큰 도움이 될 것이다. 그뿐만 아니라 고객의 성향을 파악해 매출을 올리고자 하는 기업, 조직 내 커뮤니케이션을 개선하고 성과를 높이고자 하는 조직에도 이 책이 유용한 지침서가 될 것이다.

헨리 뢰디거, 마크 맥대니얼, 피터 브라운  | 와이즈베리

12,600원  | 20141205  | 9788937834868

학습 능력이 100세까지 행복한 인생을 만든다! 학습과 기억의 원리에 대한 실증적 연구에 따르면, 정석으로 여겨지는 학습 방식은 대부분 ‘헛수고’라고 한다. 밑줄 긋기, 강조하기, 벼락치기, 반복 학습, 집중 연습은 안다는 착각을 일으킬 뿐 그렇게 익힌 지식은 금세 머릿속에서 사라진다. 심지어 사람마다 자신에게 맞는 방법으로 공부할 때 가장 효과가 높다는 학습유형의 신화는 결코 증명된 적이 없다. 그렇다면 지식과 기술을 더 잘 배우고, 더 오래 기억하고, 필요할 때 즉각 떠올리게 하는 효과적인 학습법은 무엇이란 말인가? 『어떻게 공부할 것인가』는 연구와 실험, 과학적 검증을 통해 효과가 입증된 학습법을 망라한다. 독보적 실력의 신경외과의사, 미식축구 챔피언 팀 코치, 88세 피아니스트와 꼴찌에서 일등이 된 의대생 등의 생생한 사례를 통해 확인해보자.

미아 퇴르블롬  | 북섬

9,900원  | 20070904  | 9788992759021

가장 많이 사랑해 주어야 할 사람은 바로 나! 자존감을 높이는 자기긍정파워의 힘! 누군가 "당신의 인생에서 가장 중요한 사람은 누구입니까"라고 묻는다면 뭐라고 답할 것인가? 아마 대부분의 사람들이 부모님, 남편, 아내, 또는 아이들이라고 말할 것이다. 하지만 차분히 생각해보자. 나의 인생에서 다른 사람이 가장 중요하다면 나 자신은 어떻게 할 것인가. 좀 더 소중히 여기고 사랑해주어야 할 사람은 다른 누구도 아닌 바로 '나' 자신이다. 『자기긍정파워』는 우리가 잊고 살았던 자존감, 즉 자신의 가치를 긍정하고 한결같이 자신을 존중하는 자기긍정파워와 그 놀라운 힘에 관해 이야기한다. 저자는 다른 사람과 자신을 비교하지 않고, 자신을 있는 그대로 사랑하고, 자신에 대해 다른 사람들이 어떻게 생각할까 걱정하지 않는다면 삶이 훨씬 행복해질 것이라고 말한다. 그리고 교도소를 떠돌던 마약중독자에서 세계적인 리더십 코치가 되기까지 자신이 직접 겪었던 수많은 경험들, 실제 상담 사례, 각종 테스트를 종합하여 우리에게 불안과 좌절감을 안겨주는 일상적인 상황들을 하나하나 분석하고 그러한 장애물을 '자존감을 높일 수 있는 기회'로 어떻게 활용할 수 있는지 단계별로 살펴본다. ☞ 이 책의 독서 포인트! '자기긍정파워'의 힘에 매료되고 당신에게도 똑 같은 힘이 숨겨져 있음을 발견하게 된다. '잘났건 못났건 있는 그대로의 나를 받아들이고 사랑하면 인생이 달라진다'는 것을 보여주는 이 책은 외모지상주의, 학벌지상주의가 만연한 우리 사회에서 남과 비교당하며 살아온 우리들에게 새로운 프레임으로 세상을 바라볼 수 있도록 해준다.