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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 성공 > 성공학
· ISBN : 9788956370040
· 쪽수 : 328쪽
책 소개
목차
1권 결단 편
제1부 네 안에 잠든 거인을 깨워라
1장 새로운 운명에의 꿈
2장 결단, 거인을 개우는 방법
3장 새로운 인생을 창조하는 힘
4장 믿음체계 : 우리 삶을 창조하거나 파괴하는 힘
5장 지금 당장 변화하라
6장 혁명적 변화 기술 : 신경체계 조건화
7장 진정으로 원하는 것을 얻는 방법
8장 질문이 답을 만든다
9장 성공을 이끌어내는 말
10장 삶을 바꾸는 은유의 힘
2권 실천 편
11장 강력한 힘을 주는 10가지 감정
12장 웅대한 목표 : 마음을 사로잡는 미래를 창조하라
13장 마음을 다스리기 위한 10일간의 대장정
제2부 내부 시스템을 제어하라
14장 결정적인 영향력을 가진 내부 시스템
15장 가치관, 우리 삶의 나침반
16장 각종 원칙들, 내가 행복하지 않은 이유!
17장 참고경험, 우리 삶의 틀
18장 아이덴티티, 비약적 발전의 핵심
제3부 새로운 삶을 여는 7일간의 대장정
19장 1일째 : 감정정복
20장 2일째 : 신체정복
21장 3일째 : 부부관계 정복
22장 4일째 : 경제력 정복
23장 5일째 : 행동정복
24장 6일째 : 시간정복
25장 7일째 : 휴식과 놀이
제4부 새로운 미래를 열며
26장 궁극적인 목표 : 개인이 할 수 있는 최상의 일들
부록 : 미국의 당면과제에 대한 앤서리 라빈스의 제안