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책 정보
· 제목 : A.I.M 골프 
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 골프
· ISBN : 9788957971611
· 쪽수 : 216쪽
· 분류 : 국내도서 > 건강/취미 > 골프
· ISBN : 9788957971611
· 쪽수 : 216쪽
책 소개
셀프티칭 형식의 입문서로, 업그레이드된 이미지 트레이닝 기법으로 완벽한 스윙으로 다듬을 수 있도록 도와주는 책이다. 실제 필드에서 자신의 스윙을 확인하고(Actual), 머릿속에서 이미지를 더욱 구체화시켜(Imaginary), 거울로 다시 한 번 체크하기(Mirror) 때문에 테크닉은 물론, 감각까지도 익힐 수 있다.
목차
추천의 글-디팩 초프라
감수의 글-임경빈 프로
이 책의 활용법
들어가며
Chapter 1 성공을 위한 A.I.M.
심상은 실제이다
심상 훈련
마당의 물 뿌리는 고무호스를 상상하라
머릿속의 영상을 실제로 연습하라
PGA 우승을 차지한 자신을 상상하라
Chapter2 풀 스윙
스윙은 교향곡이다
자세
그립
얼라인먼트(자세의 정렬)
웨글
테이크어웨이
손목 코킹(손목 꺾기)
백스윙의 탑
다운스윙
임팩트 구역
피니시
Chapter3 퍼팅과 쇼트 게임
게임의 결정타
자세와 셋업
스트로크 경로, 클럽페이스 각도, 임팩트 지점
목표 라인, 스피드 & 그린 읽기
그린 주변에서
치핑
피칭
그린사이드 벙커 샷
Chapter4 여러 가지 연습 방법과 특수한 샷들
연습과 플레이의 A.I.M.
풀 스윙의 연습과 교정 방법들
특수한 샷들
페어웨이 벙커샷
슬라이스 코너
일급 비밀
퍼팅과 숏 게임의 연습 방법
결론
책 속 부록 A.I.M 한눈에 살펴보기
A 최상의 게임을 실현시켜라
I 최상의 게임을 상상하라
M 최상의 포지션을 거울로 확인하라
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