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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 요리/살림 > 건강요리
· ISBN : 9788919021026
· 쪽수 : 252쪽
· 출판일 : 2001-03-02
책 소개
목차
Part 1 남편이 좋아하는 우리집 반찬
돼지고기완자찜
무왁저지
느타리버섯두부볶음
갈비찜
보쌈김치
장떡
가지김치와 아욱국
부추전.호박전
쇠고기치즈튀김
도토리묵무침
꽃게튀김
미트볼케첩조림
새우케첩볶음
Part 2 남편이 좋아하는 찌개.전골.국
생태찌개
배추속대국
쇠고기전골
콩비지찌개
김치떡전골
김치햄전골
갈칫국
전복죽과 옥돔미역국
비프스튜
Part 3 남편이 좋아하는 술안주.해장요리
홍어회
홍어찜
갈매기살구이
동태순대
뼈해장국
한치물회
맛칼국수
누룽지탕
안동식혜
Part 4 잔손이 덜 가는 쉬운 요리
오므라이스
김치굴볶음밥
영양초밥
비빔냉면
쟁반막국수
울면
모듬튀김
게살그라탱
찹스테이크
스페니시 스테이크
감자샐러드
모듬까나페
눌림초밥
Part 5 우리집 건강요리
들깨생선탕
양곰탕
추어탕
삼계탕
바닷가재버터구이
별미안심스테이크
닭온반
산마빈대떡
견과류 튀김
꿩만두
영양덮밥
깜풍기
Part 6 우리집 간식.피크닉요리
옥수수튀김
고구마탕
타코
야채튀김
고구마도넛
찹쌀부꾸미
단호박전
찐카스텔라
쑥버무리
야채영양빵
감자크로켓
Part 7 소문난 집 주방장의 별미요리
돼지족편
새우완자튀김
태극모양 김말이
도마찜
해물궁중전골
전골냄비
국수전골
해물스파게티
Part 8 남편을 위한 보신요리
한방보신요리
-스테미너를 돋아주는 한방보신요리
-피로를 풀어주는 한방보신요리
-식욕을 좋게 하는 한방보신요리
-스트레스를 풀어주는 한방보신요리
-눈의 피로를 풀어주는 한방보신요리
-술 마신 다음 날의 한방보신요리
-다이어트를 위한 한방보신요리
-젊음을 되찾게 하는 한방보신요리
-더위에 지쳤을 때의 한방보신요리
-잠이 안 올 때의 한방보신요리
해물보신요리
-스테미너를 돋아주는 해물보신요리
-입맛을 좋게 하는 해물보신요리
-체력을 증진시키는 해물보신요리
-스트레슬 풀어주는 해물보신요리
-시력을 좋게 하는 해물보신요리
-젊음을 되찾게 하는 해물보신요리