대한민국 가장을 위한 변명

머리글

1. 내 나이가 어때서?
나이? 무조건 재밌게 살기
뺄셈의 나이
젊음은 꿈꾸는 자의 것이다
당신은 어느 길로 갈 것인가?
내 나이 마흔에

2. 위기의 시간
신문 거꾸로 읽기
안팎으로 죽임을 당하는 남편들
폭삭 늙는 병, 우울
세상이 두렵다, 사람이 두렵다
손 떨림
시대의 불안
죽음에 대한 사색
혹시, 암?
명퇴 스트레스 극복하기
저 친구와 내가 뭐가 달라!
난 이제 아버지가 필요 없어요!
적금을 붓듯이...
배신과 성숙
죽음의 공포 극복하기
아내 그리고 애인
여자의 함정

3. 2막의 희망을 위하여
마흔, 새로운 인생을 꿈꾸다
늦어도 자기 길을 가라
가장 좋은 비아그라
활기차게 사는 법
여행을 통한 새로움
숨 고르기
재충전, 상처의 회복
부모의 인생은 재미가 없다
이런 아내가 있었으면 좋겠다

4. 제자리로 돌아오기
욕먹으면 오래 산다
아내
아이들
구치소 경험하기
친구와 함께 늙어가기

에필로그 - 소설로 읽는 인생

어떤 연애 파티
봄 여름 가을 겨울

우리 삶에서 재충전은 꼭 필요하다. 재충전은 앞만 보고 달리면서 지쳐버린 내 심신의 균형을 잡아주고 미숙한 내 어리석음을 일깨워 보다 효율적으로 자기다운 삶을 살게끔 도와준다. 삶의 재충전은 어떻게 이루어지는 걸까? 그건 바로 무의식이 있기 때문에 가능해 진다. 무의식은 지치고 피로한 상처투성이의 삶을 아무도 모르게 어루만져주고 회생시켜준다. 무의식은 생명의 뿌리이고 근원이자 주인이며 떠오르는 모든 것으로 명령하고 지시하며 균형을 잡아준다.

... 무의식과 관계가 원만해 지려면 어떻게 해야 할까? 그건 바로 무의식의 메시지를 적극적으로 소화하는 것이다. 무의식의 메시지는 내 안에서 떠오르는 모든 것이라고 보면 된다. 떠오르는 쓸데없는 걱정, 불안, 설명할 수 없는 신체적 고통, 원인을 알 수 없는 열, 엉뚱한 생각, 아이디어 등이 모두 무의식의 메시지이다. 그들 메시지가 떠오를 때 그들을 무시하거나 억압하지 말고 그들 메시지를 겸허하게 수용해서 소화하도록 노력하는 것이 무의식과의 관계를 원만케 하는 길이다.

- 본문 200~202쪽, '재충전, 상처의 회복' 중에서