산다는 것은 사랑하는 것이다

1장 사랑받는 것이 중요하다
1. 고독
2. 에로스적 사랑
3. 인간은 사랑받아야 한다

2장 아가페적 사랑
1. 상대를 받아들여라
2. 상대를 이해하라
3. 상대를 돌봐주라
4. 자기 자신을 내주어라

3장 사랑은 선을 창조한다
1. 객관적인 선을 베풀어라
2. 사랑하는 능력을 키워라
3. 사랑은 모든 것을 선으로 바꾼다
4. 사랑의 행위는 도덕적인 행위이다

4장 사랑의 5차원
1. 깊이 : 상대의 발전을 기원한다
2. 넓이 : 모든 이에게 손을 내밀어라
3. 지속 : 사랑은 죽음처럼 강하다
4. 순수 : 자신을 낮추어라
5. 표현 : 사랑에는 칭찬과 기도가 따른다

5장 사랑의 반대
1. 이기주의 : 사랑하는 것을 거부한다
2. 오만 : 사랑받는 것을 거부한다
3. 자유의 두 극한 : 오만과 사랑

6장 자기애
1. 자기애의 두 얼굴
2. 사랑의 거울로 자신을 바라보라
3. 있는 그대로의 자신을 사랑하라
4. 나는 독자적이고 독특한 존재이다
5. 자기애를 실현하는 기술
6. 자기애와 인인애

7장 연애
1. 사랑에 빠진다는 것
2. 연애와 사랑의 관계
3. 섹스의 깊은 의미
4. 사랑은 영원하다

8장 부모와 자식의 사랑
1. 어머니
2. 아버지
3. 부모와 자식의 관계

9장 사랑과 아름다움
1. 아름다움은 사랑을 전한다
2. 자연
3. 자연의 배후에 있는 것
4. 예술
5. 모든 직업은 사랑을 실현한다

- 고독에는 두 가지 의미가 있다. 하나는 물리적으로 혼자 있다는 의미의 고독이고 또 하나는 심리적으로 소외되고 고립되어 있다는 의미의 고독이다. 심리적인 고독감은 보통 다른 사람들과 함께 있을 때 보다 강렬하게 엄습한다. 다른 사람들과 함께 있다는 사실 때문에 심리적인 소외감이 더욱 분명히 느껴지기 때문이다.

- 짝사랑을 할 때가 가장 괴로우면서도 가장 즐거운 때이다. 여기에는 무한한 가능성이 숨어 있기 때문이다. 상대의 태도에 울고 웃으며 밤에는 혼자서 가슴 두근거리고 별점을 몇 번이나 되풀이하기도 한다. 이럴 때는 자기 자신이 자유롭기 때문에 즐겁다. 그러나 서로 사랑하게 되면 자신은 상대에 의해 속박되고 상대도 자신 때문에 자유를 잃는다. 짝사랑에 빠져 있는 사람을 옆에서 보면 얼마나 덧없는가. 그러나 혼자서 괴로워하고 있지만, 짝사랑하는 사람에게 혼자서 괴로워하는 즐거움은 중요하다. 이러한 미숙한 사랑은 실연으로 끝나는 경우가 많다. 실연은 쓰라리다. 그러나 상대를 아름다운 대상으로 일생 동안 추억 속에 남아 있게 한다.