책 이미지
책 정보
· 제목 : 심플 루틴 (하루 5분 다이어리)
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 시간관리/정보관리 > 시간관리
· ISBN : 8809478300054
· 쪽수 : 240쪽
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 시간관리/정보관리 > 시간관리
· ISBN : 8809478300054
· 쪽수 : 240쪽
책 소개
《심플 루틴》으로 의미 없이 흘려보낸 하루를 규칙적으로 정리해보자. 작심삼일은커녕 작심일일인 사람까지 쉽게 할 수 있도록 24시간을 단순하게 짠 계획표, 매일 반성을 할 수 있는 페이지 등 심플한 구성을 담았다.
목차
1. 사용법 확인하기 : 쓰기 전에 미리 어떻게 쓰는지를 간단하게 읽고 시작하기
2. 2달 치 루틴 표 : 가장 큰 목표 & 꼭 지킬 수 있는 하루의 계획 세우기
2달에 한 번씩 등장하는 루틴 표는 내가 쓰는 공간만이 아니라
루틴하기로 유명했던 세계 거장의 루틴 표가 등장한다. 참고하여 나의 루틴 표도 채워보자.
3. 위클리 루틴 : 4주간의 데일리 루틴 스케줄 작성하기
일, 매시간 나의 계획을 쓰고 반드시 지켜야 하는 일과
오늘 하루 중 가장 기억에 남는 순간도 작성한다.
4. 위클리 루틴 체크 : 한 주의 루틴 반성하기
한 주 동안 어떤 일을 계획에 맞춰 잘했고 못 했는지를 점검한다.
5. 먼슬리 루틴 체크 : 한 달의 루틴 반성하기
이제 한 달 동안 세운 일을 잘 지켰는지 점검해본다. 또 시간을 헛되이 보낸 경우도 작성한다.
저자소개
리뷰
책속에서
추천도서
분야의 베스트셀러 >
분야의 신간도서 >