왜 맛있는 건 다 나쁠까?

1장. 고기는 건강에 좋은 음식일까?
우리들의 이야기 - 고기를 좋아하는 성수
우리 조상들은 무얼 먹었나? / 고기를 너무 많이 먹으면? / 암에 걸릴 확률이 높아진다고? / 농약이 가장 많이 묻어 있는 식품은?

2장. 설탕, 왜 자꾸 먹게 될까?
우리들의 이야기 - 설탕, 왜 자꾸 먹게 될까?
설탕을 먹으면 왜 기분이 좋아질까? / 감기를 달고 사는 아이들 / 숨겨진 설탕을 찾아라! / 아이스크림 속에는 뭐가 들었을까?

3장. 패스트푸드, 뭐가 문제일까?
우리들의 이야기 - 키가 작은 민지
햄버거, 피자, 치킨의 공통점 / 맛있는 라면 속에는? / 식품 첨가물이 왜 안 좋은 걸까? / 그래도 콜라가 좋아?

4장. 몸에 좋은 음식, 맛있게 먹자
우리들의 이야기 - 유경이는 다이어트 중
비타민과 미네랄이 부족해 / 나물과 채소를 먹지 않으면? / 섬유소가 가득한 현미밥 / 색색의 과일, 맛있게 먹는 법

5장. 정신 건강도 중요해
우리들의 이야기 - 게임 대장 진구
나도 모르게 나를 변화시키는 게임중독 / 스트레스가 너무 쌓여 / 운동이 최고야 / 좋은 관계가 건강의 시작

6장. 모두가 건강한 세상
우리들의 이야기 - 급식이 싫은 윤주
10억 명의 사람들이 굶주린다고? / 아직도 학교 대신 일터로 가는 아이들이 있다고? / 안타까운 건강 불평등 / 한겨울 까치밥에 담긴 마음을 생각해