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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 성공 > 성공학
· ISBN : 9788925575346
· 쪽수 : 240쪽
· 출판일 : 2024-02-26
책 소개
목차
프롤로그
PART 1. 실패의 축적; 불안과 공포를 프로그래밍하다
잘하는 것, 재능으로 꿈꾸다
좋아하는 것, 다시 꿈꾸다
희망의 불씨 그리고 암전
PART 2. 긍정의 스위치를 위한 8가지 힘; 성공을 프로그래밍하다
지속적 개선: 8가지 힘
솔직함의 힘
마주하는 것의 힘
운동의 힘
독서의 힘
무의식, 진짜 마음의 힘
지속의 힘
목표, 집중의 힘
절제의 힘
PART 3. 긍정의 스위치; 마주하는 모든 순간을 긍정으로 전환시키다
자연히 따라오는 7단계 긍정 플로우
관점, 인식의 전환
즉각적 반응 컨트롤: 몸의 변화, 긍정적 감정의 경험
어떤 하루: 당신의 선택
결과를 넘어서
에필로그
저자소개
리뷰
책속에서
내 나이 서른하나, 나는 즐겁게 내 꿈을 위해 노력하고, 고민하며 시간을 보냈지만 내세울 것은 아무것도 없었다. 그렇게 연기를 하겠다더니 이제 와서 대충하고 그만두는 것처럼 보이지 않을까? “열정을 찾아라”, “좋아하는 일을 계속해라”와 같은 한 우물만 파서 성공한 이들의 가치를 얘기하는 이 시대에 나는 도망자, 패배자가 되는 것은 아닐까? 난 정말 도망자, 패배자인 게 아닐까? 이 현실에 내가 발을 딛고 설 자리가 있기는 한 것일까?
‘뭐라고 하고 그만둘래? 그냥 계속하던 거라도 해.’
‘그러다가 계속 지금처럼 살면 어떻게 할래? 결혼은?’
나는 중학교 1학년 이후 학교에서 수업을 받은 적이 없었다. 코딩이라는 걸 학습하는 데 있어 아래의 내용들을 고려하면 나는 5년 정도 뒤에서 시작한 거라고 생각
할 수 있다.
기본적인 영어 능력 없음
타자 엄청 느림. 영어 타자 전혀 모름. 독수리 타법
복사, 붙여넣기 같은 아주 기본적인 컴퓨터 사용법 모름
공부라는 것을 해 본 적이 없음. 기본적으로 학습하는 방법이 잡혀 있지 않음
기초적인 수학 지식 없음
하지만 잠 좀 줄이고, 밀도 있게 집중하니 나에게 더 많은 시간이 주어졌다. 경기도와 서울을 잇는 빨간 버스를 타고 이동하는 시간이 꽤 길었는데, 그 시간이 아까웠던 난, 나중에는 노트북을 열고, 그날 풀지 못했던 알고리즘 문제를 풀었다. 몰두했던 그 시간, 매 순간을 소중하게 사용하고, 치열하게 하루하루를 보냈던 그 당시의 늦은 밤 버스를 기다리던 정류장의 그 공기가 지금도 생생하게 기억난다.