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책 정보
· 분류 : 국내도서 > 자기계발 > 20대의 자기계발
· ISBN : 9788958915034
· 쪽수 : 160쪽
· 출판일 : 2007-08-31
목차
1. 학습 스타일 점검하기
1. 학습 스타일 점검하기
2. 학습 스타일에 따른 특성
2. 자기관리를 위한 목표 설정하기
1. 어떤 꿈을 실현시키고 싶은가?
2. 나의 장단점 찾아보기
3. 나의 목표 설정하기
4. 도전적인 목표 블록 완성하기
3. 나만의 학습계획 세우기
1. 학습전략 스케치하기
2. 텀 스케줄 세우기
3. 주간계획 세우기
4. 일일계획 세우기
4. 최적의 학습환경 만들기
1. 최적의 학습환경 찾아보기
2. 내가 좋아하는 학습환경 만들기
5. 스터디그룹 운영하기
1. 스터디그룹 운영을 위한 시뮬레이션
2. 스터디그룹 운영을 위한 역할분담활동 평가
3. 스터디그룹 운영의 전체적인 평가
6. 기억력 향상을 위한 노트 필기 전략
1. 기억력 향상 방법 익히기
2. 미국 코넬 대학의 노트 정리법을 활용하여 노트 필기하기
3. 개념도를 활용하여 내용정리하기
4. 수업단계별 나의 노트 필기에 대한 평가
7. A+ 리포트 작성하기
1. A+ 리포트의 기본 조건
2. 초고 작성하기
3. 서론 쓰기
4. 본론 쓰기와 목차 만들기
5. 결론 쓰기
6. 리포트 형식 다듬기
8. 질문 · 발표 · 토의능력 기르기
1. 말하기의 기초
2. 질문하기
3. 발표하기
4. 토의하기
9. 효율적인 시간관리
1. 나만의 시간관리 매트릭스 만들어 보기
2. 시간관리의 실제
10. 학습동기 높이기
1. 동기조절전략
2. 자기성취예언서 작성하기
3. 내적 귀인 연습
4. 학습의욕과 집중력을 높이는 방법
11. 스트레스에 대처하기
1. 스트레스에 대한 취약성 평가하기
2. 스트레스 적응 유형
3. 한국인의 생활변화 스트레스 척도
4. 스트레스 정도 측정
5. 왜곡된 생각 찾기
6. 감사의 일기 쓰기
12. 효과적인 프레젠테이션 기법
1. 학습내용 점검하기
2. 프레젠테이션을 위한 점검
3. 프레젠테이션 분석을 위한 평가지
13. 영어능력(영어 글쓰기, 프레젠테이션) 향상하기
1. 영어 프레젠테이션을 위한 글쓰기 연습
2. 영어 프레젠테이션을 위한 문서 작성
3. 영어 프레젠테이션 점검을 위한 평가지
14. 시험관리전략
1. 시험불안 정도 측정
2. 시험을 치른 이후 시험에 대한 경험 평가
3. 완벽한 답안 작성을 위한 훈련
4. 논술형 답안 작성 연습
15. 나만의 학습전략 개발하기
1. 나의 학습전략 파악하기
2. 부족한 학습전략 보충하기
16. 또 다른 시작, 알찬 방학 설계하기
1. 방학을 맞이하는 원칙 세우기
2. 방학 중에 할 일의 우선순위와 목표 정하기
3. 방학 중에 할 일의 실천계획 세우기
부록 자기주도적 학습을 위한 이러닝 학습전략
1. 이러닝이 적합한가?
2. 인터넷 중독: 예방과 치료
3. 네티켓
4. 정보의 이용과 저작권
5. 이러닝 체험하기