5천년 내력의 중국 황실 건강법

1장 골수에 이르기 전에 병을 고쳐라
병이 골수에 이르면 고치기 힘들다 / 화를 돋우어 울증을 고친다

2장 만병은 얼굴에 드러난다
얼굴빛만 보고 병을 맞춘다 / 임산부에게 부자(附子)는 독이다 / 왕의 병을 고치기 힘든 4가지 이유

3장 맥 하나로 남녀를 구분하고 생사를 점친다
세밀하고 경이로운 맥의 묘사 / 명의 배출의 명문가 / 어의는 언변에도 능해야 한다 / 독한 약, 왕이라도 예외는 없다 / 남녀의 결합에도 적기가 따로 있다 / 맥 하나로 생사와 남녀를 점친다 / 황제의 양생을 위해 단약을 만들다

4장 산해진미로 망가진 몸은 고치기 힘들다
그림과 얼음만으로 황제의 병을 고치다 / ‘비뚤어진 기(氣)’가 병을 만든다 / 폐에 맑은 공기를 채우면 1백세를 살 수 있다 / 정수리에 침을 꽂아 황제를 고치다 / 실을 묶어 황후의 난산을 진맥하다 / 산해진미로 망가진 몸은 고치기 힘들다 / 같은 병도 사람에 따라 처방이 다르다 / 80세 측천무후의 젊음 비결

5장 먹을거리를 다스린 후에 약재로 치료한다
어린아이의 병은 육안으로 관찰하라 / 의서를 백 번 읽기 보다, 병자를 한번 만나는 게 낫다 / 먹을거리를 다스린 후에 약재로 치료한다 / 침(針) 석 대로 황제의 가슴 통증을 멈추다

6장 건강한 음식에서 미모가 나온다
윤모, 깨끗한 치아, 아름다운 얼굴을 처방한다 / 건강한 음식으로 병을 예방한다

7장 최고의 치료는 마음 치료
목숨을 걸고 임신한 태자비를 처방하다 / 영락제의 기생충병을 말아맞히다 / 족집게 치료로 벼락출세하다 / 황제의 생명을 구했지만 스트레스로 죽다 / 병증에 따라 침과 뜸을 달리 한다 / 쇠와 돌을 먹어서는 신선이 될 수 없다 / 최고의 치료는 마음을 치료하는 것이다

8장 황제들의 장수 식품
황제가 추천한 천연두 치료 과정 / 양약에 빠진 강희제 / 독창 앓는 신하를 바닷물로 치료하다 / 환자를 매달아 척추 골절을 치료하다 / 인삼, 약주, 산나물 건륭제의 장수 비결

9장 노년에 든 병은 황제도 어쩌지 못한다
임종진단, 죽음을 맞는 황족들의 최후의 기록 / 동치제의 임종 전 37일 / 광서제, 유폐 10년 동안 진료가 1000번 건강음료를 마시고 배꼽에 고약을 붙여 장수하다 / 노년의 병은 황제도 어쩌지 못한다